Zdravlje
Zdravlje
Zašto svaki muškarac treba da jede više žumanca?
Mislite da jaja, a posebno žumanca nisu dobra za vaše zdravlje zbog velikog procenta holesterola? Razmislite još jednom! Recite ne omletu od isključivo bjelanaca. Ukus je grozan, a i neće vam obezbijediti neophodne nutrijente.
"Izbacivanje...
Zdravlje
Za mjesec dana pet kilograma manje
Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručaka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose i normalizuju metabolizam.
Pomaže u eliminaciji nečistoća iz organizma i čisti crijeva.
Bezuslovno rješava prob...
Zdravlje
Dugo radno vrijeme može da vam uništi zdravlje
Naučnici Univerziteta u Ohaju ispitali su kakvo radno vrijeme ima 7.500 ljudi starijih od 32 godine i kakve zdravstvene tegobe osjećaju.
Utvrdili su da u početku ljudi možda i ne primjećuju kako dugo radno vrijeme utiče na njihovo zdravlje...
Zdravlje
Slovenski liječnici vježbe na trampolinu ne savjetuju ženama
Slovenski liječnici upozorili su u ponedjeljak, nakon sve više reklama za trampolin kao spravu koja ima brojne pozitivne učinke na zdravlje, da se ne radi o bezopasnoj spravi te da vježbanje na njoj kod žena može izazvati probleme poput uri...
Zdravlje
Namirnice koje smijete jesti prije spavanja
Jedna od vječitih dilema svih ljudi koji brinu o zdravoj ishrani i vitkoj liniji jeste šta valja jesti za večeru, a da ne goji.
Nudimo vam spisak namirnica koje će vas zasititi, a da se ne udebljate:
1. Tvrdi sir
Jedna porcija sira će vas...
Zdravlje
Zašto je dobro jesti sladoled?
Ljetna poslastica koja obiluje raznovrsnim ukusima mnogima je i omiljeni osvježavajući desert u vrelim danima. Pored osvježenja i prelijepog ukusa, sladoled donosi još neke povoljnosti po naše zdravlje.
Zato, uživajte u omiljenom ukusu sla...
Zdravlje
Napitak koji svakodnevno pijemo više nije među opasnim
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) skinula je kafu s liste kancerogenih namirnica zbog nepostojanje dovoljno dokaza o potencijalnoj povezanosti između pijenja kafe i pojave raka.
Istovremeno, Međunarodna agencija za istraživanje raka...
Zdravlje
Koliko trešanja i jagoda zaista smijemo da pojedemo?
Po sadržaju vitamina C jagode mogu da pariraju limunu jer u 100 grama sočnih plodova ima čak 60 miligrama vrijednog vitamina.
Pozitivno utiču na imunitet jer sadrže bioaktivne supstance polifenole, snažne antioksidante.
Posebno se preporuč...
Zdravlje
Borovnice - magija plave boje
Borovnice koje trenutno svježe možete pronaći na tržnicama nisu iz naših šuma iz razloga što one u istima cvatu od aprila do juna, a plodovi dozrijevaju uglavnom tek u avgustu.
Zreli plodovi su tamno plave boje, a ponekad su i gotovo pa cr...
Zdravlje
Zašto bi žene trebale da piju pivo
Umjereno ispijanje alkoholnih pića je dobro za zdravlje. Evo zbog čega nije loša ideja popiti čašu piva nakon napornog radnog dana.
1. Jača kosti
Žene koje piju dva piva dnevno imaju jače kosti od onih pripadnica nežnijeg pola koje ne uživ...
Zdravlje
Najefikasnije je naglo prestati s pušenjem cigareta
Naučnici prestižnog univerziteta Oxford smatraju da je najbolji način odvikavanja od pušenja – odmah „baciti“ cigarete.
Tim koji predvodi nicola Lindson – Hawley ustanovio je da oni koji postepeno smanjuju unos nikotina u organizam imaju b...
Zdravlje
Smoothie od zelenog čaja za vitku liniju
Ovaj smoothie kao osnovu sadrži zeleni čaj, koji je izvor epigalokatehin-3-galata (EGCG) – vrlo snažnog antioksidanta, sadrži citrusno voće koje je odličan izvor raznovrsnih vitamina, posebno vitamina C, ali i probiotički fermentisani mlije...
Zdravlje
Migrenu uzrokuje manjak vitamina?
Istraživanje američkih znanstvenika iz Cincinnati Children's Hospital ukazuje na pomanjkanje vitamina kod mnogih mladih osoba koje pate od migrena.
Znanstvenici planiraju dodatna istraživanja kako bi se utvrdilo može li uzimanje dodatnih v...
Zdravlje
Uskoro proizvodnja najefikasnijeg lijeka protiv kašlja
Pilula koja se uzima dva puta dnevno predstavlja prvi novi lijek protiv kašlja koji je smanjio njegovu učestalost za 75 odsto u ranim ispitivanjima.
Lijek je identifikovan kao obećavajući, a trenutno se sprovodi veliko kliničko istraživanj...
Zdravlje
Kako prevenirati nastanak putne mučnine?
Za većinu osoba odlazak na putovanja predstavlja veliko zadovoljstvo. Međutim za oko 20% osoba koje pate od putne mučnine odlazak na putovanje može prestavljati noću moru i ostaviti u sjeni sva lijepa iskustva koja putovanja nose sa sobom....
Zdravlje
Naučnici došli do otkrića koje mijenja sve što znamo o autizmu
Naučnici su sve do nedavno smatrali da je autizam izazvan poremećajem u razvoju mozga. Međutim, sada misle da neki aspekti ovog stanja nastaju zbog problema nerava u rukama, nogama, prstima i koži koji šalju senzorne informacije mozgu.
Sim...
Zdravlje
Duži život uz pečenu ribu
Redovnim konzumiranjem ribe bogate omega 3 mastima može da se smanji smrtnost od kardiovaskularnih bolesti.
Osobe starije od 65 godina koje imaju povišen nivo omega 3 masti u krvi žive 2,2 godine duže od onih s nižim nivoom ovih masnih kis...
Zdravlje
Djeca s viškom kilograma unose samo 11 kalorija više
Istraživanje provedeno na University College London sugerira kako djeca s viškom kilograma u dobi od 4 do 18 mjeseci po obroku unesu prosječno samo 11 kalorija više od svojih vršnjaka s normalnom tjelesnom masom, prenose mediji.
Djeca s pr...
Zdravlje
Slatko, a nije nezdravo
Pobornici zdrave ishrane tvrde da je bijeli rafinirani šećer ubica broj jedan u historiji čovječanstva a među bijela zla ubrajaju se još brašno i so. Biljka stevija odlična je zamjena za šećer i može poslužiti kao idealna i potpuno zdrava a...
Zdravlje
Novi pristup liječenju raka želuca
Njemački znanstvnici iz bolnice Nordwest u Frankfurtu su razvili novu terapiju namijenjenu liječenju raka želuca u odmakloj fazi razvoja, prenose mediji.
Eksperimentalna terapija se temelji na primjeni antitijela po imenu IMAB362, a zasad...
