Zdravlje
Zdravlje
Istina i zablude o glutenu: Kad žitarice štete organizmu
Posljednjih godina se u javnosti mnogo priča o glutenu, dijelom zbog narastajuće populacije ljudi koji iz različitih razloga prelaze na bezglutensku prehranu, a dijelom i zbog novootkrivenih zdravstvenih problema kojima je gluten jedan od...
Zdravlje
Pet problema koje banane rješavaju bolje od lijekova
Velika količina prirodnih, rastvorljivih vlakana i tri vrste prirodnog šećera koje banane sadrže čine ih fantastičnom užinom koja vam brzo vraća energiju.
Pored nutritivne vrijednosti, istraživanja pokazuju da je ovo voće veoma djelotvor...
Zdravlje
Otkrivamo recept za legendarni lijek protiv kašlja
Neugodni kašalj vrlo je čest u ovom djelu godine, no postoji lijek koji se krije u vašem domu. Doznajte kako napraviti odličan sirup za kašalj od suhih smokava.
Sirup protiv kašlja možete napraviti sami i to po starom, ali itekako učinkov...
Zdravlje
Dojenje smanjuje smrtnost kod beba
Podaci UNICEF-a pokazuju da djeca koja su bila dojena u roku od sat vremena po rođenju imaju 22 odsto manji rizik za smrt u prvih šest mjeseci života.
Majčino mlijeko čuva i štiti organizam bebe od različitih infekcija i alergija.
Dojenje...
Zdravlje
Mlaka voda s limunom: 10 razloga zašto je treba piti svako jutro
Pola limuna iscijeđenog u čašu mlake vode čudotvoran je napitak za kojim žudi naše tijelo. Doznajte što sve može samo jedna čaša limunske vode na tašte i zašto je svi trebamo piti.
1. Jača imunitet
Limun je krcat vitaminom C koji pomaže u...
Zdravlje
Protiv gripe i prehlade: 2 kućna lijeka gotova za 5 minuta
Blagodati sirove prehrane Nadi Rocco potpuno su promijenile život. Ovoj glumici nije se bilo teško odreći starih navika, a hraneći se termički neobrađenom hranom, već prve godine poboljšala je kvalitetu življenja.
Višak energije, bolja pr...
Zdravlje
Oprezno sa đumbirom
Đumbir je odličan saveznik u borbi protiv virusa i još efikasnije prirodno sredstvo za jačanje imuniteta, ali u nekim slučajevima bi trebalo da se izbjegava.
Ovo se posebno odnosi na trudnice, jer ova ljuta i zdrava biljka sadrži moćne st...
Zdravlje
Slobodni radikali ubrzavaju starenje kože
Alfa lipoinska kiselina je važan anti – anging faktor
Starenje kože je prirodan proces koji je najčešće praćen i starenjem unutrašnih organa. Starenje kože ovisi mnogih faktora koje možemo podijeliti na unutrašnje i vanjske. Na unutrašnje f...
Zdravlje
Kako razlikovati bakterijsku i virusnu upalu grla?
Grlobolja - najčešći simptom upale grla
U jesenjim i zimskim mjesecima grlobolja je čest razlog zbog kojeg se odlučujemo posjetiti ljekara ili potražiti savjet apotekara. Grlobolja je neugodan simptom uzrokovan upalom određenih anatomskih s...
Zdravlje
Duhanski dim utiče na sve ćelije u organizmu
Nacionalni koordinator za kontrolu duhana u Republici Srpskoj Darko Marković rekao je da je pušenje osnovni faktor za nastanak karcinoma pluća, da je jedan od najčešćih faktora rizika za srčani napad, te da i sterilitet može biti jedna od...
Zdravlje
Muškarci sa bradom imaju manji rizik da se inficiraju bakterijom MRSA
U jednoj od posljednjih studija u SAD-u ustanovljeno je da muškarci koji imaju bradu imaju manji rizik da se inficiraju bakterijom MRSA, u odnosu na one koji nemaju bradu.
Bakterija MRSA izaziva blage infekcije na koži, a otporna je na veći...
Zdravlje
Oralni seks povećava rizik za obolijevanje od raka grla
Oralni seks dramatično povećava rizik od raka grla, otkriveno je u novoj studiji.
Vjeruje se da je oralni seks glavni put do humanog papiloma virusa (HPV) koji se povezuje s cervikalnim rakom. Ta grupa virusa utječe na kožu i vlažnost membr...
Zdravlje
Evo kako da prepoznate koji vitamini vam nedostaju
Ako zbog utvrđenog manjka odlučite da uzimate dodatke ishrani vodite računa da ne prekoračujete preporučenu dnevnu dozu vitamina. Trebalo bi da pazite i kako i kada uzimate vitaminske preparate i razne dodatke ishrani.
Vitamin C
Sklonost...
Zdravlje
5 biljaka za dobar san
Malo je ljudi koji danas mogu da se pohvale da nikada ne pate od nesanice, jer nesanica spada u najčešće probleme savremenog čovjeka, koja pogađa sve generacije.
Mlađe zbog škole, sredovječne zbog posla i novčanih problema, starije zbog g...
Zdravlje
Evo kako se prehranom možete riješiti stresa
Stres je neizbježan, sveprisutan i u sve većem porastu. Sastavni je dio našeg života. Prečesto se borimo sa simptomima nemilosrdnog stresa, poput naleta žudnje za čokoladom koji nadilaze samokontrolu, lošeg sna, trbušnih naslaga masnoće i...
Zdravlje
Cejlonski cimet: Prirodan lijek dragocjeniji od zlata
Koja je vaša prva asocijacija na cimet? Bakina domaća savijača s jabukama, mamini medenjaci ili zimski čaj?
Danas ga koristimo najčešće kao začin, no starim civilizacijama bio je daleko više od toga.
Cimet ima dugu povijest, a svojevremen...
Zdravlje
Višak kilograma kod dječaka povezan s pubertetom
Nekoliko kilograma viška je kod dječaka povezano s ranijim početkom i završetkom puberteta.
Nasuprot tome, pretilost može odgoditi početak te usporiti prolazak kroz pubertet, objavio je znanstveni časopis Pediatrics.
Novi nalazi američkih...
Zdravlje
Metod ruskog liječnika: Izbacite sav stres za pet minuta
Da biste se momentalno osjećali bolje, potreban vam je samo listić biljke koju vjerovatno već imate u kući.
Sаvrеmеni nаčin živоtа i društvo stаlnо nameću strеs i nаpеtоst. Меđutim, nemojte misliti dа to tako mora biti, već postoji prirо...
Zdravlje
Ne pretjerujte s vitaminom C
Kad je u pitanju čuvanje od bolesti, mnogi se kunu u vitamin C i to s pravom, kaže njemački liječnik, ali treba paziti u korištenju njegovih nadomjestaka.
'Vitamin C trebamo u obrani organizma', rekao dr. Klaus Schaefer za agenciju dpa, o...
Zdravlje
3 razloga zašto trebate znati svoju krvnu grupu
Krvna grupa je nasljedna i nepromjenjiva karakteristika ljudi. Krvna grupa može utjecati na cijeli naš život, no ipak većina ljudi ne zna koja je krvna grupa. Zašto bi se to trebalo promijeniti, odnosno zašto biste trebali znati jeste li kr...
