Čudesni korijen

Slatki korijen koji umiruje grlo i pročišćava pluća

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Foto: Pexels
Čaj od korijena sladića (Glycyrrhiza glabra) od davnina se koristi u tradicionalnoj medicini – od Kine i Indije do Sredozemlja.

Njegov prirodno slatkasti okus krije snažno djelovanje na respiratorni sistem, zbog čega se sve češće spominje kao pomoć u čišćenju pluća i smirivanju nadraženog grla.

Više od okusa

Sladić djeluje protuupalno, antivirusno i ekspektorantno, pomažući pri razgradnji sluzi i ublažavanju kašlja. Idealan je kod sezonskih prehlada, post-virusnih smetnji disanja i alergijskog kašlja.

Opasno ako se pretjera

Zbog aktivne tvari glicirizina, sladić može povisiti krvni pritisak i uzrokovati zadržavanje tekućine u organizmu. Osobe s povišenim pritiskom, trudnice i srčani bolesnici trebaju se prije konzumacije posavjetovati s ljekarom.

"Sladić je snažan prirodni lijek, ali ne za svakodnevnu upotrebu", naglašava prof. dr. Michael Heinrich, stručnjak za farmakognoziju s University College London. 

“Kod prehlade ili nadraženog kašlja može biti izuzetno efikasan, ali preporučujem da se koristi u kraćim intervalima, uz nadzor.”

© Copyright 2005. - 2025. Radio M Media Group.
Sva prava zadržana.
Dizajn i programiranje: Lampa.ba