Afte su česte i često neugodne ranice koje se pojavljuju u ustima. Iako mogu uzrokovati nelagodu i bol, obično su bezopasne i obično nestaju same od sebe u roku od nekoliko dana ili tjedana. U ovom članku istražit ćemo uzroke, simptome i moguće načine liječenja afti kako bismo bolje razumjeli ovo često stanje.
Afte se obično pojavljuju kao male, bjelkaste ili crvenkaste lezije unutar usta, obično na unutrašnjoj strani obraza, usnama, jeziku ili desnima. To su zapravo upaljene ulceracije sluznice. Iako točan uzrok afti nije uvijek poznat, neki od čimbenika koji mogu doprinijeti njihovom nastanku uključuju:
Trauma: Ozljede usne sluznice, poput ugriza ili oštećenja tijekom četkanja zuba, mogu uzrokovati pojavu afti.
Hormonske promjene: Hormonske promjene tijekom menstrualnog ciklusa kod žena ili tijekom trudnoće mogu predisponirati za pojavu afti.
Stres: Stres može oslabiti imunološki sustav i povećati osjetljivost na pojavu afti.
Prehrambeni faktori: Određeni prehrambeni čimbenici poput začinjene ili kiselkaste hrane mogu iritirati sluznicu i izazvati aftu kod nekih ljudi.
Genetika: Postoje naznake da genetski faktori mogu igrati ulogu u predispoziciji za aftu.
Simptomi afti mogu varirati, ali obično uključuju bol, peckanje ili osjetljivost na mjestu lezije. Afte mogu biti različitih veličina, od sitnih do većih, i mogu se pojaviti pojedinačno ili u grupama. Ponekad se može javiti i oticanje okolnog tkiva ili crvenilo.
Iako afti obično nestaju same od sebe, postoje neki koraci koje možete poduzeti kako biste ublažili nelagodu i potaknuli proces zacjeljivanja:
Isperite usta: Isperite usta slanom vodom ili posebnim ispiranjem za usta kako biste smanjili iritaciju i potaknuli zacjeljivanje.
Hladni oblozi: Nanesite hladni oblog na mjesto afti kako biste smanjili oticanje i ublažili bol.
Izbjegavajte iritantnu hranu: Izbjegavajte hranu koja može iritirati aftu, poput začinjene, kiselkaste ili vrlo vruće hrane.
Lijekovi: U nekim slučajevima, posebno ako su afti vrlo bolne ili se često pojavljuju, liječnik može preporučiti upotrebu posebnih lijekova, poput oralnih gelova ili tekućina za ispiranje usta, koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma.
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
