Uticaj plivanja na kontaktna sočiva: Rizici i savjeti za sigurnost
Nošenje kontaktnih sočiva tokom plivanja, bez obzira da li se radi o bazenu, jezeru ili tušu, može povećati rizik od različitih problema s očima.
Plivanje s kontaktnim sočivima može biti posebno opasno jer sočiva mogu apsorbirati vodu, čime se unose potencijalni patogeni poput bakterija ili virusa u oko. Bazeni, jezera i okeani mogu biti opasniji od bazena zbog veće vjerovatnosti prisutnosti raznih patogena koji mogu ući u oko.
Korištenje hlorirane vode u bazenu ne ubija sve patogene, a meka kontaktna sočiva su porozna pa mogu dopustiti prolazak patogena i hemikalija iz vode u oko.
Nošenje kontaktnih sočiva tokom plivanja može povećati rizik od iritacije očiju, sindroma suhog oka, infekcija oka, abrazija rožnjače, upale oka (uveitis) i čireva rožnjače.
Ako je neophodno plivati s kontaktnim sočivima, preporučuju se određene mjere opreza za smanjenje rizika od infekcije oka:
- Koristite zaštitne naočare koje će spriječiti da voda dospije u oči.
- Odmah nakon plivanja izvadite sočiva i isperite oči čistom vodom prije ponovnog stavljanja sočiva ili novog, čistog para.
- Dezinficirajte kontaktna sočiva držanjem u rastvoru za kontaktna sočiva najmanje 24 sata nakon plivanja.
- Razmotrite korištenje jednokratnih kontaktnih sočiva koja možete baciti odmah nakon plivanja.
- Prije i poslije plivanja koristite umjetne suze ili kapi za vlaženje kako biste smanjili rizik od sindroma suhog oka.
Koliko soli je previše za organizam?
