Devetog marta vas čekaju sjajna energija i inspirativna predavanja
Edukativne radionice o zdravlju žena 35 + u organizaciji NVO Body Space otvorene su prošlog vikenda u prostorijana hotela “Ibis” nastavljaju se devetog marta as početkom u 10 sati kada će govoriti doktorica ginekologije Armina Rovčanin o uticaju gojaznosti na prevremeni ulazak u pre i menopauzu, a internistica dijabetolog dr Amina Šteta poučavat će o prirodnim promjenama usljed starenja i promjeni balansa hormona.
“Osim toga doktorica će nam pojasniti kako narušavamo balansa hormona usljed sjedilačkog načina života i neadekvatne prehrane te kako pod utjecajem stresa dolazi do oboljena štitne žljezde, oboljenja Hašimoto i inzulinske rezistencije i konalno dijabetesa tipa 2”, najavljuje predsjednica NVO Body Space Azemina Tomljenović.
Već treću godinu Body Space je posvećena holističkom pristupu zdravlja žena starijih od 35 godina kroz različite aktivnosti, uključujući edukativne radionice, promoviranje zdravih životnih stilova i poučavanjem o tome kako upravljati stresom.
Ovogodišnju seriju radionica prošlog vikenda inspirativnim predavanjem otvorila je profesorica Lejle Šebić koja je poentirala najvažnije teme iz oblasti zdravlja i vježbe, te kako na prirodan način usporiti starenje i održati vitalnost tijela do u duboku starost.
Osim prof.dr Lejle Šebić govorile su doktorica nutricionizma Esma Karahmet Farhat, te magistrica psihologije Miroslava Marjanović koja je na praktičan način poučavala o metodima i altima upravljanja svakodvenim stresom.
“Pozivam sve zainteresirane žene,ženska udruženja da nam se pridruže u subotu s nama će osim doktorica Rovčanin i Šeta, biti još i Lana Lekić koja će nam dati važne informacije o tome kako izabrati prave suplemente prehrani a moguće su i pojedinačne konsultacije”,kazala je Tomljenović
Pozivamo sve zainteresovane medije da podrže ovu važnu inicijativu za unapređenje ženskog zdravlja i dobrobiti, te da se pridruže učesnicama na radionicama.''
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
