Bijeli luk
Zdravstvene prednosti
Bijeli luk može spriječiti prehladu i prije nego počne
Bijeli luk sadrži jedinjenje zvano aliin. Kada se zgnječi ili sažvače, ono se pretvara u alicin – glavnu aktivnu komponentu bijelog luka. Zato je preporučljivo da ga prije konzumacije zdrobite, nasjeckate ili dobro sažvačete kako biste maks...
Prirodno olakšanje
Samo jedna namirnica iz kuhinje može odmah zaustaviti zubobolju
Bijeli luk, osim što je nezaobilazan u pripremi jela, ima i snažna analgetska i antibakterijska svojstva koja mogu pomoći kod ovih vrsta bolova.
Potvrdila nauka
Istraživanje objavljeno u Journal of Medicinal Food potvrđuje da alicin, akti...
Ko bi trebao izbjegavati?
Bijeli luk može uzrokovati nesvjesticu
Poznat je po sposobnosti jačanja imuniteta, smanjenju upala i poboljšanju kardiovaskularnog zdravlja. Međutim, mnogi nisu svjesni da konzumacija velikih količina bijelog luka može izazvati ozbiljne nuspojave, uključujući i nesvjesticu. Kako...
istraživanje
Nikad ne bacajte ovo čudo od prirode, zdravije je od bijelog luka
Prema nekim istraživanjima, jedan od najčešće zanemarenih dijelova povrća sadrži više ljekovitih svojstava nego bijeli luk – poznat po svojoj moći da štiti organizam od virusa, bakterija i upala.
O kojoj super namirnici je riječ?
U pitanj...
ne bacajte ih
Ljuske od bijelog luka imaju brojne benefite
Osim što će doprinijeti promjeni ukusa, korištenjem bijelog luka ćemo učiniti i nešto za naše zdravlje jer sadrži razne zdravstvene benefite.
Međutim, da li ste znali koliko je i ljuska bijelog luka zdrava? Kada budete saznali, nećete je v...
prirodni antibiotik
Origano se smatra najzdravijom biljkom
Origano nije ni pretjerano zahtjevan što se tiče zalijevanja. Tek kad je zemlja potpuno suha na dodir, treba zaliti biljku.
Potrebno je skraćivati vrhove za 5-7 cm kada biljka dosegne visinu od oko 15 cm kako bi se potaknulo bujanje.
Cvat...
Riznica zdravlja
Čaj od bijelog luka vam može pomoći pri brojnim zdravstvenim stanjima
Njegova aktivna jedinjenja, posebno alicin, smatraju se ključnim za regulaciju nivoa šećera u krvi. Alicin je sumporno jedinjenje koje nastaje kada se bijeli luk zgnječi ili isjecka, i dokazano ima različita korisna svojstva.
Studija iz 20...
Niz prednosti
Znamo prednosti bijelog luka, ali nismo svjesni koliko je moćna biljka
U nastavku pročitaje koje sve prednosti jedan dio bijelog luka može osigurati vašem tijelu, ako ga svakodnevno konzumirate na pravi način – ujutro, na prazan želudac, piše The Health.Site.com.
Bijeli luk pripada porodici Allium (luk), odno...
Hrana kao lijek
Šta se dešava u našem tijelu kada pojedemo bijeli luk
Preporučljivo je jesti najmanje šest čehni sedmično jer dobro djeluje na srce.
Sagorijevanje masti
No, šta se događa u našem tijelu kada pojedemo bijeli luk?
Tokom prvog sata: Češnjak se vari u želucu i postaje idealna hrana za organizam...
Bomba za organizam
Evo šta se dešava u organizmu nakon što pojedemo bijeli luk
Preporučljivo je jesti najmanje šest čena bijelog luka sedmično, jer dobro djeluje na srce, a evo šta se dešava u tijelu nakon jedenja bijelog luka.
Tokom prvog sata: Luk se probavlja u želucu i postaje idealna hrana za organizam.
Četiri...
