brzo se pravi
Napitak od kefira sa 3 sastojka pije se prije spavanja, skida kilograme već za 7 dana
Brzo se pravi, a rezultati su vidljivi nakon sedmicu dana redovne upotrebe
Ovaj napitak od kefira bukvalno prži višak masnih naslaga.
Za samo sedmicu dana, uz redovnu upotrebu, izgubićete dva kilograma. Treba vam nekoliko jednostavnih sastojaka za fantastične rezultate.
Ako želite da smršate, pijte ga prije spavanja.
Sastojci:
- 1 šolja kefira
- prstohvat crvene ljute paprike
- pola kašičice kurkume
- 1 kašičica soka od đumbira
Priprema:
Đumbir izrendajte i procijedite sok kroz cjediljku. U čašu sipajte kefir te dodajte sok od đumbira, crvenu papriku i kurkumu, dobro promiješajte i popijte.
Prepoznajte simptome
Znate li da i zimi možete dehidrirati?
Pravilna ishrana
Namirnice koje blokiraju rast malignih ćelija
Plesom protiv ovisnosti
Sve više mladih i žena ovisno o kockanju
Hrana kao lijek