depresija
Nije isto
Prepoznavanje razlika između depresije i tuge
Često čujemo ljude kako kažu da su "u depresiji" kada su tužni, neraspoloženi ili loše volje. Međutim, stručnjaci naglašavaju da to nije isto, jer depresija je ozbiljna bolest, dok je tuga normalna ljudska emocija.
Da bi objasnio razliku,...
Ozbiljan mentalni poremećaj
Depresija kod muškaraca: Tiha kriza mentalnog zdravlja
Muškarci često imaju tendenciju prikrivanja svojih emocija, čime se depresija može ispoljavati kroz bijes, iritaciju ili radikalnu promjenu ponašanja. Umjesto da iskažu tugu ili nemoć, muškarci često potiskuju svoje osjećaje.
Fizički simpt...
Intrigantni podaci
Istraživanje pokazalo: Vježbanje može pomoći u liječenju i prevenciji postporođajne depresije
Postporođajna depresija je iscrpljujuće stanje koje pogađa 1 od 8 trudnoća. Dijagnoze se često zanemaruju, što znači da prevalencija postporođajne depresije (PPD) može biti veća od trenutnih procjena.
Liječenje postporođajne depresije može...
Kažu stručnjaci
Inovativni pristup koji može pružiti podršku u suočavanju s depresijom
Ovaj tretman je već odobren za stanja poput Parkinsonove bolesti i epilepsije, a mnogi medicinski stručnjaci i pacijenti izražavaju nadu da će uskoro postati šire dostupan i za liječenje depresije.
Proces tretmana uključuje primanje preciz...
Blue Monday
Danas je najdepresivniji dan u godini
Na današnji dan počinju se, opisuju stručnjaci, osjećati posljedice duge zime, bankovni računi su prazni zbog svih troškova oko praznika, a isplata plate još nije na vidiku.
Prvi "najdepresivniji dan u godini" bio je 24. januar 2005., a po...
Psiha
Šta je najčešći razlog za zimsku depresiju?
"Zimska depresija, poznata kao sezonski afektivni poremećaj, stanje je koje je opšteprihvaćeno u svijetu, a njegov glavni simptom je uporna tuga u trajanju od najmanje dvije sedmice. Uz to, po ocjeni stručnjaka koju su dali u najnovijem ist...
Korisni savjeti
Kako prevazići prazničnu depresiju
Kraj jedne i početak nove godine za mnoge su asocijacija za odmor, okupljanje sa dragim ljudima, pa i prikupljanja snage za energičan početak novog godišnjeg perioda. Čak i kada je prisutan pritisak zbog završetka obaveza na poslu, planiran...
Zdravlje
Brza hrana nas čini depresivnim
Prema studiji iz 2017. godine, ljudi koji često jedu brzu hranu imaju 51 veći procenat da razviju neki oblik depresije u poređenju sa onima koji ne jedu hamburgere, hot dog ili pizzu.
Namirnice bogate natrijumom
Velika količina natrijuma...
Zdravlje
Fizičke vježbe efikasan lijek protiv depresije
Redovne fizičke vježbe su odličan lijek i zaštita od depresije, pokazuje studija američkih naučnika.
Istraživanje koje su sproveli naučnici Opšte bolnice Masačusets pokazuje da povećana fizička aktivnost smanjuje rizik od depresije.
Vježba...
