Bomba za organizam
Evo šta se dešava u organizmu nakon što pojedemo bijeli luk
Kada virusi vladaju, tijelo treba da ojača, a najbolji način za to je kvalitetan san, ishrana, fizička aktivnost i naravno – prirodni ljekovi.
Preporučljivo je jesti najmanje šest čena bijelog luka sedmično, jer dobro djeluje na srce, a evo šta se dešava u tijelu nakon jedenja bijelog luka.
Tokom prvog sata: Luk se probavlja u želucu i postaje idealna hrana za organizam.
Četiri sata nakon jela: Pomaže u borbi protiv postojećih bakterija i virusa.
Šest sati nakon jela: Aktivira se proces sagorijevanja uskladištenih masti u tijelu.
Poslije sedam sati: Luk ima antibakterijski efekat na krvotok, piše City Magazine.
zdravlje srca
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
brojni pozitivni efekti
