
Prema nalazima Nacionalnog instituta za kardiologiju u Varšavi, oženjeni muškarci imaju tri puta veći rizik od gojaznosti u poređenju sa neoženjenim muškarcima.
Studija, koja još uvijek nije objavljena, analizirala je medicinske podatke od 2.405 ljudi u Poljskoj prosječne starosti 50 godina. Otkrili su da su oženjeni muškarci 3,2 puta skloniji gojaznosti od svojih neoženjenih vršnjaka.
Zdravstveni problemi povezani s gojaznošću
Medicinski pregledano od strane Brunilde Nazario, dr. med. 21. veljače 2025.
Ovaj trend nije primijenjen na žene u braku. Istraživači, koji će svoje nalaze predstaviti na Evropskom kongresu o gojaznosti u Malagi, Španija, u maju, sugeriraju da kulturne razlike u stavovima prema gojaznosti kod muškaraca i žena mogu objasniti ovu razliku.
Međutim, brak je povećao vjerojatnost prekomjerne težine i kod oba spola – za 62% kod muškaraca i 39% kod žena. Starost je također imala ulogu. Svaka dodatna godina povećavala je rizik od prekomjerne težine za 3% kod muškaraca i 4% kod žena, dok je rizik od gojaznosti rastao za 4% kod muškaraca i 6% kod žena.
„Starost i bračni status imaju neosporan uticaj na život sa prekomjernom težinom ili gojaznošću u odrasloj dobi, bez obzira na spol“, zaključili su istraživači.
Protivrječnost prethodnim istraživanjima
Poljska studija proturječi prethodnim istraživanjima koja su uglavnom pokazala da oženjeni muškarci imaju bolje zdravlje i manje medicinskih problema u poređenju sa neoženjenim muškarcima. Prošle godine, studija na 7.000 Kanadijaca povezala je brak s „optimalnim starenjem“ kod muškaraca.
Ranija istraživanja su dosljedno pokazivala da oženjeni muškarci skloni zdravijim načinima života, često pod uticajem svojih partnerki. Istraživanja su povezivala brak s nižim stopama pušenja, smanjenim unosom alkohola, boljom ishranom i većom vjerovatnoćom da će tražiti medicinsku pomoć – svi faktori koji doprinose dužem i zdravijem životu. Prelomna studija iz 2011. godine u American Journal of Epidemiology otkrila je da oženjeni muškarci imaju manji rizik od kardiovaskularnih bolesti i višu stopu preživljavanja nakon srčanih udara u odnosu na svoje neoženjene kolege, potvrđujući uvriježeno vjerovanje da brak nudi zaštitu od zdravstvenih problema.
Gojaznost: Rastući globalni problem
Gojaznost je globalni i sve veći problem. Studija objavljena u časopisu The Lancet pokazala je da se između 1990. i 2021. godine prevalencija prekomjerne težine i gojaznosti više nego udvostručila među odraslim osobama (starijim od 25 godina), kao i među djecom i adolescentima (starosti od 5 do 24 godine). Do 2021. godine, 2,11 milijardi odraslih i 493 miliona mladih ljudi širom svijeta bili su klasifikovani kao pretili ili gojazni.
Stručnjaci počinju razumijevati gojaznost kao kombinaciju genetike i faktora iz okoline. Iako istraživači još uvijek pokušavaju da pronađu načine za pomoć ljudima u mršavljenju i održavanju mršavosti, većina se slaže u nekoliko stvari:
Izbjegavajte obrađene ugljene hidrate. Mnogo je dokaza koji povezuju rafinisane žitarice i dodane šećere s debljanjem, iako tačno objašnjenje tog povezivanja nije jasno.
Jedite više vlakana. Povrće, voće i cjelovite žitarice su široko preporučivane od strane stručnjaka za mršavljenje. Svjetska zdravstvena organizacija također preporučuje mahunarke.
Tjelovježba može pomoći u održavanju težine.
Potražite pomoć. Gojaznost se sada široko smatra bolešću. Razumno je potražiti medicinsku pomoć.Gojaznost se obično definiše kao tjelesna masa indeks (BMI) od 30 ili više, dok se prekomjerna težina klasifikuje kao BMI između 25 i 29,9. BMI možete izračunati koristeći online kalkulator WebMD-a.