Zdravlje
Zdravlje
Ljekoviti napitci: Crni čaj topi masti, a zeleni vraća energiju
Prirodni su čajevi dobri za nadoknadu tekućine i pozitivno utječu na organizam pri treningu. Utažuju žeđ, ubrzavaju metabolizam i time pomažu pri mršavljenju, jačanju imuniteta i povećanju energije, za 24sata kaže dipl. ing. preh. teh. San...
Zdravlje
Magnezij i vitamin D saveznici su protiv jesenske depresije
Prvi tjedni jeseni nose dozu melankolije na koju su rijetki imuni, ali posebno deprimirajuće djeluju na meteoropate i ljude sklone čestim promjenama raspoloženja. Jesen uglavnom nosi velike promjene - novi rasporedi, novi posao, nova škola,...
Zdravlje
Kihanje se ne smije sputavati jer to može izazvati moždani
Način kihanja razlikuje se kod kuće ili na poslovnom sastanku, odnosno može biti opušteno ili suzdržano. Možda izgleda pristojnije zaustaviti kihanje u javnosti, ali to nikako nije dobro za zdravlje. Dok kišemo, zrak kroz naše nosnice leti...
Zdravlje
Zvuk usisavača ili fena je kao tableta za smirenje bebama
Opet ne želi spavati! Zašto sad plače? Da, obožavamo ih, ali bebe nas mogu izludjeti. Odmorne, nahranjene, na rukama, bez grčeva - a vrište. Nasreću, postoje neke stvari koje ih iz raznih razloga smiruju. Mnogi roditelji su shvatili blagoda...
Zdravlje
Pripremite se za navalu virusa: Kokteli za jačanje imuniteta
Ljudi su virusima izloženi svaki dan, nose ih u sebi, ali oboljet će tek u trenu pada imuniteta. Znači, nije problem u virusima, jer njih se nemoguće riješiti u okolini već u sposobnosti organizma da se uspješno bori s njima. Za jačanje imu...
Zdravlje
Ljubav je u krvi: Koje su grupe najbolja kombinacija za vezu?
Od 1930-ih Japanci su počeli uočavati povezanost krvnih grupa s određenim tipom osobnosti, a jedan od začetnika te znanosti je znanstvenik Furukawa Takeji. U Japanu gotovo svi znaju koju grupu imaju, a neke tvrtke idu toliko daleko da su i...
Zdravlje
Koje namirnice najviše štete zubima?
Već od nicanja prvoga zuba vašega djeteta postoji opasnost da se taj zub - pokvari. Neke su omiljene dječje poslastice vrlo štetne za zdravlje zubi. Australski stomatološki savez (ADA) objavio je popis namirnica koje najviše štete zdravlju...
Zdravlje
Kako započeti vježbanje s opterećenjima?
Ako ste tek nedavno po prvi puta ušli u teretanu, ili tek namjeravate vježbati s opterećenjima, a ne znate kako i otkud krenuti, onda je ovaj članak upravo za vas.
Morate znati kako gotovo bilo kakvo vježbanje mora imati nekakav plan i prog...
Zdravlje
Humus - jedan od najzdravijih namaza na svijetu!
Jedan od najpoznatijih, ali i definitivno najzdraviji obrok napravljen od slanutka jest - humus. Radi se o bliskoistočnom specijalitetu kojeg u izvornom obliku možete probati u libanonskim restoranima, ali ga i vrlo brzo i jednostavno možet...
Zdravlje
Kako ne preskočiti trening nakon posla?
Ako ti jutro počinje rano, a vježbanje sredinom dana nije moguće, večernji trening postaje jedino rješenje koje se uklapa u tvoj pretrpani raspored. Na takvo se treniranje vrlo često teško naviknuti ako oduvijek vježbaš ujutro, pa je dobro...
Zdravlje
Kontraceptivna pilula: Šta uraditi ako ste zaboravili da je popijete?
Popijte tabletu svaki dan u isto vrijeme tri pune sedmice pa napravite pauzu od 7 dana – vrlo je jednostavan postupak korištenja kontracepcijskih tableta.
Međutim dešava se da brz tempo i životne obveze naruše ovu rutinu i skroz zaboravite...
Zdravlje
Samo četvrtina oboljelih od raka u svijetu ima mogućnost adekvatnog liječenja
Od početka godine u svijetu je dijagnosticiran karcinom kod 15 miliona pacijenata, a samo četvrtina njih ima mogućnost adekvatnog liječenja.
U austrijskom glavnom gradu Beču održava se Evropski kongres o karcinomima, a učesnici su predstavi...
Zdravlje
Pospani i depresivni: Zašto smo loše volje kad je ružno vrijeme?
Loše vrijeme, kiša i tmurni oblaci najčešće u nama izazivaju upravo takvo raspoloženje - turobno, depresivno i pospano.
U slučaju da vrijeme nema tako drastičan utjecaj na vas, osjećate se u najmanju ruku melanholično i dosadno, a jedino že...
Zdravlje
Pet vrsta hrane koju trebate jesti kad ste bolesni
Kada ste bolesni, tijelo treba više kalorija kako bi normalno funkcionisalo i uspješno se borilo protiv infekcija.
Upravo zato trebate jesti posebnu vrstu hrane koja će vam pomoći u tom zadatku. Protiv gripe, prehlada i viroza odlično djelu...
Zdravlje
Pet biljaka koje prirodno izbjeljuju zube i štite desni
Žutilo i mrlje na zubima uzrokovani su hranom, pićem i lošim navikama. Kako bi ih uklonili, ne morate kupovati skupe paste za zube, već saveznika potražite u prirodi.
Donosimo pet jestivih biljaka koje mogu izbijeliti zube.
Lovorov list
Lov...
Zdravlje
Situacije u kojima se nalaze samo ovisnici o čokoladi
Ljubitelji čokolade slažu se u jednom – ne mogu zamisliti život bez nje. Ako nema prilike u kojoj je ne možete pojesti, uvijek barem jednu nosite u torbi i planirate koje ćete nove okuse tek isprobati - vi ste ovisnici o čokoladi i dobro će...
Zdravlje
10 iznenađujućih činjenica o soli
So ili natrijev hlorid najvažniji je začin u kulinarstvu koji može oplemeniti okus jela, ali ga i u potpunosti upropastiti ako pretjerate s dodavanjem. Upotrebljava se i u kozmetici, jer pomaže u održavanju ženske ljepote. U srednjem vijeku...
Zdravlje
Najveći mitovi Dr. Oza
Popularni dr. Oz je prozvan zbog sumnji u obmanjivanje javnosti svojim savjetovanjem o "zdravoj prehrani" i mršavljenju koje nije naučno utemeljeno. Pozvan je i na saslušanje pred američkim Kongresom, gdje je priznao da su ključ zdravog mrš...
Zdravlje
Saznajte šta se dešava s tijelom kad cijeli dan ne jedemo i ne pijemo
Da je višesatni post pravo iskušenje za tijelo i dušu svi vrlo dobro znamo, ali da se nakon posta zdravlje znatno poboljšava manje je poznato.
Upravo je to objašnjeno u video snimku koji slijedi.
Kada je u pitanju srce mnogo manje krvi ide...
Zdravlje
Ovi trikovi vidljivo smanjuju strije u šest sedmica
Strije su neugledne pukotine na koži koje ima skoro svaka žena. Iako ih je gotovo nemoguće u potpunosti ukloniti, postoje trikovi zahvaljujući kojima one mogu postati gotovo nevidljive. Pridržavajte se sljedećih pravila i rezultati će biti...
