Zdravlje
Zdravlje
Kako iskoristiti najbolje iz hrane?
Da bi našem organzmu obezbijedili sve neophodne elemente za pravilno funkcionisanje, obnovu tkiva i obavljanje metaboličkih i drugih funkcija protrebno je da svakodnevno unosimo raznovrsne namirnice i zdravo se hranimo. Za iskorištavanje ma...
Zdravlje
Hronični stres utječe na povećanje tjelesne težine
Engleski istraživači uporedili su nivo stresa i tjelesne težine više od 2.500 muškaraca i žena starijih od 54 godine, koji su učestvovali u studiji koja se bavila proučavanjem starenja. Studija koja je objavljena u časopisu Obesity pokazala...
Zdravlje
Zdravlje i ishrana: Kako se riješiti nadutosti?
Savremeni stil života, svakodnevna izloženost stresu, nepravilna ishrana bogata kalorijama i siromašna nutrijentima, sjedalački način života nepovoljno djeluju kako na cjelokupno zdravlje tako i na zdravlje probavnog sistema uzrokujući broj...
Zdravlje
Magnezijum jača imuni sistem i pomaže nam da se izborimo sa stresom
Magnezijum je neophodan za pravilno funkcionisanje našeg organizma. On jača imuni sistem, pomaže nam da se izborimo sa stresom, a reguliše i rad organa za varenje. Evo kako da znate da li vam fali ovaj važan mineral.
Oko 60 odsto magneziju...
Zdravlje
Meso "iz epruvete" je budućnost: Bit će jeftino i ukusno, a životinje se neće ubijati
Vještačko meso je budućnost čovječanstva - ljudi će uskoro jesti slaninu koja ne potiče od svinjskog mesa, navode naučni portali.
Prije par godina naučnici su proizveli goveđe meso i od njega napravili hamburger, ali je njegova cijena, zbo...
Zdravlje
Kakaom snizite holesterol
Kakao bi trebalo da se pije topao. Pomiješajte šolju mlijeka, dvije kašike kakaoa u prahu, jednu kašiku meda, jednu kašičicu ekstrakta vanile i prstohvat soli.
Ukusan i hranljiv kakao osim što može da utiče na snižavanje krvnog pritiska i...
Zdravlje
Zdravom ishranom umanjite posljedice stresa na zdravlje
Antistresno djelovanje matične mliječi i ginsenga
U današnje vrijeme sve više smo izloženi stresu i konstantnim pritiscima koji dolaze iz različitih sfera našeg života. Sindrom profesionalnog sagorijevanja podrazumijeva osjećaj iscrpljenost...
Zdravlje
Najmoćnije eterično ulje protiv bolova
Eterično ulje smilja pomaže u ublažavanju bolova bez ikakvih nuspojava. Ono je snažan analgetik i ima jače dejstvo od pojedinih farmaceutskih proizvoda.
Smilje dolazi iz Evrope i raste u samo nekoliko područja. Ova mediteranska biljka rast...
Zdravlje
Manjak sna slabi imunitet
Istraživanje provedeno u SAD na University of Washington povezuje pomanjkanje sna s većim izgledima za slabiju funkciju imunološkog sustava, prenose mediji.
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Sleep su dobiveni praćenjem 11 parova blizan...
Zdravlje
Kozje mlijeko ima izuzetna antikancerogena svojstva
Danas se ispitivanjima došlo do saznanja da kozje mlijeko ima izuzetna antikancerogena svojstva.
Da bi sačuvala vječitu mladost carica Kleopatra se kupala u kobiljem mlijeku. Kada bi neko ustvrdio kako mu ništa ne nedostaje, obično bi reka...
Zdravlje
Nova tehnologija: Odstranjivanje tumora mozga pomoću lasera
Američki znanstvenici su razvili tehnologiju koja omogućuje primjenu lasera prilikom odstranjivanja tumora mozga, prenose mediji.
Testiranja provedena na 360 pacijenata pokazuju kako je laserom moguće preciznije odrediti gdje završava tkiv...
Zdravlje
Nova čokoladna pilula protiv demencije
Nova pilula protiv demencije napravljena isključivo od čokolade pojavila su u prodaji u Britaniji nakon što je utvrđeno da kakao poboljšava protok krvi i rad srca.
Ova tableta pomaže u smanjenju opasnosti od srčanog udara, šloga i demencij...
Zdravlje
Jutarnja rutina tuširanja od 90 sekundi će vas "napuniti" energijom
Ako se ujutro mučite pri razbuđivanju i potrebna vam je dupla kafa da biste funkcionisali, stručnjaci savjetuju novu metodu od 90 sekundi tokom jutarnjeg tuširanja koja će vas napuniti energijom.
Eksperti iz Akademije Career Girl kažu kako...
Zdravlje
San za bolju funkciju mozga
Istraživanje provedeno u SAD na Univerzitetu Viskonsin pokazuje na koji način san pozitivno utiče na funkciju mozga, prenose mediji.
Tokom sna dolazi do reduciranja sinapsi za gotovo 20 odsto, piše časopis Science.
Na ovaj način se veze iz...
Zdravlje
Nezdravi crijevni mikrobi povezani s visokim krvnim tlakom
Američki naučnici otkrili su da mikroorganizmi koji žive u crijevima štakora igraju ulogu u razvoju povišenog krvnog tlaka kod tih životinja.
Znanstvenici s Baylor College of Medicine proučavali su dvije skupine životinja od kojih je jedna...
Zdravlje
Pravilno držanje tijela može ublažiti simptome depresije
Svi nekad prolazimo teške i tužne trenutke u životu. Vremenom, emocionalna bol blijedi jer se nekako naučimo nositi sa situacijom.
Ali naučnici sa univerziteta u Aucklandu savjetuju način kako bi se brže mogli osjećati bolje bez da čekamo...
Zdravlje
Grejpfrut odličan za zdravlje, ali uz dozu opreza
Zdrava tropska voćka gorkog ukusa ima niz pogodnosti za ljudsko zdravlje – grejpfrut je pun vitamina C, pomaže u borbi protiv prehlade i kod srčanih bolesti, ubrzava metabolizam... Međutim, u grejpfrutu se krije i nekoliko opasnosti.
Grejp...
Zdravlje
Ako se otkrije na vrijeme rak grlića maternice uspješno se liječi
Rak grlića maternice najčešći je zloćudni tumor ženskih spolnih organa, koji se na ljestvici učestalosti malignih bolesti u žena nalazi odmah iza vodećeg karcinoma dojke. Ipak, ako se otkrije na vrijeme, s velikim uspjehom može biti liječen...
Zdravlje
Za sve pušače: Ovaj napitak pomaže vašim plućima
Svako ko je pušač zna da su pušački kašalj i bronhitis problemi s kojima se sigurno susreće zbog te svoje nezdrave navike. A, šta vam u tome može pomoći, osim da, naravno, ostavite cigareta?
Čini se da postoji jedan recept koji bi mogao da...
Zdravlje
Biljka koja izgleda neobično, ali liječi efikasno
Ima 20 puta više vitamina C od limuna, obiluje vitaminom A i mineralima. Obloge se koriste za liječenje gihta, artritisa, bolnih i upaljenih mjesta.
Listovi "kozje noge" odredili su joj naziv još u davnim vremenima. Ovaj sedmolist (Aegopod...
