Pakazala istraživanja

Da li prekomjerna fizička aktivnost može dovesti do problema s erekcijom?

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Da li prekomjerna fizička aktivnost može dovesti do problema s erekcijom?
Foto: Ilustracija

Iako je redona tjelovježba nadaleko poznata zbog brojnih zdravstvenih prednosti, pretjerana fizička aktivnost može predstavljati određene zdravstvene rizike.

Neka istraživanja pokazuju da pretjerano vježbanje može povećati vjerovatnost problema sa zdravljem kostiju, manjkom nutrijenata i smanjenom nivoom testosterona. Međutim, ne postoje potkrijepljeni dokazi koji povezuju prekomjerno vježbanje s erektilnom disfunkcijom.

Naprotiv, istraživanja pokazuju da sjedilački način života ili nedostatak fizičke aktivnosti mogu pridonijeti erektilnoj disfunkciji.

Razna istraživanja naglašavaju korelaciju između fizičke neaktivnosti i erektilne disfunkcije, naglašavajući važnost tjelovježbe u prevenciji i poboljšanju stanja.Vježbanje poboljšava erektilnu funkciju poboljšanjem kardiovaskularnog zdravlja, smanjenjem oksidativnog stresa i promicanjem boljeg metabolizma glukoze i lipida.
 
Unatoč tome, određeni sportovi, osobito oni povezani s ozljedama glave poput američkog nogometa, mogu biti povezani s erektilnom disfunkcijom. Štaviše, aktivnosti poput nogometa, košarke i odbojke povezane su s povećanim rizikom od varikokele, stanja koje zahvaća skrotalne vene, što može utjecati na proizvodnju i kvalitetu sperme, prenosi Adiva.