Zdravlje
Zdravlje
Hurme bismo trebali jesti svaki dan
Hurma, datula ili datulja je odličan dodatak svakom obroku, a u nastavku možete saznati koje su koristi ove voćku, za koju neki vjeruju da je najzdravija na planeti
Datule su voće koje se mnogo koristi u različitim dijelovima svijeta i važa...
Zdravlje
Uskladišteno masno tkivo "bori se" protiv dijeta
Što smo deblji to naše tijelo proizvodi više bjelančevina koje inhibiraju našu sposobnost da ‘trošimo’ masno tkivo, pokazuje novo istraživanje objavljeno u časopisu Nature Communications.
Rezultati bi mogli utjecati na liječenje pretilosti ...
Zdravlje
Vitamin E - najbolji prijatelj vitamina C u jačanju imuniteta
Kad je riječ o jačanju imuniteta, navikli smo prvo pomisliti na vitamin C, no za imunitet je ključan i vitamin E. Štoviše, ova dva vitamina neprestano surađuju održavajući tjelesni sustav obrane.
Vitamin E, baš kao i vitamin C, snažan je an...
Zdravlje
Lani zabilježen rekordan broj zaraženih HIV-om u Europi
Rekordan broj zaraženih HIV-om evidentiran je tijekom 2014. u Europi i u središnjoj Aziji, a trećinu među njima čine imigranti, izvijestili su u četvrtak EU i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO), ističući potrebu za većim angažmanom i b...
Zdravlje
Psihoterapija pomaže protiv straha od zubara
Osobe koji se boje zubara imaju veće izglede sjesti na zubarski stolac ako se prethodno podvrgnu kognitivnoj bihevioralnoj terapiji, pokazalo je britansko istraživanje objavljeno u stručnom časopisu British Dental Journal.
Pacijenti s denta...
Zdravlje
Neredovita menstruacija: 3 navike koje mogu poremetiti ciklus
Menstrualni ciklus kod svake je žene drugačiji. No jeste li znali da neke svakodnevne navike značajno utječu na naše tijelo i mogu izazvati velike promjene koje se očituju i na našoj mjesečnici?
1. Stres
Na kašnjenje mjesečnice mogu utjecat...
Zdravlje
Pet znakova na kosi koji otkrivaju zdravstvene probleme
Iako je kosa jedan od najljepših ukrasa, ona može imati puno važniju ulogu.
Ovaj dio našeg tijela, baš poput noktiju, može nam otkriti puno o stanju organizma. Primijetite li neke nagle promjene na vašoj kosi, ne ignorirajte ih jer one mo...
Zdravlje
Kako liječiti i spriječiti prehladu i gripu?
Akutne respiratorne infekcije predstavljaju najčešći razlog zbog kojeg pacijenti posjećuju ljekare porodične medicine ili traže savjet farmaceuta. Tokom godine odrasla osoba će prosječno prebolovati 5 akutnih respiratornih infekcija, a djec...
Zdravlje
Previše čistoće vodi u bolest?
Zapadni svijet danas živi u doba opsesivne čistoće - koristi antibakterijske sapune, kućanske potrepštine koje ubijaju 99,99 posto bakterija, tušira se svaki dan i neprestano mijenja odjeću, ručnike i plahte, iako stručnjaci već neko vrijem...
Zdravlje
Narodni lijek protiv reume!
Reuma je vrlo često oboljenje, a kako godine prolaze, starosna granica za ovu bolest sve je niža.
Simptomi gihta i reume veoma su neprijatni, bol gotovo nepodnošljiva, ali može se ublažiti pomoću decenijama starog lijeka!
Autor ovog recepta...
Zdravlje
Znate li šta se desi kada jedete bijeli luk na prazan želudac?
Bijeli luk je uvijek koristan i često ga preporučuju stručnjaci za dizanje imuniteta i zbog brojnih drugih zdravstvenih pogodnosti.
Međutim, šta se desi kada jedete bijeli luk na prazan želudac?
Naučnici su otkrili da jedenje bijelog luka n...
Zdravlje
Korijen cikorije - univerzalni lijek
Vodopija ili cikorija (Cichorimu intybus) ima izuzetna ljekovita svojstva i zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini. Iako je korovska biljka, koja plavim cvjetovima ukrašava livade i dionice pored puta sve do kasne jeseni, mnogi je namje...
Zdravlje
Je li bijeli šećer zaista toliko nezdrav?
Puno puta smo čuli kako je bijeli šećer loš za naše zdravlje. Ali zašto je loš i koliko je to znanstveno potvrđeno?
Za sada, i konvencionalna i alternativna medicina se slažu sa tim da bijeli šećer…
- izvor je praznih kalorija (ne sadrži mi...
Zdravlje
Pušenje uništava pamćenje
Da je pušenje loše za zdravlje poznato je još odavno, ali sada naučnici tvrde da ono negativno utiče i na pamćenje.
Dosad je utvrđeno da duhan uništava pluća, srce i ten i podstiče razvoj pojedinih vrsta kancera i kardiovaskularnih patologi...
Zdravlje
Skakanje jača kosti
Istraživanje britanskih naučnika pokazalo je da svakodnevno skakanje u trajanju od dva minuta poboljšava kod starijih osoba gustinu kostiju i na taj način smanjuje rizik od preloma kuka i butne kosti.
Ako želite da ojačate kosti i smanjite...
Zdravlje
Kupus ili zelje je slasno, ali za ovu primjenu nismo znali
Dok prolazite pored štandova na kojima se prodaje kupus, a sezona mu je u jeku, obavezno ga kupite, ne možete pogriješiti.
Višestruko je zdrav, a zbog obilja vitamina C, koristan je u borbi sa virusima. A kad se ukiseli postaje prava fantaz...
Zdravlje
Život sa HIV-om nekad i sad
HIV može voditi sindromu stečene imunodeficijencije odnosno AIDS-u (Acquired Immunodeficiency Syndrome – SIDA je francuska kratica istog značenja). Za razliku od mnogih virusa, organizam se ne može vremenom riješiti HIV-a.
Nekada je zaraza...
Zdravlje
Nabacite osmijeh na lice: Smijanjem možete prevariti vaš mozak i biti sretniji
Kad smo sretni, prirodna reakcija i odgovor našeg tijela je osmijeh. No, da li vrijedi i obrnuto - ukoliko se smijemo, da li ćemo biti sretni? Nauka kaže da.
Zapravo, čak i umjetni osmijeh i smijanje na silu reducira stres i čini nas sretni...
Zdravlje
Izbjegavati konzumiranje gaziranih pića
Sladak okus hladne Coca-Cole ili Pepsi vole odrasli i djeca, no zbog visokog udjela kofeina, visoke razine šećera i kiseline njemački pedijatri savjetuju da ih djeca školske dobi konzumiraju samo u posebnim prigodama.
Dr. Ulrich Fegeler iz...
Zdravlje
Otkriven molekul koji ubija karijes za samo 60 sekundi
Poslije višegodišnjeg zajedničkog istraživačkog rada naučnika Univerziteta Jejl i Univerziteta iz Santjaga u Čileu otkriven je molekul „keep32″ koji ubija bakterije koje izazivaju karijes za samo 60 sekundi.
Rezultati istraživanja pokazali...
