negativan utjecaj
zdravlje u malim količinama
Orah: Zašto ne biste smjeli jesti više od 6 oraha dnevno?
Izuzetno je zdrav, ali važno je konzumirati ga u umjerenim količinama, jer prekomjerna konzumacija može imati negativne posljedice.
Visok kalorijski sadržaj
Orah je vrlo kaloričan, s oko 200 kalorija na 30 grama (približno 6 oraha). Jesti...
mentalno zdravlje
Kako smanjiti negativan utjecaj društvenih mreža na zdravlje?
Društvene mreže već su postale svakodnevna stvarnost za većinu ljudi, ali ponekad i mjesto koje može izazvati anksioznost, poređenje i nesigurnost. Iako društvene mreže imaju brojne prednosti, sve je više istraživanja koja ukazuju na negati...
