Kosa
ishrana
Pet namirnica koje trebate jesti svakodnevno za jaku i zdravu kosu
Ako tražite načine za pospješivanje zdravog rasta kose, promoviranje punijeg izgleda i suzbijanje gubitka kose, dodavanje više antiinflamatorne hrane koja pojačava kolagen i bogatu nutrijentima u vašu svakodnevnu prehranu moglo bi promijeni...
Isprobajte
Najbolji nutrijenti i namirnice za zdravu kosu
Ukratko, konzumacija hrane koja je bogata proteinima, omega-3 masnim kiselinama, cinkom, folnom kiselinom i vitaminima vam može pomoći da postignete najbolje zdravlje kose. U nastavku pročitajte zašto je hrana uopće bitna za kosu i koja je...
Osušite je što prije
Spavanje sa mokrom kosom nije dobra ideja, evo i zbog čega
Naime, stručnjaci za kosu iz Faith In Future tvrde da se nećete prehladiti unatoč nekim vjerovanjima, ali da spavanje s mokrom kosom može biti štetno."Kosa nam je puno slabija kad je mokra nego kad je suha, što može uzrokovati cijeli niz ra...
Zdrava ishrana je bitna
Kosa vam je suha i beživotna? Sigurno joj fale ovi vitamini
Baš kao što pravilna prehrana čini čuda za vaše zdravlje, ona također igra ključnu ulogu u zdravlju vaše kose. Željezo i cink su dva minerala koja ne smijete zanemariti. Željezo pomaže u dostavljanju kisika do folikula kose, dok cink doprin...
Savjeti dermatologa
Kako smanjiti opadanje kose tokom menopauze?
Opadanje kose jedan je od čestih pojava u menopauzi, možda ćete primijetiti kako se vaša kosa mijenja ili kako tjeme kose postaje senzibilnije.
Kao što navodi dermatolog Dr. Shilpi Khetarpal, u poznatom časopisu Yahoo, estrogen vodi vrlo...
Čuvajte zdravlje
Ne idite s mokrom kosom na spavanje
Iako vam se to možda čini kao neka ušteda vremena i dobra navika jer ne koristite toplotu fena, prije sljedećeg pranja kose dobro promislite.
Meri Furter, poznata na internetu kao Madame Sweat, inače stručnjak u oblasti higijene, navela je...
Efikasni saveznici
Put do bujne kose može biti trnovit, ali ovi prirodni preparati mogu pomoći na tom putu
Ulje ricinusa
Ricinusovo ulje odavno je poznato po svojim ljekovitim svojstvima. Bogato vitaminom E i esencijalnim masnim kiselinama, ovo ulje jača korijen kose, potiče njen rast te sprječava lomljenje. Nanesite malu količinu ricinusovog u...
Lična higijena
Ako patite od migrene, ovi tretmani za kosu nisu za vas
Odmah razgovarajte sa svojim ljekarom ako osjetite bilo kakve neobjašnjive simptome nakon određenih postupaka njege kose, savjetuje dermatolog dr. Čandni Džain Gupta (Chandni Jain).
Niz simptoma
Osobe koje pate od migrene češće od drugih...
Njen način
Nije prala kosu 152 dana i otkrila šta koristi umjesto šampona
Njen video u kojem je prikazala kako pravi prirodni regenerator za kosu pogledan je skoro 27 miliona puta. Postupak je prost: šoljica sjemenki lana se prokuha u nekoliko decilitrara vode dvije-tri minute, ostavi da se prohladi oko sat i pro...
