Zvuk ljudskog glasa ima moćniji uticaj na tijelo nego što se dosad pretpostavljalo – posebno kada dolazi iz poznatog, sigurnog izvora.
Prema nedavnom istraživanju tima sa Stanford University School of Medicine, slušanje poznatog glasa može umanjiti simptome tjeskobe, regulisati puls i čak poboljšati oporavak nakon operacija ili trauma.
Ublažava upale
Stručnjaci ističu da je ljudski glas složen auditivni podražaj koji mozak procesuira na višestrukim nivoima – ne samo kroz riječi, već i kroz ton, ritam i emociju. Taj mehanizam aktivira limbički sistem i parasimpatički živčani sistem, koji su povezani sa smanjenjem kortizola i regulacijom upalnih procesa.
U neurorehabilitaciji se već koriste vokalne terapije – poput auditory cueing kod Parkinsonove bolesti, gdje ritmički govor pomaže u pokretima.
Harvard Medical School (2023) objavio je studiju koja potvrđuje da kontakt s bliskim glasom može sniziti krvni pritisak i reulisati rad srca kod pacijenata na intenzivnoj njezi.
Ovaj efekt je posebno izražen kod djece i starijih osoba, gdje poznat glas potiče emocionalnu regulaciju i kognitivnu funkciju.
Videoigre najveći rizik za emocionalne probleme kod djece
Podizanje ruku može sniziti šećer u krvi
Najbolje vježbe za jačanje mozga i bolje pamćenje
Odsustvo očinske bliskosti oblikuje samopouzdanje i odnose kćerki
