Grašak osigurava stalni priliv energije i podstiče pravilno funkcioniranje nervnog i probavnog sistema. Zahvaljujući svojim karakteristikama, štiti nas od ateroskleroze i gojaznosti.
Folna kiselina i vitamin B6 čine grašak idealnom namirnicom za osobe koje pate od koštanih oboljenja.
Izuzetno je bogat biljnim proteinima, koji su prema hemijskom sastavu slični onima koji se nalaze u mesu.
Čuvajzdravlje.ba / Avaz
uzroci i prevencija
Najčešće greške kod njege kože s aknama – izbjegnite ih odmah!
zdrava sezonska hrana
Zdravi jesenji obroci za više energije i jači imunitet!
Jesenji blues
