Zdravlje
Zdravlje
Keleraba, rudnik gvožđa i vitamina C
Ukusna keleraba je dio porodice kupusa, ali osim listova, nema ništa zajedničko sa srodnim lisnatim povrćem.
Biljka je neobična zbog stabljike i ploda u obliku jabuke, iz kojeg rastu lisnate peteljke.
Naročito je omiljena u Njemačkoj i I...
Zdravlje
U Sarajevu u septembru Prvi kongres Udruženja endoskopskih hirurga u BiH
Prvi kongres Udruženja endoskopskih hirurga u Bosni i Hercegovini s međunarodnim učešćem bit će održan od 6. do 8. septembra u Sarajevu.
Cilj kongresa jeste razvoj endoskopske hirurgije u cijeloj BiH, stalna edukacija, te ostvarivanje sarad...
Zdravlje
Uvijek je vrijeme za šaku kupina
Nevjerovatne crne bobice za kojima smo najčešće posezali kao djeca boraveći kod bake na selu, osim osvježavajućeg učinka imaju i veliku moć na naše zdravlje.
Obiluju vitaminima i mineralima, vlaknima te antioksidansima vrlo efikasnim u p...
Zdravlje
Zašto je vakcinacija važna
Vakcinacija, ili makar njen primarni oblik, u Evropi je prisutna od 18. vijeka.
Tadašnji ljekari, primorani da gledaju kako virusi odnose brojne živote, uključujući i živote najmlađih, pronašli su način da to spriječe u vidu onoga što mi da...
Zdravlje
Evo što će se dogoditi vašem tijelu ako samo pet minuta dnevno radite plank
Jeste li u potrazi za najučinkovitijim vježbama koje će ojačati vaše trbušne mišiće i poboljšati držanje? Plank, odnosno izdržaj je najbolje rješenje.
Plank vježbe
- Držite laktove direktno ispod ramena; staviti zglobove u skladu sa s...
Zdravlje
Za pola godine u Sarajevu od morbila oboljelo 856 osoba, od toga 789 nevakcinisanih
Na području Kantona Sarajevo od 18. januara do 26. jula od morbila je oboljelo 856 lica, od kojih 789 nije bilo vakcinisano, kod 34 status je nepoznat, dok je kod 25 riječ o nepotpunoj vakcinaciji, podaci su Zavoda za javno zdravstvo ovog k...
Zdravlje
Multipla skleroza se uz adekvatnu terapiju može držati pod kontrolom
Multipla skleroza (MS) je bolest koja se uz adekvatnu terapiju može držati pod kontrolom.
Kako bi bili ukorak s evropskim i svjetskim rezultatima i lijekovima koji se tamo primjenjuju nastojali smo da i u našu zemlju dođu što prije te t...
Zdravlje
Poljupci smanjuju stres i jačaju imunitet
Ljubljenje je obično vođeno glavnim benefitom, užitkom, ali ljubljenje je korisno i za vaše zdravlje.
Poboljšava imunitet
Istraživanje objavljeno u časopisu "Medical Hypotheses" tvrdi da ljubljenje može pojačati imunitet žene za odbranu...
Zdravlje
Kukuruz, najzdravija ljetnja grickalica
Kukuruz je najzdravija ljetnja girckalica koja obara holesterol i jača nerve, a kukuruzna svila odličan je diuretik.
Sljedeći put kada put posegnete za klipom kukuruza, sjetite se da nije samo ukusan nego je i odličan za zdravlje.
Pored ve...
Zdravlje
Šta se sve dešava sa organizmom ako jedete bar jedan krastavac dnevno
Krastavci su se u Indiji od davnih vremena koristili kao važna stavka u alternativnoj medicini. Krastavac hidrira i hladi organizam, a mnogi ne znaju da spada u red voća, a ne povrća.
Krastavci sadrže molibden i florid, kombinaciju koja po...
Zdravlje
INZ: Kako smanjiti rizik od trovanja hranom u ljetnim mjesecima
Tokom ljetnog perioda povećan je broj izleta i sati provedenih na otvorenom sa porodicom i prijateljima, obično uz jela sa roštilja.
Topli vremenski uvjeti, također, predstavljaju rizik brzog kvarenja hrane koja onda može ugroziti naše zd...
Zdravlje
Na put ne treba kretati bez 'putne apoteke'
Kako bi putovanje na odmor bilo uspješno, bez nepotrebnog stresa i proteklo u zdravlju, potrebno ga je pomno planirati i što manje stvari prepustiti slučaju.
Na put ne treba kretati bez "putne apoteke". Njena veličina i sadržaj ovisi o...
Zdravlje
Šaka kupina dnevno čuva srce
Zdrave crne bobice kupine, osim što osvježavaju, blagotvorno djeluju i na naše zdravlje. Pune su vitamina i minerala, vlakana te antioksidansa koji su vrlo učinkoviti u prevenciji brojnih bolesti.
Najmanje je deset razloga zašto biste tre...
Zdravlje
Vitamin K od kojeg zavisi život
Vitamin K nije toliko "razvikan" poput, na primjer, vitamina C, ali zato nije manje važan - naprotiv! Od njega doslovno zavisi život jer u slučaju povreda, omogućava normalno zgrušavanje krvi.
Poznat je kao koagulacijski vitamin pa je zat...
Zdravlje
WHO: Toplinski stres mogao bi prouzrokovati 38.000 smrtnih slučajeva godišnje
Sve veće vrućine uzrokovane klimatskim promjenama mogle bi dovesti do gubitka oko 80 milijuna radnih mjesta do 2030. godine, a najteže bi mogle biti pogođene siromašne zemlje, upozorili su u utorak iz Ujedinjenih naroda (UN).
Porast tempe...
Zdravlje
KCUS: Spašen život desetogodišnjem dječaku sa tumorom nadbubrežne žlijezde
Na Klinici da dječiju hirurgiju KCUS nedavno je, multidisciplinarnim pristupom nekoliko medicinskih timova, spašen desetogodišnji dječak iz Sarajeva sa dijagnozom ekstremno aktivnog feohromocitoma - tumora nadbubrežne žljezde.
Po riječima d...
Zdravlje
Sunčanica i toplotni udar: Simptomi, kako intervenisati i kada otići ljekaru
Dolaskom ljeta dolaze i visoke temperature koje nepovoljno utječu na zdravlje. Kako bi tijelo održalo normalnu unutrašnju tjelesnu temperaturu od oko 37°C, koristi se različitim mehanizmima hlađenja kao što su širenje krvnih sudova, znojenj...
Zdravlje
Rotkvica - borac protiv raka
Nekoliko istraživanja pokazalo je da rotkvice sadrže supstance koje važe za odlične borce protiv raka. Sadržaj vlakana u ovom povrću čini ih naročito efikasnim u sprečavanju i borbi protiv raka debelog crijeva.
Rotkvice se posebno prepor...
Zdravlje
INZ: Savjeti za vaše zdravo i sigurno ljeto
U posljednjem desetljeću uočava se trend porasta temperature u ljetnom periodu što utiče na zdravstveno stanje sveukupnog stanovništva. Bez obzira koliko dobro podnosite ljetne vrućine, ovo godišnje doba zahtjeva promjene načina života, od...
Zdravlje
Dva miliona smrtnih slučajeva godišnje povezano s nekonzumiranjem voća i povrća
Preliminarni rezultati nove studije ukazuju na to da je neadekvatna konzumacija voća i povrća godišnje u svijetu odgovorna za više od dva milijuna smrtnih slučajeva od posljedica kardiovaskularnih bolesti, piše Science Daily.
Znanstvenici...
