Anksioznost vs. depresija: Kako prepoznati simptome i odabrati terapiju?
Anksiozni poremećaji, među kojima se izdvajaju generalizovani anksiozni poremećaj, panični poremećaj i fobije, najčešći su problemi mentalnog zdravlja u odraslih.
S druge strane, depresija se karakteriše dugotrajnim osjećajem tuge i beznađa. Iako anksioznost i depresija dijele biološku osnovu, posebno u pogledu neravnoteže neurotransmitera poput serotonina, dopamina i adrenalina, iskustvo tih poremećaja često je različito, a mogu se pojaviti zajedno ili više puta.
Liječenje anksioznosti i depresije obuhvaća psihoterapiju i medikamentoznu terapiju, pri čemu se često koriste kombinovani pristupi. Antidepresivi, koji se temelje na modulaciji hemijskih procesa u mozgu, najčešće su lijekovi prvog izbora, s prednošću u odnosu na anksiolitike koji imaju potencijal za ovisnost.
Nuspojave kod terapiranja
Dr. sc. Porin Makarić, specijalist psihijatrije, u izjavi za hrvatske medije ističe da su antidepresivi, poput selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina (SSRI), efektivni u liječenju oba poremećaja, a ne izazivaju ovisnost. Iako mogu imati nuspojave poput mučnine ili opstipacije, obično se stabilizuju vremenom.
Za teže slučajeve, uz terapiju lijekovima, preporučuje se i kognitivno-bihevioralna terapija koja pomaže u smanjenju tjeskobe i podizanju raspoloženja.
Osim toga, noviji tretmani poput transkranijalne magnetske stimulacije (TMS) pokazali su se efikasnim, posebno u liječenju rezistentne depresije. Ova metoda, koja ima minimalne nuspojave, odobrena je u mnogim zemljama i koristi se u specijaliziranim klinikama.
Za sve osobe koje sumnjaju na depresiju ili anksioznost, prvi korak je konsultacija s porodičnim doktorom koji može uputiti na daljnji pregled psihijatra.
Bol u grlu koja ne prolazi: Simptomi koji mogu ukazivati na ozbiljne bolesti
