Ubrzava oporavak

Zvuk kiše može ublažiti bol kod ovih stanja

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Zvuk kiše može ublažiti bol kod ovih stanja
Foto: Pexels

Naučne studije koje su provedene u posljednjih nekoliko godina pokazale su da izloženost zvuku kiše može smanjiti intenzitet boli kod pacijenata, bilo da se radi o akutnoj ili hroničnoj boli.

Studija iz 2018. godine provedena na Univerzitetu u Torontu pokazala je da su sudionici koji su slušali zvuk kiše osjetili smanjenje boli od 25-30 posto u odnosu na one koji su bili izloženi tišini ili drugim zvučnim podražajima.

Dr. Michael Green, neurološki specijalist koji se bavio istraživanjem ove teme, naglašava kako "zvuk kiše doprinosi aktivaciji parasimpatičkog živčanog sistema, čime se smanjuje bolna percepcija i ubrzava oporavak. Ovaj uticaj povezan je s smanjenjem stresa i opuštanjem mišića, što je ključno za oporavak od različitih vrsta bolova."

Mehanizam djelovanja na fiziologiju

Zvuk kiše utiče na fiziologiju tijela kroz smanjenje nivoa kortizola, hormona stresa koji je povezan s povećanjem osjećaja boli. Zvučni podražaj kiše izaziva smanjenje pulsa i krvnog pritiska, što ima direktan uticaj na smanjenje napetosti u tijelu i ublažavanje bolova.

Ovaj mehanizam je posebno koristan kod ljudi koji pate od hroničnih bolova, poput artritisa ili bolova u leđima, jer omogućuje bolji oporavak i smanjenje simptoma.