Zdravlje
Zdravlje
Namirnice koje ne treba čuvati na niskim temperaturama
Iako određene namirnice isključivo treba čuvati u frižideru, poput mesa i mliječnih proizvoda, kako se ne bi pokvarili, ima i onih koje se ne moraju čuvati na niskim temperaturama, kao i one koje nikada ne biste trebali čuvati na taj način...
Zdravlje
Sedam suplemenata koji prema mišljenju naučnika produžavaju život
Osim genetskih faktora, postoji mnogo drugih uticaja iz životne sredine koji utiču na vašu dugovječnost.
Ako želite da živite duže, postoje određene navike koje možete usvojiti i koje mogu povećati šanse za postizanje ovog cilja. Fizička a...
Zdravlje
Evo što zadržavanje mokraće tačno čini našem mjehuru i zdravlju
Svaka je osoba barem jednom u životu zadržavala mokraću zbog nemogućnosti odlaska na toalet. No to zadržavanje može izazvati nelagodu i dovesti do ozbiljnijih posljedica, donosi Healthline. Kako upozoravaju liječnici, od iznimne je važnosti...
Zdravlje
Ujutro se budite umorni? Možda bolujete od ovog stanja
Dobar noćni san neophodan je za održavanje cjelokupnog zdravlja i dobrobiti. On omogućava našem tijelu da se odmori, pripremajući nas za dan koji se nalazi pred nama. Međutim, ako se stalno budimo umorni ili iscrpljeni, unatoč tome što smo...
Zdravlje
Tabletu koja ubija rak počeli testirati na ljudima
Predkliničko istraživanje koje se provodi u SAD iznjedrilo je tabletu koja 'ubija rak', odnosno 'uništava' krute tumore, a zdrave stanice ostavlja netaknute, piše Sky News
Tableta kodnog imena AOH1996 razvija se već 20 godina, a napada kan...
Zdravlje
Šta dlake na bradi govore o vašem zdravlju
Svi imamo dlake svijetle boje koje pokrivaju lice i vrat i sasvim je normalno da među njima niknu neke tamnije dlake.
Međutim, ako primjećujete više od uobičajenog broja tamnih dlačica na bradi i vratu, to bi moglo nagovijestiti zdravst...
Zdravlje
Ove namirnice mogu pogoršati dijareju kod djece
U slučaju pojave dijareje kod djece jedna od najtežih komplikacija jeste gubitak tečnosti, odnosno dehidracija. Da bi se oporavila crijevna flora tokom epizoda proljeva kod djece potrebno je izbjegavati hranu koja pogoršava simptome i produ...
Zdravlje
Da li se sladoled smije zamrzavati kada se otopi
Mnogi prave veliku grešku, a nisu svjesni toga.
Rizik od trovanja hranom u ljetnjim mjesecima vreba tamo gdje ga najmanje očekujete - u hladnim desertima. Dokaz za to je slučaj iz SAD, kada je petoro ljudi umrlo nakon jedenja sladoleda jer...
Zdravlje
Kako je pušenje od sinonima za rizik postalo sinonim za inovacije
Pušenje – sinonim za zadimljene prostorije, neugodan miris i zdravstvene rizike, prolazi kroz revoluciju zahvaljujući inovativnim tehnologijama i manje štetnim alternativama.
Uz porast svijesti o štetnosti cigareta, sve više pušača širom sv...
Zdravlje
Izbjegnite moguće rizike ljeti
Ljeto može biti prekrasno vrijeme za uživanje u suncu, moru i zabavi na otvorenom, ali važno je također paziti na zdravlje, kako biste izbjegli moguće rizike i probleme koji se mogu pojaviti tokom toplih mjeseci. Evo nekoliko savjeta za oč...
Zdravlje
Čak i jedno alkoholno piće dnevno može povisiti krvni tlak
Samo jedno alkoholno piće dnevno može prouzročiti povišenje krvnog tlaka, pokazuje nova studija, prenosi njemačka novinska agencija dpa.
Naučnici navode da bi ljudi trebali u potpunosti izbjegavati alkohol nakon što su otkrili da rutinsko k...
Zdravlje
Generacija Z odbacuje alkohol
Od porodičnih slavlja do proslava u kompanijama ili izlazaka s prijateljima: alkohol čini dobar dio života.
Ipak, među generacijom Z, onima rođenima između 1995. i 2010., mnogi se odlučuju ne piti.
Šta je dovelo do takve promjene? Alkohol,...
Zdravlje
Pet minuta aktivnosti dnevno moglo bi biti ključno za smanjenje rizika od raka
Sati u teretani nisu jedini način da iskoristite zdravstvene prednosti vježbanja. Samo četiri do pet minuta "snažne fizičke aktivnosti" moglo bi značajno smanjiti rizik od raka kod ljudi koji su općenito bili neaktivni, prema novoj studiji...
Zdravlje
Neobičan simptom koji može da ukaže na lošu cirkulaciju
Loša cirkulacija se javlja kada je u određenom dijelu našeg tijela krvotok drastično smanjen, a najčešće je riječ o rukama i nogama.
Iako postoji mnogo razloga zašto dolazi do problema s cirkulacijom, najčešće su glavni krivci nezdrave navi...
Zdravlje
Čine veliku razliku: Ove tri navike pomažu u snižavanju holesterola
Osobe s visokim holesterolom izložene su povećanom riziku od ozbiljnih zdravstvenih stanja kao što su srčani i moždani udar.
Upravo zbog toga, upozoravaju liječnici, već pri pojavi prvih simptoma trebamo reagovati kako bismo na vrijeme regu...
Zdravlje
Stomatolog otkriva: Grickanje noktiju može da ugrozi vaše zube
Stomatolog Stjuart Begs odlučio je da upozori sve one koji grickaju nokte da ta navika može dovesti do problema sa oralnim zdravljem.
Psychology Today objašnjava da je grickanje noktiju prilično uobičajena navika kod odraslih, a procjenjuje...
Zdravlje
Umorni ste, mrzovoljni ili imate lomljive nokte? Možda unosite premalo proteina
Proteini imaju važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju našeg organizma.
Zato, kako bismo održali zdravlje na zavidnom nivou i izbjegli potencijalne probleme, ovi bitni makronutrijenti moraju biti pravilno zastupljeni u našoj svakodnevnoj pre...
Zdravlje
Ovaj napitak sprječava nadutost
Nadutost poslije jela i osjećaj da hrana stoji u želucu “poput kamena”, osjećaj težine poslije obilnijih obroka, gorušica, mučnina ili opstipacija, samo su neki od brojnih simptoma kod ljudi koje muče problemi sa varenjem.
Srećom, tu je nap...
Zdravlje
Šokantna istina o tome šta se zapravo dešava u našem tijelu kada izbacimo šećer
Razmislite dva puta prije nego što izbacite šećer iz ishrane.
Šećer je često prva stvar koju želimo da izbacimo iz ishrane kada počnemo da se hranimo zdravo. Ali zapravo postoje dobri šećeri, kao što je šećerna trska ili oni koji se nala...
Zdravlje
Za šta su ljekovite sjemenke od lubenice
Sjemenke od lubenice sadrže dijetetska vlakna neophodna za normalan rad digestivnog trakta, pomažu u slučaju pojave crijevnih parazita, kao i u liječenju oboljelih od žutice, vodene bolesti i upala u organizmu.
Zahvaljujući svom jedinstven...
