đumbir
oporavite se brže
Nadoknadite izgubljene elektrolite uz ovaj napitak
mala supernamirnica
Zašto bi đumbir trebao biti svakodnevni saveznik u vašoj ishrani?
Zdrava grickalica
Prirodni lijek: Kandirani đumbir protiv mučnine i za jačanje imuniteta
Domaći napitak
Probajte ovaj koristan napitak za jačanje imuniteta
S obzirom da jesen polako dolazi, da su jutra i večeri hladnije, a tijelo i organizam skloniji prehladama, malo prirodnog „boost-a“ nije na odmet.
Priprema ovog napitka je brza, a koristi se svakodnevno pet dana.
Sastojci:
- 1 korijen sv...
Zdrav život
Mills: Neki kuhinjski začini jači su od lijekova
Prema njegovim riječima, neki začini koje svakodnevno koristimo imaju jače djelovanje od pojedinih farmaceutskih proizvoda, posebno kada je riječ o ublažavanju simptoma prehlade i podršci imunitetu.
Gostujući u popularnom podcastu The Diar...
pomoć kod hipotenzije
Nizak pritisak pod kontrolom uz đumbir
Prema podacima iz istraživanja objavljenog u časopisu Phytotherapy Research (2018), đumbir (Zingiber officinale) pokazuje potencijal u regulaciji krvnog pritiska zahvaljujući svojim vazokonstriktorskim svojstvima.
Rezultati istraživanja
Đ...
prirodni saveznik
Tri zdravstvena stanja u kojima đumbir nije preporučljiv
Iako je đumbir koristan i u mnogim slučajevima ljekovit, važno je znati kada ga treba izbjegavati. Trudnoća, dijabetes i žučni kamenac predstavljaju situacije u kojima je konzumacija đumbira potencijalno rizična. U svim drugim okolnostima,...
riječ struke
Zaboravite skupe kreme: Đumbir možda ima rješenje za artritis
Đumbir i osteoartritis
Studije su pokazale da standardizirani ekstrakt đumbira može umjereno smanjiti bolove i ukočenost kod osoba s osteoartritisom koljena. U jednoj studiji, 63% sudionika koji su uzimali kapsule đumbira dva puta dnevno t...
prirodni sastojci
Recept za sirup koji čisti pluća: Idealno za pušače, a siguran i za djecu
Ovaj jednostavan domaći recept pogoduje ne samo pušačima, već i nepušačima i djeci, naročito u zagađenim urbanim sredinama.
Kombinacija kurkume, đumbira i luka poznata je po svojim ljekovitim svojstvima. Đumbir pomaže u čišćenju pluća, pob...
Moguće nuspojave
Čuveni napitak za imunitet: Eliksir zdravlja, ali nije za svakoga!
Poznat po svojoj sposobnosti da poboljša imunitet, ovaj napitak se koristi i za ublažavanje bolova, mučnine, prehlade i glavobolje.
Đumbir je protuupalni, antimikrobni, pa čak i potencijalno antikancerogeni biljni saveznik, koji se već sto...
Zimska slastica
Lagani kolač od đumbira: Zimski prijatelj uz omiljeni čaj
Danas vam donosimo recept za mekani, sočni kolač od đumbira, koji se savršeno slaže uz šoljicu vašeg omiljenog čaja.
Zašto će vam se svidjeti ovaj kolač?
Kolač od đumbira je idealna poslastica za zimske dane. Njegova tekstura je lagana i...
Isprobajte recept
Med i đumbir: Najbolja prirodna mješavina protiv prehlade
Doktori uvijek savjetuju da se gripa ili prehlada preleži i da se miruje, a ako je neophodno da se uključi određena terapija. Zato je najbolje kada osjetite prve simptome da se obratite svom izabranom doktoru.
U slučaju da vam je potrebna...
savjeti nutricionistkinje
Ove namirnice efikasno pomažu kod bolova u zglobovima
Ova stručnjakinja za ishranu otkrila je za britanski Exspress koju hranu jede svaki dan kako bi smanjila bolove u zglobovima i upalu koja izaziva bol.
Patel ističe da fokusiranje na hranu bogatu antioksidansima i antiinflamatornim svojstvi...
brzo se pravi
Napitak od kefira sa 3 sastojka pije se prije spavanja, skida kilograme već za 7 dana
Ovaj napitak od kefira bukvalno prži višak masnih naslaga.
Za samo sedmicu dana, uz redovnu upotrebu, izgubićete dva kilograma. Treba vam nekoliko jednostavnih sastojaka za fantastične rezultate.
Ako želite da smršate, pijte ga prije spav...
brojni benefiti
Jutarnji hit napitak bolji od limunske vode: Borac je protiv virusa, kilograma i nadutosti
Đumbir je jedna od najstarijih začinskih i ljekovitih biljaka, a danas je neizostavan dio medicine i kulinarstva. Ali što to đumbir čini tako čarobnim?
Gorkasto-ljuti sastojci đinđeroli i eterična ulja koje sadrži ovaj korijenu imaju protu...
Čuvajte zdravlje
Šest začina koji imaju antikancerogeno djelovanje, spas su za probavu i štite od upala
Naša tijela sada traže konkretniju hranu i u ovom bismo im razdoblju trebali osigurati hranjive tvari koje će im pomoći u pripremi za lošije vremenske uslove koji slijede, za hladnoću i dane s malo Sunčeva svjetla. Da bismo to postigli, tre...
jači imunitet
Napitak od đumbira pomaže protiv prehlade
Iako je u početku bila skeptična, ubrzo je shvatila koliko ovo piće može djelovati na zdravlje. Nakon što je sedmicu dana pila đumbir, rezultati su bili iznenađujući - brže se oporavila od prehlade i vratila joj se energija. Ipak, uz sve pr...
Korisni savjeti
Tri najbolja pića za detoksikaciju masne jetre
Masna jetra može biti prouzrokovana različitim okidačima, a alkohol, pretilost, dijabetes ili određeni lijekovi samo su neki od njih, navodi "Healthline".
U početku su simptomi obično pritajeni, a uglavnom se pojavljuju umor, nelagoda ili...
