Kliničko istraživanje američkih znanstvenika s University of Wisconsin-Madison pokazuje kako konzumacija cvrčaka pozitivno utječe na prisutnost tzv. dobrih crijevnih bakterija te reducira upalne procese u organizmu.
Konzumacija insekata jedan je od najvažnijih izvora proteina, vitamina, minerala i zdravih masti za dvije milijarde ljudi, napominje se u časopisu Scientific Reports.
Istraživači nove nalaze objašnjavaju djelovanjem vlakana koja se razlikuju od onih prisutnih u voću i povrću.
Praćenjem 20 zdravih ispitanika u dobi od 18 do 48 godina utvrđeno je da su vlakna prisutna u cvrčcima važan izvor hrane za crijevne bakterije te djeluju kao probiotici.
Sudionici istraživanja su naime, p obroku konzumirali 25 grama praha dobivenog mljevenjem prženih crvrčaka.
Čuvajzdravlje.ba
Reguliše cirkadijalni ritam
Vožnja bicikla poboljšava kvalitetu sna
Neurotransmiteri sreće
Želite biti sretniji? Jedite ove namirnice
Prirodno olakšanje
