Djeca i karijes: Savjeti za prevenciju i liječenje

Karijes je oštećenje zuba uzrokovano djelovanjem bakterija koje proizvode kiseline razgrađujući šećere u hrani. S obzirom na to koliko su mliječni zubi važni za razvoj trajnih zuba, prevencija i pravilan tretman karijesa su od ključne važnosti.

1. Rane faze karijesa

Bijele mrlje

Početni znakovi karijesa su bijele mrlje na zubnoj caklini. To je prvi pokazatelj demineralizacije zubne cakline zbog kiselina proizvedenih bakterijama.

Osjetljivost

Dijete može osjetiti nelagodu ili bol prilikom konzumiranja slatkih, kiselih ili vrućih namirnica i pića.

2. Napredne faze karijesa

Smeđe ili crne fleke

Kako karijes napreduje, mrlje postaju tamnije i mogu se pretvoriti u rupe ili šupljine.

Bol

Dijete može osjećati bol ili nelagodu, što može utjecati na njegovu prehranu i opće ponašanje.

Loš miris iz usta

Upaljeni zubi ili infekcija mogu uzrokovati neugodan miris iz usta.

Uzroci Karijesa Kod Djece

1. Neadekvatna higijena oralne šupljine

Neredovno čišćenje zuba

Djeca koja ne peru zube redovito su sklonija karijesu. Preporučuje se pranje zuba najmanje dva puta dnevno.

Nedostatak kontrole

Mnogi roditelji ne nadgledaju dovoljno pažljivo pranje zuba ili ne koriste ispravnu tehniku čišćenja.

2. Prehrana

Visok unos šećera

Uzimanje previše slatkiša, gaziranih pića i drugih šećernih namirnica potiče rast bakterija koje uzrokuju karijes.

Hrskave namirnice

Uzimanje grickalica između obroka može povećati rizik od karijesa, posebno ako se ne očiste zubi odmah nakon konzumiranja.

3. Nedostatak fluora

Nedovoljna Upotreba Fluoridnih Proizvoda: Fluor pomaže u jačanju zubne cakline i može pomoći u prevenciji karijesa. Nedostatak fluora može povećati rizik od karijesa.

Kako spriječiti karijes kod djece?

1. Redovno pranje zuba

Korištenje zubne paste s fluorom

Djeca trebaju koristiti zubnu pastu koja sadrži fluor kako bi ojačali zubnu caklinu i spriječili karijes.

Nadgledanje i pomaganje

Roditelji trebaju nadzirati i pomagati djeci u pranju zuba, posebno kod mlađe djece.

2. Zdravstvena prehrana

Ograničenje šećera: Smanjite unos šećera i slatkiša u prehrani djeteta. Povećajte unos voća, povrća i cjelovitih žitarica.

Zdravi obroci: Redovni obroci i užine koje nisu bogate šećerom pomažu u očuvanju zdravlja zuba.

3. Redovne posjete stomatologu

Preventivni pregledi

Odvedite dijete na redovne stomatološke preglede i profesionalno čišćenje zuba. To pomaže u ranom otkrivanju i liječenju karijesa.

4. Upotreba fluoridnih proizvoda

Fluoridni lakovi i gelovi: Korištenje fluoridnih lakova i gelova može pomoći u jačanju zubne cakline i prevenciji karijesa.

Kako liječiti karijes kod djece?

1. Profesionalno liječenje

Ako se karijes već razvio, stomatolog može obaviti plombiranje kako bi popravio oštećeni zub.

Redovni pregledi i praćenje razvoja zuba pomažu u sprječavanju daljnjeg pogoršanja stanja.

2. Edukacija i podrška

Pružanje edukacije o važnosti oralne higijene i pravilnoj prehrani može pomoći u sprječavanju karijesa.