žene
Donosimo savjete
Poremećaji menstrualnog ciklusa i kada je najbolje posjetiti ginekologa
Ženski ciklus u prosjeku traje 28 dana, ali to može varirati od osobe do osobe. Također je sasvim normalno da neke osobe imaju mjesečnice svaka 23 dana, dok ih druge imaju svaka 33 dana. Razlika od nekoliko dana ne smatra se abnormalnom. Ak...
Možda niste znali
Šta jesti tokom ovulacije, a šta tokom menstruacije?
Prehrana tokom ovulacije
Povećajte unos proteina: Proteini su važni za održavanje hormonalne ravnoteže i podržavaju zdravu ovulaciju. Birajte bjelančevine poput piletine, ribe, jaja, mahunarki i orašastih plodova.
Uključite zdrave masti:...
Slušajte svoje tijelo
Ginekološki simptomi koje ne smijete ignorisati
Od osjetljivih promjena do bolnih simptoma, važno je obratiti pažnju na signale koje nam šalje naš reproduktivni sistem. Evo nekoliko ginekoloških simptoma koje ne smijete ignorisati.
Nepravilno krvarenje
Svaka promjena u menstrualnom cik...
Važan iskorak
Naučnici tvrde da su razvili vakcinu koja bi mogla odgoditi početak menopauze
Međutim, za žene s određenim zdravstvenim uslovima poput povećanog rizika od raka dojke ili historije raka, ili drugim indikacijama, ta terapija nije preporučljiva. Zbog toga bi razvoj vakcine mogao biti revolucionaran korak u olakšavanju s...
Može otežati prepoznavanje
Simptomi moždanog udara kod žena mogu se razlikovati od uobičajnih znakova
Žene i muškarci koji imaju moždani udar često imaju sličan skup simptoma, ali žene češće imaju atipične, nejasne simptome.
Najčešći simptomi moždanog udara nastaju iznenada:
iznenadna utrnulost, slabost ili oduzetost ruke, noge ili lica...
WHO
Žene imaju više zdravstvenih problema zbog alkohola, čak i kad manje piju
Agencija UN-a sa sjedištem u Ženevi saopćila je da postoje dokazi da su muškarci, žene i manjinske grupe različito pogođeni štetama povezanima s alkoholom te da je industrija prilagodila svoj marketing tako da cilja na različite spolove. "P...
Alarmantna studija
UNICEF: Više od 230 miliona žena žrtve odstranjivanja genitalija
U posljednjih osam godina, oko 30 miliona žena i djevojčica je podvrgnuto proceduri u kojoj su im djelimično ili potpuno odstranjene spoljne genitalije, naveo je UNICEF u izvještaju koji je objavljen na Međunarodni dan žena, navodi AP, pren...
Body space radionice
Devetog marta vas čekaju sjajna energija i inspirativna predavanja
“Osim toga doktorica će nam pojasniti kako narušavamo balansa hormona usljed sjedilačkog načina života i neadekvatne prehrane te kako pod utjecajem stresa dolazi do oboljena štitne žljezde, oboljenja Hašimoto i inzulinske rezistencije i kon...
