bolovi
iscrpljujuća bol
Glavobolja: Tihi signal koji može biti smrtonosan
nespecifični simptomi
Fibromialgija – bol koja ne prestaje
uzrokuje nekoliko faktora
Bolovi u trbuhu nakon orašastih plodova? Osam trikova koji bi vam mogli pomoći
Uzroci bolova
Bolovi ispod pupka: Šta vaše tijelo pokušava reći?
Ipak, bol u donjem dijelu stomaka može ukazivati na razne zdravstvene probleme, od jednostavnih probavnih smetnji do složenijih stanja koja zahtijevaju doktorski nadzor.
Započnimo s osnovama: ženski reproduktivni organi smješteni su u podr...
negativne posljedice
Žvakaće gume: Osim što osvježavaju dah, skrivaju ozbiljne zdravstvene prijetnje
Iako se čini kao bezopasna navika, redovno žvakanje gume može imati neželjene posljedice za vaše zdravlje. Od bolova u čeljusnim zglobovima do problema sa zubima, stručnjaci upozoravaju da bi mogla biti opasnija nego što mislimo.
Bolovi u...
Pritisak na leđa
Bole vas leđa kad kašljete? Poznat uzrok koji možete spriječiti
Iako isti djeluje primarno na dišni sistem, u procesu sudjeluju gotovo svi mišići, uključujući one u leđima. Kada kašljemo, aktiviramo dijafragmu, mišiće stonaka i leđa, čime se stvara dodatni pritisak na kičmu.
U određenim slučajevima, to...
zlatni začin
Bolovi u leđima nestaju – otkrijte moć ovog začina!
Jedan začin koji se već decenijama koristi zbog svojih protuupalnih svojstava i koji može pomoći u ublažavanju bolova je kurkuma.
Potvrdila nauka!
Kurkuma, biljka iz porodice đumbira, sadrži aktivni spoj kurkumin koji smanjuje upalu u tij...
prepoznajte na vrijeme
Bol u grlu koja ne prolazi: Simptomi koji mogu ukazivati na ozbiljne bolesti
Ako se bol u grlu javlja redovno ili traje duže od nekoliko dana, važno je obratiti pažnju na simptome i razmotriti mogućnost posjete ljekaru.
Grlobolja može biti uzrokovana različitim faktorima, među kojima su najčešći virusne i bakterijs...
savjeti
Vrste bolova u nogama koje ne biste trebali zanemariti
Evo nekoliko tipova bolova u nogama koji bi mogli biti znak ozbiljnijih zdravstvenih problema:
Bolno, otečeno i toplo područje – Ovo može biti znak duboke venske tromboze (DVT), gdje se krvni ugrušak stvori u venama, obično u potkoljenici...
savjeti nutricionistkinje
Ove namirnice efikasno pomažu kod bolova u zglobovima
Ova stručnjakinja za ishranu otkrila je za britanski Exspress koju hranu jede svaki dan kako bi smanjila bolove u zglobovima i upalu koja izaziva bol.
Patel ističe da fokusiranje na hranu bogatu antioksidansima i antiinflamatornim svojstvi...
prirodni lijek
Tri puta sedmično potpoite ruke u ovu mješavinu ako imate problema sa zglobovima
"Nekoliko godina vodim borbu protiv bolova u zglobovima i rukama, a nakon toga doktori su mi dijagnostifikovali artritis uzrokovan napornim radom. Pošto nisam osoba koja odmah posegne za hemijom, odlučila sam da pokušam s prirodnim rešenjem...
važno upozorenje
Imate bolove u leđima?: Ne shvatajte olako ovih 5 simptoma
Kičma je iznimno složen dio ljudskog tijela koji ima ključnu ulogu u potpori i zaštiti leđne moždine i živaca.
Sastoji se od malih kostiju koje nazivamo kralješcima, te diskova, zglobova, ligamenata i mišića koji zajedno omogućuju pokretlj...
savjeti
Stručnjaci s klinike Mayo: Najlakši način da se riješite hrkanja i bolova u leđima
Većina ljudi provede trećinu svog života spavajući ili odmarajući se, a dobar san često se može odrediti upravo po položaju u kojem ležite u krevetu.
Istraživanja pokazuju da mnogi ljudi imaju naviku spavati na leđima, no stručnjaci s klin...
Da li zaista djeluje?
Kućni trik protiv migrene osvojio je internet, a evo šta o tome misli struka
Namakanje stopala u vrućoj vodi
U videu koji je od tada postao viralan, žena, koja se dugo borila s migrenom, podijelila je iznenađujuće jednostavnu metodu na koju je naišla kako bi ublažila bol. Stojeći u plitkom bazenu s vodom, opisala j...
Savjeti
Vrste glavobolja i šta učiniti da ih spriječite
Evo kako različite vrste glavobolja mogu ukazivati na određene uzroke:
Migrena: Bol se javlja u jednoj polovici glave i može trajati do 72 sata. Obično je pulsirajuća, umjerena do jaka, a često je praćena mučninom i preosjetljivošću na svj...
Savjeti
Evo kako možete ublažiti migrene
Ekstremna dehidracija može smanjiti volumen mozga i suziti krvne sudove, što može uzrokovati bol. U težim slučajevima, toplota može uticati na funkciju neurona u mozgu.
Jedan neobičan metod za ublažavanje migrena privukao je pažnju na Inst...
Neurološki problem
Kako živjeti s fibromialgijom? Evo savjeta
1. Edukacija o bolesti
Prvi korak u upravljanju fibromialgijom je razumijevanje bolesti. Edukacija o simptomima, uzrocima i liječenju pomaže vam da bolje upravljate svojim zdravljem. Razgovarajte s medicinskim stručnjacima kako biste razja...
Iritantno stanje
Prirodni tretmani za bol u uhu: Ublažavanje nelagode bez hemikalija
1. Topla kompresija
Jedan od najjednostavnijih prirodnih tretmana za žiganje u uhu je upotreba tople kompresije. Natopite čistu krpu ili pamučnu vatu toplom vodom, lagano ocijedite i nježno je položite na vanjski dio uha. Toplina će pomoći...
