Zdravlje
Zdravlje
Mislite na zdravlje, čuvajte štitnu žlijezdu i redovno se konrolišite
Zavod za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine, u suradnji sa Udruženjem za bolesti štitnjače “Štit” i Poliklinikom Unimed, obilježio je prigodnim sadržajima svjetski dan posvećen bolestima i poremećajima rada štitne žlijezde.
Sa...
Zdravlje
Šejk za topljenje celulita i izbacivanje viška tečnosti iz organizma
Ljeto samo što nije počelo, što je mnoge motivisalo da se otarase viška kilograma. Osim redovne fizičke aktivnosti, podjednako je važna i izbalansirana ishrana.
Ako želite da umanjite vidljivost celulita i izbaciti višak tečnosti, započnite...
Zdravlje
Je li bezbjedno jesti proklijali krompir
Ako krompir ima samo male klice i još uvek je čvrst, možete ukloniti klice i isjeći sva meka mjesta, te pripremiti krompir na željeni način. Međutim, kada i u kojim slučajevima je krompir opasan po zdravlje?
"Krompir niče kada je u toplom o...
Zdravlje
Stručnjaci otkrivaju koje namirnice najbolje snižavaju povišeni krvni pritisak
Povišeni krvni pritisak učestalo je i nimalo bezopasno stanje, a u medicinskim je krugovima često poznat i kao tihi ubica.
Naime, s obzirom na to da ga je teško primijetiti na samom početku, u većini slučajeva otkrije se kada je šteta u org...
Zdravlje
Kako da istopite salo na stomaku, a da ne idete na dijetu
Kako se riješiti masti u predjelu stomaka i konačno ove godine uživati u krop topovima i uskim haljinama? Nauka ima odgovor.
Najbolji način da se rešite masnoća u predelu stomaka jeste da se hranite zdravo i vežbate – do sada je to postalo...
Zdravlje
Spas za organizam: Kako napraviti sirup i čaj od koprive?
Kopriva u bilo kom obliku je prijatelj organizma, bilo da su u pitanju artritis, astma, žuč, urinarni ili respiratorni problemi, problemi sa kožom ili grčevima u želucu.
Sok od koprive ima pozitivan uticaj kada su u pitanju:
stimulaci...
Zdravlje
Ravensara ulje: Šta je, kako se koristi i koja mu je cijena u dućanu?
Ravensara ili ravintsara je eterično ulje koje ima snažno protuupalno, ali i antibakterijsko i antivirusno djelovanje. Koristi se najčešće u difuzoru, razrijeđeno s vodom, a može se kupiti i u apotekama. Ugodnog je mirisa i pomaže kod prehl...
Zdravlje
Potrebno educirati javnost o štetnosti konzumacije nargile
U prvoj fazi primjene Zakona o kontroli i ograničenoj upotrebi duhana u Federaciji BiH, koji stupa na snagu 28. maja, važno je uspostaviti jasne smjernice i mehanizme provedbe kako bi se postigli ciljevi zakona, izjavila je Feni zastupnica...
Zdravlje
Ove četiri namirnice ne podgrijavajte: Uzrokuju od ozbiljnih infekcija do smrtonosnih simptoma
Baš kao i riža, opasnost dolazi od skladištenja skrobnih namirnica na sobnoj temperaturi: ako se to radi duže od dva sata, može doći do rasta Clostridium botulinum. Smrtonosni toksini koje proizvodi ova bakterija mogu uzrokovati rijetko, al...
Zdravlje
Koliki razmak između dvije trudnoće je najbolji za mamu i bebu
Porod nije nimalo jednostavan događaj u životu mlade mame i potrebno je određeno vrijeme kako bi se funkcije polnih organa vratile u normalu.
Upravo zbog toga većinu žena zanima koliko bi vremena trebalo proći između dvije trudnoće kako bi...
Zdravlje
Mrkva je broj jedan u ljetnoj njezi kože
Osim u prehrani, mrkva ima važno mjesto i u ljetnoj njezi: antioksidansima i vitaminima prevenira bore, beta karotenom čuva kožu od negativnog utjecaja UV zraka te pospješuje postizanje brončanog tena na zdrav način.
Svi nutricionisti će bi...
Zdravlje
Kako prirodnim preparatima tretirati kosu koja se brzo masti
Masna kosa može biti frustrirajuća stvar, posebno ako znate da vam je kosa čista! Masna kosa izgleda prljavo a još prljavije ako je svijetla, odnosno plava. Ipak, rješenje postoji.
Masna kosa je obično rezultat viška lučenja sebuma iz lojni...
Zdravlje
Postoji veza između korištenja društvenih mreža i depresije
Društvene mreže mogu imati "iznimno štetne učinke" na mentalno zdravlje djece i adolescenata, upozorava glavni američki liječnik, pozivajući tehnološke divove na djelovanje.
"Prolazimo kroz nacionalnu krizu mentalnog zdravlja mladih i bojim...
Zdravlje
Šta se može desiti ako ne perete jezik
Sigurno niste znali da preko sedamsto različitih vrsta bakterija živi u ustima, a dIo njih se zadržava na jeziku ukoliko redovno ne perete zube i jezik.
Naša usta su idealno stanište za bakterije jer im vlažna podloga omogućava da se razvij...
Zdravlje
Krv u stolici: Zašto se javlja i kada je potrebno posjetiti liječnika?
Krv u stolici može biti simptom mnogih različitih zdravstvenih stanja, upozoravaju liječnici.
Može biti različitih boja, u rasponu od jarko crvene preko tamnokestenjaste do crne, a boja krvi koju vidimo zapravo može ukazivati na to odakle...
Zdravlje
Top 3 proljetne namirnice koje pomažu pri mršavljenju
Proljeće je doba godine kada tezge na pijacama i rafovi u prodavnicama postaju krcati raznovrsnim ukusnim voćem i povrćem.
U toku hladnih mjeseci, mnogo je onih koji su "nabacili" nekoliko kilograma viška, a ljeto se polako približava.
Ukol...
Zdravlje
Napitak od dva sastojka: Ubrzava metabolizam i pomaže u gubitku kilograma
Neki ljudi, u želji da se otarase viška kilograma, često isprobavaju različite dijete za mršavljenje, od kojih su neke efikasnije, a druge manje.
Između ostalog, važni su i sastojci koji se koriste u različitim dijetama.
Ako i vi želite da...
Zdravlje
Znakovi dehidratacije koje ne smijete ignorirati
Nedovoljan unos vode može dovesti do dehidratacije, stanja u kojem tijelo nema dovoljno tečnosti da pravilno obavlja svoje funkcije. Dr. Džon Smit (John Smith), vodeći stručnjak za hidrataciju i dehidraciju, sproveo je istraživanje na velik...
Zdravlje
Studija: Osobe s jakim nogama imaju manji rizik od zatajenja srca nakon infarkta
Japanski istraživači su otkrili da ljudi sa snažnim mišićima nogu imaju manji rizik od zatajenja srca nakon srčanog udara.
Prema studiji, čiji su rezultati objavljeni na web stranici Evropskog kardiološkog društva (ESC), pacijenti koji su i...
Zdravlje
Ovo je pet iznenađujućih prednosti svakodnevnog jedenja badema
Bademi su ukusni i zdravi orašasti plodovi bogati hranjivim tvarima. Danas su sve češći u redovitoj prehrani jer mogu zadovoljiti dnevne potrebe za nekoliko vrsta vitamina i esencijalnih minerala. Dijetetičari savjetuju da jedemo šaku badem...
