organizam
Reset poslije zime
Proljetni detoks: Očistite tijelo i vratite energiju u 7 dana
jedna čaša dovoljna
Brzi detoks iz kuhinje: Napitak koji ubrzava metabolizam i izbacuje toksine
brojne su koristi
Ovaj superhranjivi oraščić može poboljšati zdravlje srca i krvnih žila
zdrava ishrana
Detoksikacija za 7 dana: Plan prehrane za brže izbacivanje toksina iz organizma
Popularni planovi detoksikacije uključuju posebnu prehranu, vježbanje, hidroterapiju, saune i tehnike disanja.
Kako djeluju detoksikacijske dijete?
One minimiziraju unos štetnih hemikalija, potiču unos nutrijenata i vlakana te poboljšavaj...
uzroci i rješenja
Tijelo zadržava vodu? Saznajte šta je uzrok i kako se nositi s time
Iako voda čini veliki dio ljudskog tijela, njezina nepravilna distribucija može dovesti do nelagodnosti, oteklina i drugih zdravstvenih problema. U nastavku ćemo istražiti nekoliko glavnih razloga zbog kojih tijelo može zadržavati vodu.
1....
riješite se viška toksina
Moćan napitak koji čisti organizam i sagorijeva masti
Jedan od učinkovitih načina za to je napitak koji će vam pomoći da se riješite viška vode, smanjite nadutost, ubrzate sagorevanje masti, podstaknete rad bešike i eliminišete toksine. Ovaj moćni napitak sastoji se od samo tri jednostavna sas...
LJUDSKI ORGANIZAM
Znate li koliko tijelo može da izdrži bez hrane i vode
Recimo, u koncentracionim logorima, ili tokom perioda velike gladi, mjesecima čak i godinama preživljavalo se gotovo bez hrane.
Ali, opstanak u tako ekstremnim situacijama zavisi u potpunosti od rezervi pojedinca, metabolizma osobe o kojoj...
utjecaj na zdravlje
Unosite li previše soli? Evo kako se to može odraziti na vaš organizam
Sve dok se prehrana sastoji od barem 80% uravnoteženih i zdravih namirnica, povremeni slatkiš ili grickalica neće imati negativan utjecaj na zdravlje.
Sol je ključna za normalno funkcioniranje organizma. Kao natrij klorid (NaCl), sol je va...
uzročnik karcinoma maternice
Kako izbaciti HPV virus iz organizma?
Čak 70 posto svjetske populacije došlo je u kontakt s HPV virusom, što predstavlja alarmantan podatak. U Srbiji, svakog dana, četiri žene obole, a dvije umru od raka grlića materice, oboljenja koje najčešće izaziva HPV, pokazuju zvanični po...
VODITE RAČUNA
Naučnici objasnili šta unosite u organizam jedući tunjevinu iz konzerve
Samo jedna konzerva tunjevine u sebi sadrži 18.11 mikrograma žive, dok je dozvoljen maksimalni unos žive je 1.6 mikrograma po kilogramu tjelesne mase i to sedmično!
Zato vodite računa da konzerviranu tunjevinu ne konzumirate previše.
Jedn...
istraživanje
Hrana koja je bori protiv upala u organizmu
Iako je određena količina upale prirodan odgovor imunološkog sistema, kronična upala može pogoršati stanja poput dijabetesa tipa 2, srčanih bolesti, raka i artritisa.
Istraživanje pokazuje da uključivanje određenih namirnica u prehranu mož...
omiljena grickalica
Da li je kikiriki dobar za naš organizam?
Kao i svaka hrana, kikiriki ima prednosti i potencijalne nedostatke koje treba uzeti u obzir pre nego što dodate više ovih mahunarki u svoju ishranu.
Zdravstvene koristi konzumiranja kikirikija
Odličan je izvor biljnih proteinaU svakih 10...
brojne zdravstvene prednosti
Znate li koja je hrana najzdravija za vaš mozak?
Među tim namirnicama, zeleno povrće zauzima posebno mjesto zbog iznimno bogatog nutritivnog sastava. Dodavanje zelenog povrća u svakodnevnu prehranu donosi brojne zdravstvene prednosti, od jačanja imuniteta do smanjenja rizika od hroničnih...
za čišćenje pluća pušača
Ova tri začina spas su za pušače, odlična su za izbacivanje toksina iz organizma
Tako su ova tri začina odlična za čišćenje pluća pušača, kako piše Zadovoljna.hr.
Bijeli luk
Bijeli luk nazivaju i prirodnim antibiotikom, sredstvom za otčepljivanje disajnih puteva, moćnom biljkom s antikancerogenim i protuupalnim djelov...
zdravlje
Znate li šta kisela voda radi tijelu?
Prirodne gazirane vode su bogate otopljenim mineralima poput natrijuma, hlorida, kalcijuma, joda i kalijuma, čiji sastav određuje ukus i ljekovita svojstva. Preporučuju se za hidrataciju tokom pojačanog znojenja te u slučajevima dehidracije...
Održavajte zdravlje
Učinkovito čišćenje tijela: Savjeti za detoksikaciju jetre,bubrega i pluća
Znakovi zatrovanosti: Ako imate simptome poput osipa, akni, glavobolja, umora, ili lošeg pamćenja, možda je vrijeme da razmislite o detoksikaciji. Ovi simptomi mogu biti znakovi nakupljenih toksina u organizmu.
Detoksikacija organa
Pluća:...
Slušajte svoje tijelo
Je li u redu uzimati vitamine na prazan želudac?
Dijetetičarka za dijabetes Christa Brown kaže da je malo vjerovatno da ćete time uzrokovati trajnu štetu. “Doista nema štete u uzimanju vitamina na prazan želudac”, kaže ona.
Međutim, postoje neke iznimke. Određene vrste vitamina – posebno...
