PUSENJE
1,3 milijarde
Broj pušača u svijetu skočio: Politika 'prestani ili umri' ne daje očekivane rezultate
Azija prednjači, s Indijom i Kinom koje čine više od 30 posto svjetske populacije pušača", izjavio je profesor Andrzej Fal, načelnik odjeljenja alergologije i plućnih bolesti na nacionalnom Institutu za medicinu u Varšavi, dodajući da su re...
Upozorenje
WHO: Ultraprerađena hrana, duhan i alkohol među uzrocima 2.7 miliona smrti u Evropi
Stručnjaci kažu da „moćne industrije“ potiču loše zdravlje i preuranjenu smrt, jer se miješaju u vladine politike i napore da se smanje slučajevi raka, srčanih bolesti i dijabetesa.
WHO u novom izvještaju poziva na „strogu regulaciju kako...
Za eliminaciju štetnih tvari
Namirnice koje pomažu pri čišćenju pluća pušača
Češnjak
Češnjak je poznat po mnogim ljekovitim svojstvima, pa ga često nazivamo prirodnim antibiotikom i sredstvom za pročišćavanje disajnih puteva. Smatra se moćnom biljkom s antikancerogenim svojstvima te ima protuupalno djelovanje koje...
Dan bez duhanskog dima
Devet savjeta uz koje ćete ostaviti cigarete
Iako je za prestanak pušenja potrebna prije svega volja postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se riješite ružne i skupe navike kojom štetite sebi i drugima.
1. Kada osjetite snažnu želju za pušenjem zabilježite koliko taj jaki poriv traj...
ZZJZ FBiH
Svjetski dan bez duhanskog dima: Svaki četvrti učenik u BiH puši
Javne ustanove i nevladine organizacije koje se bave ovom temom napominju kako su zvanični podaci koji govore o broju pušača poprilično zastarjeli, ali isto tako ističu kako se sa sigurnošću može reći da Bosna i Hercegovina ima znatno višu...
Vrijedi pokušati
Riješite se želje za nikotinom pomoću ove hrane
Dakle, ako volite uživati u cigareti uz kafu, ali se želite riješiti te navike, postoji nekoliko namirnica koje vam mogu pomoći u obuzdavanju žudnje.
Stručnjaci organizacije Go Smoke Free sastavili su popis najboljih namirnica koje će va...
Različiti faktori krivi
Zašto žene češće pate od ovisnosti o nikotinu nego muškarci?
Biološki faktori
Metabolizam: Studije su pokazale da žene brže metaboliziraju nikotin od muškaraca. To znači da će žene imati kraće vrijeme djelovanja nikotina u tijelu, što može rezultirati povećanom žudnjom za pušenjem kako bi održale st...
Evo šta su otkrili
Eksperti se zalažu za sigurnije metode konzumiranja nikotina
Panelisti foruma su se usaglasili da nikotin ne bi trebalo posmatrati kao krivca za bolesti koje su povezane s pušenjem.
Mark Oates, direktor potrošačkih grupa WeVape i korisnika snusa, rekao je da nijedno društvo nije potpuno prestalo s u...
Istraživanje pokazalo
Koliko možete produžiti život ako odustanete od pušenja?
Istraživanja su dokazala da pušenje značajno skraćuje životni vijek, bez obzira na broj popušenih cigareta. Prema istraživanju objavljenom u JAMA, pušači žive u prosjeku 10 godina kraće od nepušača. Svaka šteka cigareta može skratiti život...
Istraživanje
Skoro 80% doktora pogrešno vjeruje da nikotin izaziva rak pluća
Značajna većina doktora širom svijeta pogrešno pripisuje negativne zdravstvene posljedice pušenja nikotinu, što ozbiljno onemogućava napore da više od milijardu pušača ostavi cigarete, rezultat je istraživanja koje je sprovedeno kako bi s...
Opasna navika
Posljedice pušenja: Od nikotinskog stomatitisa do karcinoma
Pušenje može dovesti do raznih promjena u usnoj šupljini koje se zajedničkim nazivom nazivaju nikotinski stomatitis. Ovo stanje karakterizira upala sluznice u usnoj šupljini, posebno ispod jezika, gdje je sluznica vrlo osjetljiva na resorpc...
Nisu informisani
Jesu li pušači bolesni ili samo nisu svjesni boljih mogućnosti ?
Doktor Džon Ojston iz Toronta, anesteziolog i aktivni učesnik inicijativa za smanjenje pušenja, smatra da klasičan pristup prestanku pušenja, koji uključuje prepisivanje ljekova i promjenu ponašanja, može ograničiti osjećaj slobode izbora i...
Ishranom do zdravlja
Ovim namirnicama očistite organizam od nikotina
Ako ste prestali da pušite ili ste strastveni pušač, najbrži način da oslobodite svoje tijelo nikotina je da uključite ove namirnice u svoj meni.
Špinat
Folna kiselina je veoma važna za procese koji se odvijaju u tijelu, ali takođe pomaže...
Pokazalo istraživanje
Efekti pušenja na imunološki sistem mogu trajati godinama
Iako stopa pušenja opada , ono je još uvijek vodeći uzrok smrti koja se može spriječiti.
Vijekovima su doktori govorili pušačima da ta navika može dovesti do ozbiljnih problema poput raka pluća, srčanog ili moždanog udara, ali istraživanje...
Riječ struke
Koji je najefikasija metoda za prestanak pušenja?
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, više od milijardu ljudi širom svijeta puši. Iako većina njih želi da prestane pušiti, u prosjeku samo 5% ljudi godišnje doista u tome i uspije.
Uprava za hranu i lijekove SAD-a (FDA) je odo...
Trend pada
Svaki peti stanovnik na svijetu puši cigarete
Međutim, trend opadanja uživanja u ovom po zdravlje štetnom zadovoljstvu se ipak nastavlja s obzirom da je 2000. svaki treći čovjek pušio, navodi se u izvještaju Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) o upotrebi duhana u periodu od 2000. d...
Novo istraživanje
Teže ćete prestati pušiti ako radite od kuće
Čini se da je stopa prestanka pušenja širom Engleske počela stagnirati, navodi se u istraživanju. Stručnjaci sa University College London (UCL) analizirali su podatke od 2020. do 2022. i istražili utjecaj pandemije covida-19 na stopu pušenj...
Apel
WHO upozorava: Hitno zabraniti električne cigarete
Kako se navodi, nema dovoljno dokaza da su elektronske cigarete i vejpovi pomogli pušačima da prestanu da puše i dodaje da su štetne po zdravlje, ali i da mogu da izazovu zavisnost od nikotina među nepušačima, posebno kod djece i mladih, pr...
Zdravlje
Rizici pušenja u trudnoći
Trudna žena koja puši izlaže fetus relativno visokim koncentracijama nikotina.
Žene koje puše u trudnoći izlažu svoje nerođeno dijete riziku poremećaja pažnje, ali i hipekinetičkom poremećaju koji uključuje pretjeranu mišićnu aktivnost, nep...
Zdravlje
Cigarete i alkohol u adolescenciji ugrožavaju zdravlje arterija
Tinejdžeri koji puše i piju alkohol nanose vidljivu štetu svojim arterijama već do 17. godine života, rezultati su najnovije studije.
Prema provedenim testovima, promjene na arterijama počinju da se dešavaju već do 17. godine. Ove fizičke...
