Zdravlje
Zdravlje
Ljekarka tvrdi: Mješavina ova tri sastojka sprječava rak
Carolyn Anderson je očni hirurg koja je napisala jedan od bestsellera sa Brianom Tracyjem "Pushing to the Front". U knjizi Anderson govori kako da povećate svoju energiju koja će vas odvesti do vitalnosti i sreće. Piše blog za Huffington Po...
Zdravlje
Šta izaziva opadanje kose kod žena?
O ćelavosti muškaraca stalno se govori, ali opadanje kose kod žena je na neki način tabu tema. Ipak, ova pojava je prilično raširena, što pokazuje istraživanje u kojem je učestvovalo 2.000 pripadnica nježnijeg pola.
Svakoj petoj dami opada...
Zdravlje
Simptomi koji otkrivaju da imate problem s hormonima
Ovo su simptomi koje, ako ste primetili kod sebe, ne treba nikako da zanemarite:
1. Promjene s kosom
Ako nešto nije u redu s vašom kosom, onda su hormoni najvjerovatniji krivac. Ali, pored kose, i druge dlake na vašem tijelu reaguju na horm...
Zdravlje
Povezanost dehidracije s funkcijama mozga
Dehidracija osim što loše utječe na kognitivne funkcije, ona ima direktan utjecaj na osjećaj sreće, energiju i budnost. Ona definitivno može dovesti do lošeg funkcioniranja mozga.
Voda mora postati namirnica broj 1 u vašoj prehrani, naravn...
Zdravlje
Što trebate znati o glikemijskom indeksu?
Glikemijski indeks (GI) pokazuje na koji način određene namirnice koje sadrže ugljikohidrate utječu na razinu šećera u krvi. On se iskazuje na skali od 1 do 100. Što je indeks veći to je probava i apsorpcija tih namirnica brža, a time i već...
Zdravlje
Autizam nije bolest, već oblik drugačijeg odgovora na svijet koji nas okružuje
Zlatiborka Popov Momčinović, profesorica na Filozofskom fakultetu i aktivistica iz oblasti ljudskih prava, te majka djeteta s autizmom, autorica je teksta na temu podrške djeci s autizmom u Bosni i Hercegovini.
Šta je autizam? U BiH se o ov...
Zdravlje
U Sarajevu i Banjoj Luci se obilježava Svjetski dan mentalnog zdravlja
"Dostojanstvo i mentalno zdravlje" tema je ovogodišnjeg Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se svake godine obilježava 10. oktobra.
U okviru Projekta mentalnog zdravlja u Bosni i Hercegovini kojeg podržava Vlada Švicarske, Asocijacija X...
Zdravlje
YouTube kanali koji će vam pomoći doći do savršene forme
Donosimo pet You Tube kanala na kojima ćete pronaći jednostavne i brze savjete kako doći do svršene forme bez trošenja mnogo vremena i novca,
1. Yoga with Adriene
Joga možda izgleda lagano, no izgled vara. Ako odlučite jogi pružiti priliku,...
Zdravlje
Najnovije otkriće: Kisik liječi neplodnost
Hiperbarična terapija značajno poboljšava kvalitetu i pokretljivost spermatozoida, i može biti važan tretman u liječenju muške neplodnosti. Ovo je pokazalo višegodišnje istraživanje u Ginekološkoj klinici Narodni front, Institutu za fiziolo...
Zdravlje
Šašave metode: Nokte ćeš prestati gristi ako skačeš na jednoj nozi i nalakiraš ih u crveno…
Uznemirenost je osnovni razlog zašto milijuni ljudi grize nokte. Ova ružna navika, koja često rezulitra čak i bolnim ranicama, način je na koji se nastojimo riješiti tjeskobe, briga i sveprisutnih izvora stresa.
Tako barem tvrde psiholozi k...
Zdravlje
Šest načina da dobijete dovoljno važnog magnezija
Magnezij je važan za zdravlje zubi, kostiju, srca, bubrega i mišića, također, on pomaže da se reguliraju ostali nutritijenti, kao što su bakar, cink i vitamin D.
Mnogi ljudi ne unose dovoljno magnezija, osobito zato što ga ne sadrži baš mno...
Zdravlje
Ovo je najprljaviji dio vašeg tijela, a ovako ćete ga pravilno očistiti
Vjerojatno nikada niste razmišljali o tome koji je dio vašeg tijela najprljaviji i najskloniji bakterijama. Iako ste se okupali, naime postoji dio tijela koji zadržava prljavštinu i nakon pranja.
Postoji dio na tijelu koji se smatra najprlj...
Zdravlje
Znate li što znače oni brojevi na naljepnicama banana, jabuka…?
Živimo u vremenu kada smo okruženi raznim otrovima. Ima ih čak i u hrani koju konzumiramo. No, postoje načini kako da ih izbjegnete.
Kada kupujete voće iz uvoza, obratite pažnju na brojeve na naljepnici. Ako se sastoji od četiri znamenke ko...
Zdravlje
Stop kašlju, upali grla, umoru - popijte topli čaj od bosiljka...
Čajevi imaju visok udio različitih antioksidansa i antimikrobno djelovanje, a to dolazi do izražaja u hladnim danima kad smo podložni raznim oboljenjima, osobito dišnih puteva, kaže dipl. ing. preh. teh. Sanja Ćosić.
- Sušeni timijan učinko...
Zdravlje
Izliječite bolove u leđima, nogama i zglobovima za samo 7 dana!
Zdravstveni stručnjaci naglašavaju da veliki uticaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima ima nepravilno držanje tijela, pa prvi savjet je popravite držanje, to bar nije teško.
U ovom članku ćemo vam dati recept koji će pomoći da u...
Zdravlje
Znanost kaže da su ljudi koji nose naočale uistinu pametniji
Ljudi koji nose naočale često su predmetom zafrkancije pa se susreću s pojmovima poput "četverooki". Ipak, nitko s naočalama ne treba se više osjećati "drugačije" jer su često najinteligentniji u društvu, zaključak je najnovijeg istraživanj...
Zdravlje
Depresija: Kuga 21. stoljeća
Kada ste zadnji put čuli da se ljudi oko Vas ne žale na neki od zdravstvenih problema. Vrlo često čujemo kako nam je nacija depresivna, kako je cijeli svijet zaražen kugom 21. stoljeća - depresijom. Studije koje su provedene u mnogo zemalja...
Zdravlje
Saznajte kako sol pomaže kod grlobolje, uhobolje, podočnjaka...
Smatra se da je život na Zemlji započeo u moru. Tjelesni procesi ne mogu se odvijati bez soli, a organizam je ne može sam stvoriti, pa je moramo unositi hranom i tekućinom. Ljudska krv sadrži 0,9 posto soli koja je nužna za biokemijske reak...
Zdravlje
Čaj od đumbira - pomaže protiv prehlade i kašlja, olakšava mršavljenje i ublažuje bolove
Đumbir, vatrena zvijezda azijske kuhinje, fino se udomaćio i kod nas piše Ordinacija.hr. Želimo mu toplu dobrodošlicu u hladnim danima jer odlično potiče cirkulaciju te pomaže protiv prehlade i kašlja (u pola kilograma meda umiješate 200 gr...
Zdravlje
Saznajte jeste li alergični na kofein
Alergični ste na kofein? Čini se da niste sami jer mnogi ljudi dožive neugodna iskustva nakon konzumacije kafe.
Dok alergija na kafu nije tako uobičajena pojava, nije niti nepoznanica. Nutricionistica Shona Wilkinson kaže kako alergijske re...
