Zdravlje
Zdravlje
7 ideja za vikend koji će vas napuniti energijom za radni tjedan
Čini se kako vikend uvijek traje prekratko, ali može se produžiti iskoristite li svaku priliku za odmor i uživanje. Ponekad nas radni tjedan toliko iscrpi, pa su kauč i dekica sve što nam treba. Srećom, vikend ipak traje dva dana te se stig...
Zdravlje
Što krivo radimo: Od kapanja očiju sve do uzimanja tableta
Liječenje na pravi način jednako je bitno kao i prava terapija za određenu bolest, a ponekad te pogreške mogu poništiti učinak lijekova, pa čak i značiti život ili smrt. Ovo je sedam najčešćih pogrešaka:
1. Držanje očiju otvorenima nakon p...
Zdravlje
Želudac voli prirodno: Lijekovi koji umiruju bolove i grčeve...
Problemi u gornjem dijelu probavnog sustava mogu uzrokovati tegobe poput pečenja u želucu, boli u gornjem dijelu abdomena, nadimanja, podrigivanja, vraćanja hrane u jednjak te mučnine i “težine” u želucu. Skup opisanih simptoma upućuje na b...
Zdravlje
Čarobni napitak koji čisti jetru i reguliše šećer u krvi
Uloga jetre u ljudskom organizmu od velike je važnosti. Osim što čisti krv te eliminira toksine i nečistoće iz nje, jetra ujedno ima i ključnu ulogu u regulaciji razine šećera u krvi.
Kaže se da je jetra ogledalo našega zdravlja, zato je tr...
Zdravlje
List kupusa protiv išijasa
Dok prolazite pored rafova na kojima se prodaje kupus, a sezona mu je u jeku, obavezno ga kupite jer sa njim nema greške. Višestruko je zdrav, a zbog obilja vitamina C, koristan je u borbi sa virusima. Ljekovitim ga čini visok procenat vita...
Zdravlje
Kako smanjiti visoku temperaturu prirodnim sredstvima
Znanje o prirodnim antipireticima je važno za svakoga od nas, jer u jednom trenutku života može nam zatrebati.
Zamislite situaciju kada Vam lijekovi nisu dostupni, a morate pomoći svome bližnjemu ili sebi.
Ili ste možda jedna od tih osoba,...
Zdravlje
Promuklost i kako je liječiti
Promuklost je najčešće posljedica hladnoće i upaljenog grla, no može biti uzrokovana i drugim uslovima kao što su žgaravica, pušenje ili čak karcinom grkljana. Promuklost dovodi do osjećaja prisutnosti kvržice u grlu te privremenog gubitka...
Zdravlje
Sve dobrobiti prestanka pušenja
Antioksidansi pomažu u odbrani od štetnih posljedica duhanskog dima
Pušenje kao način konzumiranja duhana predstavlja štetnu naviku koja se danas dovodi u vezu s velikim brojem teških oboljenja. Danas u svijetu puši oko milijardu i dvije s...
Zdravlje
Matična mliječ pozitivno djeluje na funkciju reproduktivnih organa
Neplodnost se definiše kao nemogućnost začeća nakon godine dana nezaštićenih spolnih odosa. Danas se smatra jednim od važnih faktora niskog prirodnog prištaja s obzirom da oko 15% parova ima problem sa neplodnošću. U 40% slučajeva uzrok ne...
Zdravlje
Test: Koliki je vaš zdravstveni IQ?
Ukoliko ste pažljivo čitali naše tekstove o zdravlju i volite da se informišete o tome šta je aktuelno, neće vam biti teško da prepoznate tačne odgovore…
U nastavku slijede pitanja i ponuđeni odgovori…
1. Šta treba da učinite ako ste zabuno...
Zdravlje
Cijepljenje nije samo za djecu
Da li preskačete cijepljenje zato što mislite da vam ne treba jer ste odrasli ili to činite zbog vlastite sigurnosti i straha? Mnogi se još uvijek ne odlučuju na cijepljenje koje daje potrebnu zaštitu od mnogih smrtnih bolesti, kažu infekto...
Zdravlje
Razvili aplikaciju koja otkriva rizik raka iz pjegica i madeža
Za nova mobilnu aplikaciju SkinVision, za iOS i android uređaje, stručnjaci kažu kako je bila točna u 83 posto slučajeva. Ona na osnovu fotografije sumnjive izrasline na koži procjenjuje rizik za dobivanje raka kože i mogla bi biti velika p...
Zdravlje
Šta će se dogoditi ako se umijete mineralnom vodom?
Mineralna voda je bogata sastojcima koji blagotvorno utiču na naš organizam kada je pijemo. A šta će se desiti ako je nanesemo na lice?
Umivanje lica minеrаlnom vоdom je veoma korisno zа zdrаv izglеd kоžе prenose Nezavisne.
Оvu mеtоdu najvi...
Zdravlje
Prirodni lijekovi od ljuski jaja: Popravite kalcijum u trenu!
Mnogo faktora može da utiče na to da gubimo kalcijum iz organizma. To može biti predugo sjedenje, konzumiranje kofeina, alkohola ili gaziranih napitaka.
Nedostatku kalcijuma su naročito sklone žene u menopauzi, starije osobe i osobe koje pa...
Zdravlje
Za bolji san, jedite hranu koja sadrži triptofan
Triptofan je jedna od esencijalnih masnih kiselina koje su tijelu potrebne za sintezu bjelančevina. Tijelo ne može samo proizvesti aminokiseline, pa ih moramo unositi hranom.
Triptofan sudjeluje u stvaranju takozvanog hormona sreće serotoni...
Zdravlje
Spasonosni cvijet: Neven liječi psorijazu i probleme s kožom
Crvena, pomalo zadebljana koža pokrivena ljuskicama, na laktovima, trupu ili vlasištu upućuje na pojavu psorijaze, doživotne bolesti koja se može pojaviti u bilo kojem razdoblju života i najčešće je (do 70 posto) nasljedna.
Bolest nije zar...
Zdravlje
Čudotvoran napitak: Smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi!
Osim što snižava nivo loših masnoća u tijelu, ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju.
Peršun se u svakodnevnoj pripremi hrane jelima dodaje kao sitna dopuna radi poboljšanja ukusa, ali je zapravo odličan sa...
Zdravlje
Stimulišite rad mozga: Vježbe za bolje pamćenje
Boravite svakog dana 40 minuta na svježem vazduhu, hodajte brzo, ako ste dešnjak probajte da više koristite lijevu ruku, igrajte šah.
Bistrinu mozga mogu da očuvaju svakodnevne vježbe za razvijanje inteligencije i memorije. Preporučuje se i...
Zdravlje
Evo zašto morate jesti više omega-3 masnih kiselina
Kada se govori o zdravim namirnicama koje moraju biti dio svačije prehrane na prvom mjestu se uvijek nalazi voće i povrće koji sadrže važne mikronutrijente, vitamine i minerale, te namirnice koje sadrže kvalitetne proteine bez kojih organiz...
Zdravlje
Kafa umanjuje rizik od smrti ako se umjereno konzumira
Američki naučnici tvrde da konzumiranje kafe smanjuje rizike smrti uzrokovanih kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom, neurološkim problemima, te rizike samoubistva, prenosi Anadolija.
Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu Ameri...
