Zdravlje
Zdravlje
Trudnice, banana će olakšati mučnine
Banane se posebno preporučuju djeci i trudnicama, zbog visoke razine vitamina
Banane su dobre za PMS, a ako si trudna, jedna banana između obroka spriječit će pad šećera u krvi i pomoći da smanjiš jutarnje mučnine. Ako si u depresiji, živča...
Zdravlje
Probiotici - dobre bakterije u crijevima moćni su čuvari našeg imuniteta
Crijeva nisu samo probavni organi, nego i najvažniji organi obrambenog sustava organizma, koji su “odgovorni” za više od 80% imuniteta!
U crijevima žive milijarde mikroorganizama, pretežno bakterija koje čine crijevnu mikrofloru. Takozvane...
Zdravlje
Naučite izabrati parfem koji će vam idealno odgovarati
Teško je izabrati pravi parfem kada kozmetičke industrije svako malo na tržište izbacuju nešto novo. No, ukoliko razmislite o svom karakteru te poruci koju mirisom želite ostaviti, moći ćete lakše odrediti odgovaraju li vam više diskretni i...
Zdravlje
10 pravila svih dijeta koje donose rezultate
Mnoge dijete često su izuzetno isrpljujuće, a ako ih i uspijete izgurati do kraja nakon nekoliko mjeseci kilogrami se ponovno vrate. Kako biste to izbjegli donosimo vam deset prehrambenih pravila koje savjetuju sve zdrave i efikasne dijete....
Zdravlje
Koliko koraka morate napraviti u danu da biste smršali
Hodanje je najlakši i najjednostavniji način fizičkog kretanja. Dokazano je da hodanje popravlja raspoloženje, štiti zdravlje te pomaže u mršavljenju i održavanju željene tjelesne težine. Provjerite koliko koraka u prosjeku napravite i je l...
Zdravlje
Napravite ovu sitnicu prije jela i pojest ćete manje
Popijte čašu vode prije jela i manje ćete pojesti jer će vas voda učiniti sitijima – savjet je kojim se mnogi služe kako bi za objedom pojeli manje. I taj način kontroliranja unosa hrane i mršavljenja je u redu, ali nutricionisti su pronašl...
Zdravlje
Znanstvenici tvrde da su pronašli način kako ubiti superbakteriju
Znanstvenik Christopher Tan te njegove kolege iz istraživačkog laboratorija Merck iz New Jesrseya pronašli su način kako da bakterija MRSA ne bude više otporna na antibiotike, piše New Scientist
Tan te njegove kolege iz Istraživačkih labora...
Zdravlje
Mitovi o zdravoj prehrani koji su u stvari čista glupost
S obzirom na užurbani moderan način života, nije čudo što smo zaglibili u ne baš najzdravijem načinu prehrane. Mnogi se tome nastoje oduprijeti, no postoje stvari koje se uporno prokazuju kao jako zdrave, a istina je u stvari potpuno drugač...
Zdravlje
Ovaj korov uništava rak i brojne tegobe
Iako je prilično zapostavljena, maslačak je biljka s puno ljekovitih svojstava. Jedino što je važno kod branja ove biljke je da to bude na čistijim predjelima, daleko od prometnica i onečišćenja.
U posljednje vrijeme sve češće čujemo kako k...
Zdravlje
Zašto kupljenu odjeću morate oprati prije nošenja?
Mnogi ljudi nemaju naviku oprati 'friško' kupljenu odjeću prije nošenja. Upravo je ta loša navika uzročnik brojnih zdravstvenih problema.
Stručnjaci upozoravaju kako odjeća na putu od tvornice do dućana prođe kroz previše ruku, često se skl...
Zdravlje
Genetsko liječenje za virus koji uzrokuje AIDS
Njemački naučnici objavili su kako su uspješno u laboratoriji testirali genetsko liječenje za virus koji uzrokuje AIDS, prenose mediji.
Naučnici su razvili svojevrsne škare koje na staničnom nivou mogu izrezati genetski materijal iz HIV-a...
Zdravlje
Zmijskim otrovom protiv Alchajmerove bolesti
Toksična supstanca zmijskog otrova razbija proteine koji su glavni krivac za Alchajmerovu bolest, rezultati su najnovijih istraživanja, piše "Daily Mail". Naučnici već dugo pokušavaju da nađu način da se riješe naslaga koje uzrokuju ovu bo...
Zdravlje
Video: Alergija koju izaziva ambrozija
Sve češće čujemo priču o ambroziji, biljci koja postaje noćna mora mnogih naših sugrađana. Tome svjedoče i podaci koji upućuju na to da se svake godine povećava broj građana koji obolijevaju od alergije na ambroziju, što je zabrinjavajuće u...
Zdravlje
Sok od cvekle obara pritisak
Nitrat, ključni sastojak cvekle, koji se, inače, nalazi i u zelenom lisnatom povrću, odgovoran je za regulisanje krvnog pritiska, pokazalo je najnovije istraživanje.
Svakodnevno unošenje pola decilitra soka od cvekle u znatnoj mjeri sniža...
Zdravlje
Pretrage koje stariji od 30 godina moraju napraviti
Što smo stariji, to se mogućnost raznih zdravstvenih problema sve više povećava. Zbog toga stručnjaci preporučaju da svake godine obavimo jedan sistematski pregled ili barem ove 4 važne pretrage.
Krvni tlak
Visoki krvni tlak ne naziva se 't...
Zdravlje
3 namirnice koje 'skladište' masnoću na trbuhu i bedrima
Hrana koju jedemo je gorivo za naše tijelo. Ona nas pokreće i daje nam energiju. No postoje namirnice koje naš organizam ne treba te koje uzrokuju nakupljanje masnoća na trbuhu. Doznajte koje te ih izbjegavajte u širokom krugu.
Čips
Grickal...
Zdravlje
Zašto vodu ne biste smjeli piti tijekom jela?
Zašto vodu nije dobro piti tijekom jela? Nutricionistica Robyn Youkilis u svojoj knjizi 'Go With Your Gut' tvrdi da ta navika šteti probavi i apsorpciji hranjivih tvari u organizmu.
Youkilis preporuča da se voda ne pije pola sata prije i sa...
Zdravlje
Matična mliječ – prirodni biostimulator i antioksidans
Sigurno ste do sada čitali o pozitivnim djelovanjima matične mliječi ili ste se lično uvijerili u njeno djelovanje. Na našem tržištiu matična mliječ je dostupna u vidu farmaceutskih proizovoda kao što su: kapule, šumeće tablete, ampule, pra...
Zdravlje
Video: Šta su alergije i kako nastaju
Zima prolazi, a samim tim se pojavljuju proljetne alergije. Ova emisija Čuvaj zdravlje je posvećena upravo alergijama. Zbog visoke koncentracije peludnih zrnaca u zraku uslijed cvjetanja biljaka najjača je izražena peludna hunjavica ili sez...
Zdravlje
Dodaci prehrani za sportiste: kada i kome preporučiti?
L – karnitin doprinosi boljem iskorištavanju energije i sagorijevanju masti
Većina sportista zna da su za vrhunske rezultate podjednako važni trening, odmor i adekvatna prehrana. Prehrana je "gorivo" za naše tijelo i samo pravilnim i dovolj...
