đumbir
brzo se pravi
Napitak od kefira sa 3 sastojka pije se prije spavanja, skida kilograme već za 7 dana
Ovaj napitak od kefira bukvalno prži višak masnih naslaga.
Za samo sedmicu dana, uz redovnu upotrebu, izgubićete dva kilograma. Treba vam nekoliko jednostavnih sastojaka za fantastične rezultate.
Ako želite da smršate, pijte ga prije spav...
brojni benefiti
Jutarnji hit napitak bolji od limunske vode: Borac je protiv virusa, kilograma i nadutosti
Đumbir je jedna od najstarijih začinskih i ljekovitih biljaka, a danas je neizostavan dio medicine i kulinarstva. Ali što to đumbir čini tako čarobnim?
Gorkasto-ljuti sastojci đinđeroli i eterična ulja koje sadrži ovaj korijenu imaju protu...
Čuvajte zdravlje
Šest začina koji imaju antikancerogeno djelovanje, spas su za probavu i štite od upala
Naša tijela sada traže konkretniju hranu i u ovom bismo im razdoblju trebali osigurati hranjive tvari koje će im pomoći u pripremi za lošije vremenske uslove koji slijede, za hladnoću i dane s malo Sunčeva svjetla. Da bismo to postigli, tre...
jači imunitet
Napitak od đumbira pomaže protiv prehlade
Iako je u početku bila skeptična, ubrzo je shvatila koliko ovo piće može djelovati na zdravlje. Nakon što je sedmicu dana pila đumbir, rezultati su bili iznenađujući - brže se oporavila od prehlade i vratila joj se energija. Ipak, uz sve pr...
Korisni savjeti
Tri najbolja pića za detoksikaciju masne jetre
Masna jetra može biti prouzrokovana različitim okidačima, a alkohol, pretilost, dijabetes ili određeni lijekovi samo su neki od njih, navodi "Healthline".
U početku su simptomi obično pritajeni, a uglavnom se pojavljuju umor, nelagoda ili...
Korisno
Gastroenterolog redovno konzumira ova četiri sastojka za dobro zdravlje crijeva
Bilo da se borimo s upalom, nadutošću ili probavnim problemima, gastroenterolog dr. Saurabh Sethi otkrio je pet biljaka koje redovno koristi kako bi održao crijeva zdravima.
Na svom TikToku opisao je moćne spojeve skrivene u biljkama koje...
Đumbir, limun i med
Prirodni sastojci koji jačaju imunitet i poboljšavaju probavu
Đumbir se smatra antioksidansom i može djelovati protuupalno. A to može pomoći u održavanju zdravog imunološkog sistema. Također, đumbir pomaže u ravnoteži nivoa glukoze u krvi, što opet podržava održivu energiju, smanjuje osjećaj umora i p...
Snažne protuupalne osobine
Đumbir: Prirodni lijek iz vaše kuhinje za održavanje zdravlja
Đumbir za probavuĐumbir se tradicionalno koristi za olakšavanje probavnih problema poput mučnine, nadutosti i gastritisa. Pripremite svježi čaj od đumbira dodavanjem tanko narezanog đumbira u kipuću vodu i ostavite da odstoji 5-10 minuta. Z...
Ishrana
Ovaj napitak će vam dati energiju nakon prejedanja
Masna hrana čini nas tromima, a varenje i metabolizam rade sporije. Da biste izbjegli umor, isprobajte trik za detoksikaciju ovim sokom.
Sok koji je bogat vlaknima i namirnice koje čiste ijtelo mogu da vas osvježe i pokrenu.
Donosimo vam...
Korisni savjeti
Najbolje biljke za jetru, evo kako se koriste
Jedna od oblasti na koju imaju poseban uticaj je prevencija zdravlja jetre.
Postoje razne stvari koje mogu uticati na zdravlje vaše jetre, a najviše su to štetni nivoi izloženosti toksinima i alkohol (može se razviti alkoholna masna jetra...
