godine
u kojoj fazi je vaše tijelo?
Prilagodite ishranu svojim godinama
Ipak, ne postoje dva ista ljudska organizma i ono što je dobro za jednu osobu, možda nije dobro za drugu.
Ipak, u zavisnosti od toga koliko godina imate, postoje neke namirnice koje treba da izbjegavate i one koje biste trebali da uključit...