TikTok uzima danak: "Truljenje mozga" sve ozbiljnija prijetnja

Naučna istraživanja sve više potvrđuju da kontinuirana konzumacija sadržaja na ovim platformama može smanjiti količinu sive tvari u mozgu, što vodi do smanjenja kognitivnih sposobnosti, poput koncentracije i pamćenja.

Kako piše španski list El País, stručnjaci tvrde da ovaj fenomen, poznat kao "brainrot" ili "truljenje mozga", nije samo apstraktna fraza, već stvarna prijetnja našem mentalnom zdravlju. Sadržaj koji zauzima našu pažnju na društvenim mrežama, od algoritamski vođenih videa do senzacionalističkih vijesti, doslovno može oblikovati naš mozak na štetan način.

Jedan od ključnih faktora ovog problema je koncept "doomscrollinga", beskonačnog skrolanja kroz sadržaj koji preplavljuje našu pažnju.

Michoel Moshel, glavni autor jedne od najnovijih neuropsiholoških analiza, upozorava da kontinuirano bombardiranje informacijama mijenja našu sposobnost koncentracije, a negativno utječe i na način na koji percipiramo okolni svijet. Dugoročno, ovakva navika može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Moshel napominje da "doomscrolling" može izazvati disocijativno stanje, zbog kojeg gubimo pojam o vremenu i zaboravljamo na osnovne životne aktivnosti, što je povezano s povećanim nivoima stresa i mentalnim pogoršanjem. U nekim slučajevima, slične promjene u mozgu mogu biti usporedive s onima koje izazivaju ovisnosti o supstancama.

Stručnjaci poput kliničkog psihologa Eduarda Fernándeza Jiméneza tvrde da aplikacije stalno bombardiraju naše mozgove brzim podražajima, prisiljavajući nas na neprestano mijenjanje fokusa. Ovaj nered od informacija smanjuje našu sposobnost dugoročne koncentracije, što može imati negativne posljedice, posebno kada je riječ o učenju i profesionalnom životu.

Sve veći broj istraživanja, uključujući jedno provedeno na 1100 ispitanika, pokazuje da pretjerana digitalna konzumacija vodi do fizičkog i mentalnog pogoršanja. Zdravstveni stručnjaci, poput američkog ministra zdravstva, čak upozoravaju da djeca mlađa od 13 godina ne bi smjela koristiti društvene mreže.

Stoga, iako je privlačnost TikToka i sličnih aplikacija neosporna, možda je vrijeme da se ozbiljno zapitamo o cijeni koju plaćamo za ovu digitalnu zabavu.