cirkulacija
poboljšajte zdravlje
Kako vaša jutarnja rutina može smanjiti stres i povećati energiju?
U ovom članku ćemo otkriti kako možete koristiti svoju jutarnju rutinu kako biste smanjili stres i povećali razinu energije tijekom cijelog dana.
1. Počnite dan s hidratacijom
Prvo što trebate učiniti kad se probudite je popiti vodu. Tije...
bolja cirkulacija
Savjeti kako da zagrijete hladna stopala
Vaša cirkulacija igra ključnu ulogu u zdravlju cijelog organizma. Zdrava cirkulacija omogućava vašim organima i tkivima da dobiju potrebnu količinu kisika i hranjivih tvari.
Ako su vam hladna stopala, umorne noge ili često imate problema s...
Za bolju cirkulaciju
Ljekovito bilje za zdravlje vaših krvnih sudova
Srećom, priroda nam pruža mnoge resurse koji mogu pomoći u poboljšanju cirkulacije. Ljekovito bilje je jedan od tih resursa, s mnogim biljkama koje imaju svojstva koja podržavaju zdravlje krvnih sudova i potiču bolju cirkulaciju.
1. Ginko...
Isprobajte prirodne lijekove
Prirodnim putem do bolje cirkulacije
Srećom, priroda je prepuna biljaka koje mogu pomoći u poticanju zdrave cirkulacije i održavanju optimalnog zdravlja srca i krvnih žila. Upoznajte se s nekoliko biljaka koje se tradicionalno koriste u poboljšanju cirkulacije.
Ginkgo Biloba...
Zdravlje
Svjetski dan kretanja za zdravlje - Svakodnevna fizička aktivnost ima brojne zdravstvene prednosti
- Svjetski dan kretanja za zdravlje obilježava se danas. Svjetska zdravstvena organizacija (SZO), kao koordinirajuće tijelo međunarodnog javnog zdravstva, promovira zdrave stilove života i navodi redovnu fizičku aktivnost kao jedan od najva...
Zdravlje
Kako da ubrzate cirkulaciju?
Slaba cirkulacija je mnogo veći problem od onoga na šta se stariji uobičajeno žale – hladne ruke i noge. Zbog slabog krvotoka javljaju se simptomi u raznim dijelovima tijela, koji mogu imati i kobne posljedice. Naime, slaba cirkulacija je...
