stručnjaci
stručnjaci upozoravaju
Oprali ste jabuku, ali ne i bananu? Razmislite ponovo
milioni slučajeva
WHO upozorava: Više od trećine slučajeva raka može se spriječiti
studija upozorava
Noćne ptice u većem riziku od bolesti srca, pokazuje novo istraživanje
nova varijanta virusa
Norovirus se širi ranije nego inače: Stručnjaci upozoravaju
starije osobe
Fokus na jedan zadatak: Ključ dugovječnog zdravlja mozga
Mozak počinje postepeno gubiti masu već u tridesetima i četrdesetima, a oko šezdesete godine ovaj proces se može dodatno ubrzati.
Iako je prirodno da s godinama dolazi do gubitka neurona, postoje jednostavni načini da se taj proces uspori...
moćan sastojak
Jedan sastojak mijenja sve: Uključite ovo u ishranu i spriječite upale
Stručnjaci ističu da je smanjenje hronične upale jedan od ključnih koraka ka dugoročnom zdravlju. Pored kvalitetnog sna i redovne fizičke aktivnosti, važnu ulogu ima i ishrana bogata antiupalnim namirnicama.
Ako bi se morala izdvojiti samo...
Srčane tegobe
Ako vam se ovo dešava dok ležite hitno se posavjetujte sa kardiologom
Stručnjaci upozoravaju da bi do 2040. godine broj pacijenata mogao biti duplo veći nego danas.
Prema podacima Američkog udruženja za kardiovaskularno zdravlje, između jedan i dva posto stanovništva razvijenih zemalja već se suočava s ovom...
Iscrpljenost
Neobjašnjiv umor koji ne prolazi: Znak da tijelo šalje važnu poruku
Ipak, stručnjaci upozoravaju da umor koji se stalno ponavlja, bez jasnog razloga, ponekad može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog poremećaja.
Iako naizgled bezopasan, hronični umor vrlo je čest kod osoba koje boluju od raka, ali se nerijet...
mišljenje stručnjaka
Četiri simptoma koja bi mogla biti rani znakovi raka debelog crijeva
Stručnjaci ističu da rano prepoznavanje znakova uvelike povećava šanse za preživljavanje i kvalitetniji život oboljelih.
Dr. Ben, poznat na društvenim mrežama kroz svoj profil Medicina y Mente, upozorio je na četiri rana simptoma na koje l...
Zdrava grickalica
Jedna grickalica može pomoći u snižavanju krvnog pritiska
Iako je čest, i dalje je vrlo opasan - samo u 2023. godini bio je primarni ili pridruženi uzrok više od 600.000 smrti. Stručnjaci naglašavaju da prehrana, tjelovježba i lijekovi imaju ključnu ulogu u njegovoj kontroli, a ono što jedemo, ukl...
Zdrava jetra
Najlakši način da zaštitite jetru: Dvije hurme dnevno
Bogate su vlaknima, antioksidansima i esencijalnim mikronutrijentima, a novoobjavljena istraživanja potvrđuju njihovu zaštitnu ulogu u prevenciji oksidativnog oštećenja jetre.
Prirodni hepatoprotektivni uticaj
Studija objavljena u časopis...
Izazovi, prilike i osnaživanje
Nauka i inovacije spajaju dijasporu i stručnjake: Počinju 16. Dani BHAAAS-a u Sarajevu
Konferencija počinje 19. juna u Hotelu Holiday, a tokom četiri dana očekuje se više od 400 učesnika i 165 predavača iz brojnih zemalja, a kroz više od 25 tematskih simpozija, učesnici će imati priliku da predstave najnovija istraživanja, ra...
nije bezopasna alternativa
Opasnosti vejpa po zdravlje sve veće, Britanija zabranila prodaju
Iako su e-cigarete prisutne tek oko 20 godina, nova istraživanja sve više ukazuju na moguće ozbiljne zdravstvene posljedice. Studija provedena na 175.000 odraslih u SAD-u otkrila je da korisnici e-cigareta imaju 19% veći rizik od srčanog za...
oživljava davna sjećanja
Kad riječi izblijede, muzika ostaje: Kako melodije bude sjećanja kod osoba s demencijom?
Za razliku od jezika, muzika se ne oslanja samo na logiku – ona se utiskuje dublje, u emotivne i motoričke dijelove mozga koji često ostaju očuvani čak i kad kognitivne sposobnosti oslabe. Stručnjaci ističu da je slušanje poznatih pjesama m...
stručnjaci upozoravaju
Med može postati otrovan: Ova greška uništava njegova ljekovita svojstva
Koliko je zapravo dovoljno?
Prema njihovim preporukama, mladi ne bi smjeli unositi više od dvije do tri kašičice meda dnevno, dok se osobama koje boluju od određenih bolesti preporučuje najviše jedna kašika dnevno.
Posebnu pažnju trebale...
Stručnjaci pojašnjavaju
Može li poljubac u uho zaista uzrokovati gubitak sluha?
Prema riječima svjetskih stručnjaka, problem nije sam čin poljupca, već ono što ga može pratiti – iznenadan, glasan zvuk ili direktan pritisak blizu uha. Uho je vrlo osjetljivo na promjene pritiska i izloženost visokom nivou buke. Glasni zv...
u prvih 30 minuta
Jednostavan test nakon obroka otkriva jedeš li ispravno
Prema mišljenju svjetskih stručnjaka iz oblasti nutricionizma i gastroenterologije, tijelo šalje jasne signale koji mogu ukazivati na potencijalne probleme s probavom i crijevnom florom.
Naprimjer, ako nakon jela osjećaš pospanost, moguće...
riječ struke
Hodanje vs. trčanje: Stručnjak otkriva šta donosi više koristi
Prema riječima dr. Sudhira Kumara, neurologa i savjetnika u bolnici Apollo u Hyderabadu, teško je dati jednostavan odgovor na pitanje da li je hodanje bolje od trčanja ili obrnuto.
"Trčanje je vremenski efikasnije. Naprimjer, trčanje 1 km...
Stručnjak objašnjava
Zašto stalno iznova gledaš svoju omiljenu seriju: Koja je veza s mentalnim zdravljem?
Zašto nam to toliko prija?
Koliko puta si se uhvatio/la kako opet gledaš isti stari sitcom, iako znaš svaki dijalog napamet? Nisi jedini. Milioni ljudi pronalaze utjehu u repriziranju svojih omiljenih serija. Pitali smo psihijatra dr. Nikh...
