sokovi
Za zdravlje
5 napitaka za jačanje imuniteta
Imunitet je osnovna linija odbrane našeg tijela protiv virusa, bakterija i drugih štetnih mikroorganizama. Njegova jačina zavisi od mnogih faktora, uključujući genetiku, način života, nivo stresa, fizičku aktivnost i, veoma važno, ishranu....
PREMA DIJETETIČARKI
Ovo su najzdraviji voćni sokovi
"Budući da je takav sok u cijelosti napravljen od voća, ne sadrži dodani šećer. Pijenje soka je dobar način da unesete neke hranjive tvari iz hrane ako ne možete zadovoljiti dnevni unos voća ili povrća", kaže dijetetičarka Natalie Rizzo za...
Studija
Pića koja povećavaju rizik od aritmije, hitno ih izbacite iz upotrebe
Konzumiranje više od dva litra dijetetskih ili drugih pića sa vještačkim zaslađivačima nedeljno može povećati rizik od opasnog neregularnog srčanog ritma za 20 posto, u poređenju sa ljudima koji uopšte ne konzumiraju, navodi Guardian.
Stud...
