narandža
zanimljiva poveznica
Narandža prije tuširanja smanjuje nivo kortizola
Stručnjaci tvrde da ova citrusna navika može poboljšati raspoloženje, umanjiti stres i čak poboljšati cirkulaciju tokom toplog tuširanja ili kupke.
Prirodno podiže raspoloženje
Narandža je bogata vitaminom C i antioksidansima koji potič...
prirodna rješenja
Sedam ruskih narodnih lijekova za alergije su spas za organizam
Evo sedam popularnih metoda koje se često primjenjuju u Rusiji:
Ljuska jajeta: Bogata kalcijumom, mlevena i pomiješana sa limunovim sokom, može ublažiti simptome alergija. Preporučuje se uzimanje prije jela.
Mumio: Ovaj prirodni proizvod...
nije preporučljivo
Jedete narandže navečer? Evo zašto bi to moglo biti loše za vaše zdravlje
Možda niste ni znali, ali konzumacija ovog voća navečer može negativno uticati na vaš probavni sistem i kvalitetu sna.
Narandže su bogate prirodnim šećerima, što može izazvati nagli porast nivoa glukoze u krvi.
Tokom noći, vaš probavni si...
zdrav izbor
Zdravstvene prednosti soka od narandže
Sok od narandže se generalno smatra zdravim jer sadrži mnoge važne mikronutrijente. Pružajući više od 100% dnevnog unosa vitamina C u jednoj porciji od oko 227 grama, sok od narandže je poznat kao izvor ovog vitamina. Takođe sadrži kalijum,...
