Fizički simptomi depresije koji se često zanemaruju

Autor: ČuvajZdravlje.ba 03. 01. 2025.

Depresija nije samo emocionalni poremećaj; ona može izazvati i niz fizičkih problema koji utječu na različite dijelove tijela, od srca do imunološkog sistema. Abnormalno funkcioniranje neurotransmitera, poput serotonina, može imati značajan utjecaj na tijelo, čineći ga osjetljivijim na bol i uzrokujući druge tjelesne simptome.

Prema WebMD-u, depresija doprinosi širokom spektru fizičkih problema. Iako su emocionalni simptomi poput tuge i gubitka interesa za svakodnevne aktivnosti očiti, fizički simptomi često se zanemaruju. Promjene u mozgu mogu povećati osjetljivost na bol, što znači da osobe s depresijom često doživljavaju pojačane bolove u leđima i drugim dijelovima tijela. Također, serotonin utječe na kvalitetu sna i seksualni nagon, zbog čega mnogi ljudi s depresijom pate od nesanice, problema sa spavanjem ili smanjenog libida.

Neki od najčešćih fizičkih simptoma depresije uključuju:

- Pojačane bolove, koji su prisutni kod oko dvije trećine osoba s depresijom.
- Hronični umor.
- Smanjen libido.
- Smanjen apetit.
- Nesanica, nedostatak dubokog sna ili prekomjerno spavanje.

Nažalost, mnogi od ovih simptoma se često ignoriraju, osobito kod starijih osoba, gdje se problemi sa spavanjem i umor rutinski smatraju normalnim dijelom starenja.

Međutim, oni mogu biti ključni pokazatelji depresije. Također, istraživanja sugeriraju da depresija povećava rizik od drugih bolesti. Povećanje hormona stresa poput kortizola i adrenalina može otežati borbu tijela protiv infekcija, smanjujući učinkovitost imunološkog sistema. U nekim slučajevima, depresija je povezana i s povećanim rizikom od srčanih bolesti.

Ovaj začarani krug depresije može dodatno pogoršati fizičko i mentalno zdravlje, čineći liječenje još izazovnijim. S obzirom na to da fizički simptomi često ne dobivaju odgovarajuću pažnju, važno je prepoznati njihov značaj i tražiti medicinsku pomoć.