masaža
Reset poslije zime
Proljetni detoks: Očistite tijelo i vratite energiju u 7 dana
S dolaskom proljeća, pravo je vrijeme za obnovu energije i čišćenje organizma.
Kako znati da vam je potrebna detoksikacija? Ako osjećate umor, probavne smetnje, glavobolje, zadržavanje vode, probleme s kožom, loš zadah ili poteškoće s konc...
bolja cirkulacija
Savjeti kako da zagrijete hladna stopala
Vaša cirkulacija igra ključnu ulogu u zdravlju cijelog organizma. Zdrava cirkulacija omogućava vašim organima i tkivima da dobiju potrebnu količinu kisika i hranjivih tvari.
Ako su vam hladna stopala, umorne noge ili često imate problema s...
Za relaksaciju i zdravlje
Mnoge su zdravstvene koristi od masaže glave, a ovo su samo neke
Smanjenje napetosti i stresa
Jedna od najvažnijih prednosti masaže glave je sposobnost smanjenja napetosti i stresa. Blage i ritmične pokrete masaže može opustiti mišiće vrata, ramena i vlasišta te potaknuti otpuštanje endorfina, "hormona...
Brojni benefiti
Tajlandska masaža donosi dobrobiti za mentalno i fizičko zdravlje
Tokom tajlandske masaže, terapeuti koriste ruke, koljena, noge i stopala kako bi primijenili duboki pritisak i manipulisali tijelom u razne položaje. Ova praksa istezanja i pokretanja zglobova može značajno poboljšati vašu fleksibilnost i o...
