Ovo bi mogli biti uzroci grlobolje

Međutim, ako se uporno budite s ovim simptomima, bez ikakvih popratnih bolesti ili temperature, možda postoje drugi uzroci na koje trebate obratiti pažnju. 

Različiti faktori mogu pridonijeti upaljenom grlu, a svaki za sobom vuče razne simptome.

Dehidracija

Nedovoljan unos vode ili pretjerano znojenje mogu dovesti do dehidracije, koja se očituje kroz suha usta i grebanje u grlu, posebno vidljivo nakon buđenja.

Simptomi mogu uključivati:

• glavobolju

• umor

• vrtoglavicu

• grčeve mišića

• tamnu mokraću.

Rješavanje problema dehidracije uključuje nadoknadu tekućine pijenjem vode ili korištenjem otopina za rehidraciju koje sadrže elektrolite.

Hrkanje i apneja u snu

Hrkanje, koje je posljedica opuštenih mišića grla, često uzrokuje iritaciju grla. Hronično hrkanje može ukazivati na apneju u snu, koju karakteriše isprekidano disanje tokom spavanja.

Simptomi uključuju:

• dnevnu pospanost

• glasno hrkanje

• nagla buđenja uz dahtanje

• glavobolje

• promjene raspoloženja.

Dijagnoza može zahtijevati ispitivanje spavanja, s mogućnostima liječenja u rasponu od prilagođavanja načina života do CPAP mašina ili operacije.

Alergije

Alergeni iz okoliša, poput peludi ili životinjske dlake, mogu iritirati disajne puteve, što dovodi do nelagode u grlu. Antihistaminici koji se izdaju bez recepta mogu ublažiti simptome, iako za prepoznavanje specifičnih okidača može biti potrebna ljekarska konsultacija.

Virusne infekcije

Virusi obične prehlade ili gripe često uzrokuju upalu grla zajedno sa simptomima kao što su kašalj, kihanje, groznica i bolovi u tijelu. Virusne infekcije obično se povuku u roku od sedam dana bez antibiotika, uz liječenje simptoma koje podrazumijeva odmor i lijekove protiv bolova.

Streptokok u grlu

Uzrokovan bakterijom "Streptococcus", streptokok u grlu uzrokuje simptome poput otežanog gutanja, temperature, natečenih krajnika s bijelim mrljama i natečenih limfnih čvorova. Za liječenje upale grla obično se propisuju antibiotici.

Refluks kiseline

Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) može rezultirati iritacijom želučane kiseline u grlu, često praćenom žgaravicom ili promuklošću. Lijekovi bez recepta mogu pomoći u upravljanju simptomima refluksa kiseline.

Tumori

Kancerogene izrasline u grlu ili obližnjim područjima mogu uzrokovati stalnu bol, praćenu simptomima kao što su promuklost, otežano gutanje, bučno disanje ili krv u slini. Brza ljekarska procjena ključna je za odgovarajuće liječenje.

HIV infekcija

Rana faza HIV infekcije rezultira simptomima sličnim gripi, uključujući jaku i upornu upalu grla zbog stanja kao što je oralni "soor". Pravovremeno testiranje i liječenje ključni su za učinkovito upravljanje HIV infekcijom.

Potražite pomoć doktora ako grlobolja traje duže od sedam dana, ometa disanje ili gutanje ili je prati visoka temperature, prenosi "Kreni zdravo".

Kućni lijekovi poput hidratacije, metoda umirivanja grla i toplih napitaka mogu pružiti olakšanje kod blažih slučajeva upale grla.