Zdravlje
Zdravlje
7 tajni mršavih ljudi koji nikad nisu na dijeti
Opšte je poznato da je put do vitke linije popločan pravilnom ishranom i redovnim vježbanjem, ali u praksi ipak često znamo da posrnemo.
Otkrijte neke od trikova osoba koje baš nikada ne drže dijetu, ali uprkos tome održavaju zdravu težinu...
Zdravlje
Evo zašto naš narod kaže "zdrav ko dren"
U narodu poznata fraza "biti zdrav k’o dren" sasvim je razumljiva još od davnina ako imamo na umu veliki značaj za zdravlje ove biljke.
Naime, dren sadrži veliku količinu prirodnog šećera, organske kiseline, pektina, tanina i vrlo mnogo vit...
Zdravlje
Med - zdravlje koje može da se kupi
Za dobro zdravlje, raspoloženje, elan i njegu kože, med i pčelinji proizvodi predstavljaju pravi izbor.
Istražujući svojstva meda, zvanična medicina ga je označila kao hranu, koja bitno može da utiče na dužinu života. Zato se u liječenju mn...
Zdravlje
Naučnici uspjeli da "isključe" protein odgovoran za rak
Već duže od 30 godina naučnici ne uspijevaju da “isključe” protein poznat kao Ras koji je odgovoran za 30 odsto svih slučajeva kancera.
Indirektno je uključen u praktično sve oblike te bolesti.
Međutim, sada su istraživači Univerziteta u To...
Zdravlje
Prehrana s puno masnoća ugrožava neuronske veze
Prehrana s visokim udjelom masnoća ne samo da uzrokuje pretilost nego se čini i da može uspavati inače aktivne imunosne stanice u mozgu koje počnu uništavati veze između neurona, zaključili su američki znanstvenici.
Dobra je vijest, kažu zn...
Zdravlje
Ovo je 7 najgorih mogućih bolova koje čovjek može osjetiti
Netko je u stanju izdržati zubarski zahvat bez anestezije, dok drugi padaju u nesvijest pri samoj pomisli na vađenje krvi. Bol je donekle subjektivan osjećaj, ali ovih sedam tipova će natjerati čak i najsnažniju osobu da se previja i plače....
Zdravlje
Ovo su skriveni simptomi raka: Ne smijete ih ignorisati!
Kašalj, neobjašnjiv bol, krv u stolici ili mokrači moraju se ozbiljno shvatiti jer mogu biti simptomi malignih bolesti.
Ako na tijelu uočite bilo kakve izrasline ili kvržice, najbolje je odmah da se javite doktoru, kao i ako napipate limfni...
Zdravlje
Povrće koje umanjuje rizik nastanka raka želuca
Veoma važan antioksidant, Vitamin C je otkriven u krompiru, kelju, kupusu i celeru.
Naučnici su otkrili da ljudi koji jedu velike količine bijelog povrća imaju manje vjerovatnoće da dobiju rak želuca.
Studija koju su sproveli kineski naučni...
Zdravlje
Zimska ishrana: Neprijatelji su hladna jela, šećer i gazirana pića
Nutricionistkinja Amela Ivković O'Reilly, članica udruženja nutricionista Irske i Velike Britanije, u razgovoru za AA pojasnila je na koji način ojačati imunitet tokom zime te kako konzumirati hranu koja je tokom zime neophodna organizmu.
P...
Zdravlje
Ljuta paprika protiv raka prostate i leukemije
Čili, kajenski papar i feferoni su ljute papričice iz porodice Capsicum. Popularne su zahvaljujući svojem ljutom okusu koji je neizostavan dio mnogih jela i umaka.
Svoj ljuti okus papričice duguju posebnom sastojku koji se zove kapsaicin.
Č...
Zdravlje
Oni koji jedu više jogurta imaju manji indeks tjelesne mase
Nekoliko provedenih naučnih istraživanja pokazalo je blagotvoran utjecaj jogurta na zdravlje i održavanje tjelesne težine, a jedna nedavna analiza je dokazala kako ljudi koji jedu više jogurta imaju manji indeks tjelesne mase, te uži struk....
Zdravlje
'Staklenka za disanje': Prirodni recept za odčepljivanje sinusa
Koliko ste puta preskočili odlazak liječniku i posegnuli za nekim nazalnim sprejem kako bi odčepili sinuse? Do olakšanja u dišnom sustavu možete doći i prirodnim putem uz ovu učinkovitu staklenku koju možete napraviti i u vlastitom domu.
St...
Zdravlje
Uskoro stiže zdrava čokolada u obliku tablete
Uskoro će doći do novog načina konzumiranja čokolade koja će postati zdrava, nekalorična i dobra za srce, ali neće više biti zabavno jesti je jer će se proizvoditi u obliku tableta, pišu britanski mediji.
Ekstrakt kakaa, flavanol, po brojni...
Zdravlje
Kako ojačati imunitet: Vodič za hladne dane
Zima, zima - e, pa šta je, ako je zima, nije lav! Zima, zima - pa neka je, ne boji se ko je zdrav! Ovo su stihovi poznate dječje pjesmice Jove Jovanovića Zmaja, koji mnogima padnu na pamet kada dođu snježne pahulje.
Ipak, oni kojima hladni...
Zdravlje
Kada ste nervozni, gricnite malo ovog povrća
Ukoliko ste neraspoloženi i osjećate se napeto, priroda ima sjajan način da se opustite ...
Još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima ovu biljku kao svojevrstan lijek za smirenje.
Tajna celera se krije u obilju magnezijuma, kalijuma i...
Zdravlje
Namirnice bogate masnoćama koje su dobre za naše zdravlje
U svijetu u kojem industrija hrane profitira predstavljanjem žitarica kao zdravih namirnica, masnoće su, slobodno se može reći, nepravedno zapostavljene i predstavljene kao loše.
Postoje brojne namirnice bogate masnoćama koje u dobre za naš...
Zdravlje
Sirup koji će vas spasiti zimskih muka
Ublažite gripu i prehladu uz samo nekoliko kašičica dnevno ovog ljekovitog domaćeg sirupa.
Dolaskom zime i niskih temperatura prehlade i viroze veoma su česta pojava. Ovaj tradicionalni recept ublažiće vaš kašalj i otežano disanje i pomoći...
Zdravlje
Biljka koja pomaže kod odvikavanja od cigareta i kostobolje
Barska biljka kod nas se zove i mirišljava šaš, vodeni božur, mirisni korijen, mirisava trska, sabljar. Obloge od praha biljke i lozovače za zarastanje čireva, kod gihta i kostobolje.
Aromatičan i ljekovit iđirot (Acorus salamis) stari Kine...
Zdravlje
Znate li da kakao čuva srce, mozak i kožu
Kakao se uglavnom konzumira zbog opojnog mirisa i ukusa, ali većina nas ne razmišlja o njegovim drugim, pravim vrijednostima. Sve veći broj istraživača usmjerenih na ovaj egzotični plod biljke kakaovca (Theobroma cacao), otkriva i druge kor...
Zdravlje
Ovo su namirnice koje moraju jesti muškarci
Prema mišljenju brojnih stručnjaka, postoji nekoliko namirnica koje muškarci trebaju jesti kako bi sačuvali svoje zdravlje.
Stvar je samo "pametnog izbora" namirnica koje preventivno djeluju na organizam, a ovo su neke od njih:
Kamenice
Rak...
