Zdravlje
Zdravlje
Osam tjelesnih znakova koje ne trebate ignorisati
Kada nešto nije uredu s našim zdravljem, tijelo to uglavnom pokazuje na različite načine. Eksperti su izdvojili osam znakova koje ne bi trebalo ignorisati nego im posvetiti pažnju i spriječiti komplikacije.
Ako vaše obrve postaju rjeđe, id...
Zdravlje
Oslobodite se stresa u tri koraka
Žurba, kašnjenje, cjelodnevna jurnjava… tako uglavnom danas izgleda život modernog čovjeka.
A protiv stresa, te najčešće bolesti savremenog doba, svako se bori na svoj način. Popularni zen bloger Leo Babauta savjetuje sve one kojima većina...
Zdravlje
Napitak koji topi masne naslage sa stomaka
Mješavina vode i grejpfruta poboljšaće zdravlje vašeg cjelokupnog organizma i ubrzati metabolizam.
Potrebno je
- 1/2 grejpfruta
- ruzmarin
Priprema
Pomiješajte sastojke i stavite u čašu tople vode i izmješajte. Napitak popijte na prazan s...
Zdravlje
Zlatni rudnik zdravlja: Višnja, plemenito voće
Zbog svojstava koja posjeduje, višnju zovu i plemenitim voćem. A da je plemenita, znali su narodi još prije dva i po milenijuma, kada su počeli i da je uzgajaju. Višnja je počela da se uzgaja na prostorima Turske i Grčke, gdje je uveliko ca...
Zdravlje
Vrste voća koje će pomoći da vam lice zablista
Tajna za sjaj kože se krije u prirodnim preparatima.
Svi znamo da je njega ključna za naš ten. Za sjaj vaše kože ne trebate trošiti novac na skupe preparate nego iskoristiti namirnice iz kuhinje.
Donosimo vam nekoliko vrsta voća koje će va...
Zdravlje
Usamljeni ljudi imaju veće šanse da umru od srčanih oboljenja
Nova istraživanja su pokazala da usamljeni ljudi imaju duplo više šanse od ostalih da umru od srčanih bolesti.
U studiji koja je prezentovana u Dublinu navedeno je da je usamljenost snažan znak preuranjene smrti. Tim Danskih istraživača do...
Zdravlje
Svaka treća osoba na svijetu žali se na nedostatan san
Nedostatan san pogađa najmanje jednu od tri odrasle osobe širom svijeta, a uzrok je i ekonomskih gubitaka.
Rezultati studije koje je moguće pročitati u listu ”SLEEP” kojeg objavljuje Oxford University Press pokazuju kako se sve više odrasl...
Zdravlje
Za djecu je hlad, a ne sunce
Dječija koža izgorjela na suncu za većinu roditelja predstavlja sasvim normalnu prateću pojavu prilikom boravka u prirodi ili ljetovanja, ali dermatolozi nemaju za to baš mnogo razumijevanja.
Dopustiti da dijete dobije opekotine od sunca i...
Zdravlje
Dva razloga zašto nije dobro piti gaziranu vodu
Ako imate problema s probavom, vjerovatno ćete odmah posegnuti za gaziranom vodom.
Mineralna voda, u kombinaciji sa mjehurićima CO2, pokazala se djelotvornom u stimulaciji probavnog sistema.
Autori studije objavljene u "European Journal of...
Zdravlje
Trešnje poboljšavaju san i tope masti
Kada jedeš trešnje, uživaš u mnogo više toga od samo ukusnog voća.
Pune su antioksidansa, pomažu kod mršavljenja, bore se protiv nesanice i bolnih zglobova.
Štite od dijabetesa
Trešnje imaju nizak glikemijski indeks, svega 22, za razliku o...
Zdravlje
U FBiH nema epidemije šuge ili svraba, ljeti povećana opasnost od mišje groznice
Po riječima voditeljice Službe za epidemiologiju Zavoda za javno zdravstvo FBiH prim. dr. Mirsade Mulaomerović, u Federaciji BiH nema epidemije šuge ili svraba.
"U svijetu, u svakom trenutku, ima registriranih više od 130 milijuna ljudi ko...
Zdravlje
Savjeti eksperata koji će vam pomoći da usporite proces starenja kože
Kožu je potrebno njegovati konstatno, a to posebno važi za žene starije od 30 godina. Nekoliko savjeta eksperata će pomoći u usporavanju procesa starenja.
Znakovi starenja su između ostalog pojava bora, linija, pigmentacije i umornog izgle...
Zdravlje
Namirnice koje smanjuju znojenje
Ljetne vrućine su sve bliže, a uprkos redovnoj higijeni i korištenju mirisnih kozmetičkih proizvoda naše tijelo se tokom ljeta pretjerano znoji.
Problem prekomjernog znojenja i neprijatnih mirisa možete riješiti i prirodnim putem, a u nast...
Zdravlje
Koliko je dozvoljeno da mališani gledaju TV ili igraju igrice
Nove tehnologije brzo napreduju, svake godine pojavljuju se revolucionarna dostignuća, a posebno prednjače inovacije u razvoju kompjutera i telefona, kao i prateći programi.
Roditelji vjeruju da će svom djetetu korišćenjem ovih tehnologija...
Zdravlje
Nutricionisti preporučuju nordijsku dijetu kao najzdraviji način ishrane
U posljednje vrijeme većina nutricionista mnogo govori o nordijskoj dijeti, koja je fokusirana na konzumiranje "masne" ribe poput lososa, skuše i harinhe, kao i bobičastog voća i korjenastog povrća. Ova dijeta je inspirisana kuhinjama Islan...
Zdravlje
Poremećaji u ishrani sve učestaliji; zajednički obroci imaju veliku važnost
Rezultati brojnih epidemioloških studija ukazuju kako je broj djece i adolescenata s poremećajima u ishrani posljednjih godina u stalnom porastu, a neki od najčešćih poremećaji su anoreksija, bulimija i kompulzivno prejedanje.
Specijalisti...
Zdravlje
Trešnje smanjuju rizik od gihta za 75 odsto
Slatke crvene trešnjice - bobice predstavljaju omiljeno voće kojem se veselimo s višim temperaturama. Dobre vijesti su da su domaće trešnje stigle na naše tržnice - uživajte u njima bez imalo griže savjesti jer predstavljaju pravu superhran...
Zdravlje
Novi testovi krvi moći će otkriti rak godinama prije nastanka bolesti
Istraživači u Engleskoj su na pragu novog otkrića, a riječ je o testu krvi koji može identifikovati određene vrste raka nekoliko godina prije nego se osoba razboli i već sada se vidi kao značajan pomak u medicini.
"Ovo istraživanje pokazuj...
Zdravlje
Zdravo dijete: Obavezno liječite mliječne zube
Najrasprostranjenija patologija kod male djece na sistematskim pregledima jeste karijes. Uprkos tome, mnogi roditelji ne obraćaju pažnju na stanje mliječnih zuba svojih mjezimaca, jer računaju da će ionako svi poispadati.
To je potpuno pog...
Zdravlje
U Sarajevu obilježen 31. maj - Svjetski dan nepušenja
Zavod za javno zdravstvo Federacije BiH u suradnji s Udruženjem "Progresivni razvoj organizacija i individua PROI, te uz partnerstvo nevladinih organizacija i ove godine nizom aktivnosti obilježava 31. maj - Svjetski dan nepušenja.
Ove god...
