jagode
za dobru krvnu sliku
Prirodno sladak: Recept za domaći džem od jagoda bez šećera
Bogat vitaminima i antioksidansima, ovaj džem je savršen za sve koji žele uživati u zdravijem namazu koji također podupire vaš imunološki sistem.
Sastojci koji su vam potrebni:
1 kg svježih jagoda2 kašike limunovog soka1-2 kašika meda i...
izvor vitamina
Sok od jagode liječi anemiju
Među njima, sok od jagode izdvaja se kao pravo prirodno oružje za podizanje krvne slike i poboljšanje zdravlja.
Pune vitamina C
Jagode sadrže visoke količine vitamina C koji pomaže apsorpciji željeza iz hrane.
Ovo voće bogato je i folnom...
Sad im je sezona
Pet jako dobrih razloga zašto jesti jagode
1. Štite od raka
U istraživanjima jagode se nalaze na popisu top namirnica koje smanjuju stopu smrtnosti od raka. Također znatno smanjuju umnažanje ćelija raka jetre.
2. Poboljšavaju zdravlje mozga
Pomažu smanjiti učinak oksidativnog str...
