kokice
Za snažnija pluća
Kokice poboljšavaju kapacitet pluća i smanjuju upalu
Iako je uobičajeno liječenje usmjereno na inhalacijske kortikosteroide i bronhodilatatore, nova istraživanja pokazuju da određeni prehrambeni faktori mogu imati dodatni pozitivan uticaj na kontrolu simptoma.
Prema studiji objavljenoj 2022....
Zbogom lošim nalazima!
Polifenoli u kokicama - prirodni zaštitnici vašeg organizma
Jedan od ključnih razloga zašto su kokice zdrave je njihov bogat sadržaj vlakana. Ova nutritivna komponenta podržava probavu i pomaže u održavanju osjećaja sitosti. Također, kokice su prirodno niske kalorijski, pogotovo ako se pripreme na z...
omiljena grickalica
Sve prednosti kokica: Zdravije od voća, smanjuju simptome PMS-a i stres
Stručnjaci navode da su kokice zdrava kombinacija proteina, masti i vlakana koja će vam pomoći da se osjećate siti i izbjegnete unositi nezdravu hranu kad ste gladni. Dijetetičarka Jessica Levinson preporučuje jedenje voća prije samih kokic...
Ishrana
Na koji način kokice utiču na naše zdravlje?
Za studiju, objavljenu nedavno u časopisu „Neurologija”, naučnici su analizirali podatke 3.300 odraslih osoba koje su u prosjeku imale 75 godina i nisu imale demenciju.
Svi oni su učestvovali u „Projektu zdravlja i starenja” u Čikagu, koji...
