Radi se o soku od cvekle i šargarepe, a ako vam je muka pri samoj pomisli na kombinaciju ove dvije namirnice u tečnom stanju, niste jedini.
Mnogi kažu da je groznog ukusa, ali niko nije prestao da ga pije jer su rezultati fenomenalni.
Kažu da bukvalno diže iz mrtvih – i nije namijenjen samo onima koji imaju zdravstvenih problema. Ako se osjećate premoreno, nemate energije i depresivni ste, možda je baš ovaj bućkuriš ono što vam je potrebno.
Potrebno je: 1 kg cvekle, 1 limun, 1/2 kilograma šargarepe, 3 pomorandže, 3 jabuke, 1 kilogram meda.
Priprema:
Sve sastojke jednostavno očistite i ubacite u blender. Dobićete sok crvenkaste boje, koji zatim možete da raspodijelite po flašama (ili teglama, jer bi idealno bilo da ne stoji u plastici) i da čuvate u frižideru. Daje najbolje rezultate ako se pije ujutru, na prazan stomak, i to svega pola čaše.
Ako ga redovno konzumirate, već za deset dana ćete osetiti nevjerovatnu promjenu po pitanju energije, ali i raspoloženja, prenosi Espreso/BioMarket.
(Cuvajzdravlje.ba)
Hladnoća povećava rizik od srčanih i moždanih udara
Da li je zeleni čaj zdraviji od crnog čaja: Evo šta kažu istraživanja
Povrće koje vas duže drži sitima, a pomaže pri mršanju
