Moja apoteka
Smanjuje tegobe
Matičnjak: Prirodni lijek za ublažavanje nelagode u želucu, nesanice i anksioznosti
Matičnjak, poznat i kao melisa, predstavlja izuzetno poznatu biljku u Evropi i Mediteranu, često korištenu u prevenciji i suzbijanju različitih bolesti.
Izbijelite svoj osmijeh
Donosimo vam uputstvo za izradu vlastite paste za zube sa sodom bikarbonom
Mnoge komercijalne paste za zube često uključuju štetne sastojke, pri čemu se fluorid izdvaja kao jedan od primarnih problema. Fluorid, kombinovan s metalima poput natrija ili kalcija, može povećati rizik od bolesti, uključujući rak i srčane bolesti. Također, postoji veza između natrijevog fluorida i poremećaja hormona te potencijalnog gubitka kose.
3 savjeta
Detoks recepti koji će unaprijediti vaše zdravlje
Detoksikacijska često se spominje kao brzo rješenje za mršavljenje, no često uključuju opasne dijete. Unatoč tome, sama ideja o detoksikaciji nije loša. Ponekad, nakon razdoblja uživanja u manje zdravim namirnicama, provesti jednodnevni detoks može pomoći da se sjećate bolje. Konzumiranje lagane hrane i pića odabranih za detoks može poslužiti kao poticaj za čišćenje organizma. Važno je, međutim, vratiti se zdravoj prehrani nakon tog perioda, kako bi vaša svakodnevna prehrana pridonosila općem zdravlju.
Umirujući učinak
Prirodni lijek za smirenje: Lavanda
Lavanda svojim umirujućim svojstvima pruža jednostavan i prirodan put ka miru i opuštanju u vlastitom domu. Dodajte je u svoju svakodnevnu rutinu kako biste podržali svoje emocionalno i fizičko blagostanje.
Efikasno
Donosimo prirodni lijek za suhi kašalj
Infekcije respiratornog sistema, posebno virusne poput prehlade ili gripe, često prate neprijatan i iscrpljujući kašalj. U dosta slučajeva, započinje kao suhi kašalj, a kasnije prelazi u produktivni.
Prirodni eliksir
Kurkuma : Dragulj prirode koji nudi mnoge prednosti
Kurkuma, poznata i kao "zlato Indije", drevni je začin koji se tradicionalno koristi u kulinarstvu, ali i u ajurvedskoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava. Glavni aktivni sastojak u kurkumi je kurkumin, snažan antioksidans.
Prirodni lijekovi
Evo kako da se riješite dosadne žgaravice
Žgaravica se manifestuje osjećajem boli i pečenja u srednjem dijelu prsa ili gornjem srednjem dijelu stomaka, a nelagodnost se posebno pojačava u ležećem položaju.
Moja apoteka
Lijekovi u BiH neće pojeftiniti ni fening
Inicijativa koja se odnosi na ukidanje, odnosno smanjenje ili povrat PDV-a na lijekove, prema posljednjoj zamisli nadležnih, čak i ako bude usvojena, neće ni za fening uticati na cijene medikamenata koje plaćaju građani.
Prirodno
Napravite sami sebi omekšivač za veš
Postoje prirodne alternative komercijalnim omekšivačima veša koje će vašu odjeću učiniti lijepom i mekom.
Zašto ne probati?
Riješite problem nesanice bez medikamenata
Ne možete da zaspite noću? I često posežete za tabletama za spavanje ili suplementima melatonina? Zašto ne probate da riješite problem ishranom, konkretno jednom fantastičnom namirnicom?
Blagodati
Ispijanje ovog čaja čisti jetru i pomaže u mršavljenju
Biljni čajevi mogu ublažiti stres, poboljšati san, sniziti temperaturu, pokazuju brojna istraživanja.
Magnetna kopča
Pametna naušnica izgleda lijepo, ali i pomaže u praćenju zdravstvenog stanja
Iako izgleda kao modni detalj, naušnica Thermal Earring ima veliki potencijal i prati zdravlje.
Obratiti pažnju
Na šta mogu ukazivati bolovi u stomaku nakon menstruacije?
Bolovi i grčevi nakon menstruacije često se pojavljuju i mogu da imaju različite uzroke. Ako inače imate jake menstrualne bolove, moguće je i da vam se jave jači grčevi tokom ovulacije. Neke žene ih opisuju kao grčeve u karlici, a kod drugih se javljaju bolovi u donjem dijelu leđa.
Da li ste znali?
Napitak od dva sastojka pomoći će vam očistiti sinuse
Ako ste prehlađeni, probajte napraviti napitak od ova dva prirodna sastojka i pobijedite prehladu u tren oka.
Aleksandra Kostić
Doktorica razbila mitove o kontracepcijskim pilulama, za neke je navela da su suludi
Kontracepcijske pilule nerijetko prate brojne predrasude, koje je ginekologinja Aleksandra Kostić odlučila razbiti, dok je neke malo bolje objasnila.
ZZOR FBiH
Ukidanje/povrat PDV na lijekove i medicinska sredstva bilo bi važno za fondove i građane
Iz Zavoda zdravstvenog osiguranja i reosioguranja FBiH (ZZOR FBiH) saopćeno je da je Vijeće ministara BiH, na jučerašnjoj sjednici, razmotrilo inicijativu za ukidanje ili povrat PDV-a na lijekove i medicinska sredstva te će je uputiti Upravnom odboru (UO) Uprave za neizravno oporezivanje (UNO) da razmotri provedivost i o poduzetom informira Vijeće ministara.
Veliki problemi
Farmaceutski div Bayer pred gašenjem?
Bitka oko glifosata, najkontroverznijeg herbicida na svijetu traje godinama. U nju se 2018. uključio i njemački farmaceutski div Bayer kupivši njegovog proizvođača, firmu Monsanto.
Paziti na ove stvari
Predmeti koje bismo trebali dezinfikovati svaki dan
Tokom sezone prehlada i gripa, važno je pojačati unos vitamina i minerala, ali i paziti da su stvari koje svakodnevno koristimo dezinfikovane kako bi smanjili mogućnost od nepoželjne zaraze.
Informišite se
Ne trebate trošiti novac na ove četiri vrste neefikasnih suplemenata
Postoji mnogo suplemenata koji mogu biti od pomoći kada je u pitanju zadovoljavanje vašeg dnevnog unosa esencijalnih nutrijenata, ali postoje mnogi koji nisu vrijedni vašeg novca.
Probajte
Jeftina namirnica za lagano rješavanje problema ispucale pete
Zdravi nokti i kosa su ono čemu teži svaka pripadnica ljepšeg pola, a ne smiju se zaboraviti ni ispucale pete.
