Zdravlje
Zdravlje
Namirnice koje drže hormone pod kontrolom
Uravnotežena prehrana je ključ zdravlja, ali i lijepog izgleda. Za lijep izgled kože potrebna nam je hrana koja uravnotežava nivo hormona u tijelu – smanjuje testosteron i povećava estrogen.
Ako želite lijepu i nježnu kožu, jedite ove namir...
Zdravlje
Argentina: Klovnovi na dječijim odjelima
Bolnice u Buenos Ajresu, najvećoj i najnaseljenijoj argentinskoj provinciji, imaće zakonsku obavezu da zaposle klovnove na svojim pedijatrijskim odjeljenjima da bi zabavljali bolesnu djecu.
Zakon koji je usvojen prošlog mjeseca u parlamentu...
Zdravlje
Moćnija od čokolade: Namirnice koje djeluju bolje od apaurina
Da je čokolada poslastica koja može popraviti raspoloženje već je dobro poznato, no jeste li znali da jedna kisela (i manje kalorična) namirnica to čini još bolje? Otkrilo je to američko istraživanje koje je ovu namirnicu proglasilo učinkov...
Zdravlje
Zaboravni ste? Imate sindrom užurbanog života
Svi oni zaboravni sada se mogu pohvaliti time da imaju novi sindrom, i to busy lifestyle syndrome! Je li to problem ili normalna pojava? Ne znaju tačno ni naučnici.
Imate problema s prisjećanjem toga kako vam glasi PIN? Ne možete se sjetiti...
Zdravlje
Nekretanje ubija brže od pušenja
Neki to zovu “tihi ubojica”. Drugi tvrde da se radi o “novom pušenju”. Nedostatak fizičke aktivnosti uspuzao je po listi globalnih uzročnika smrti na četvrto mjesto, nakon visokog krvnog tlaka, pušenja i šećera u krvi.
Čak i samo malo vježb...
Zdravlje
'Radno vrijeme od 8 do 16 štetno je za naše zdravlje'
Profesor sa Oxforda tvrdi kako je za sve zaslužan naš dnevni ritam odnosno 'tjelesni sat', što znači da nam je teško usredotočiti se na posao odmah ujutro.
Radno vrijeme od 9 do 17 ili od 8 do 16 sati može ozbiljno naškoditi vašem zdravlju,...
Zdravlje
Nećete vjerojavati zašto mlade Kineskinje zure u sunce
Sun gazing je na zapadu i relativno nov (i apsolutno opasan ) trend.
Teorija je da čovjek sve molekule koje treba može sam proizvesti – sve što treba je gledati izravno u sunce. Neki izvori tvrde da je zurenje u sunce počelo u Europi, drugi...
Zdravlje
Koža poslije ljeta: Koliko često bi trebali raditi piling?
Koža je naš najveći, ali i najosjetljiviji organ koji je svakodnevno izložen štetnim vanjskim utjecajima. Želite li kožu maksimalno zaštititi potrebno joj je pružiti svježinu uz pomoć pilinga. No što je to zapravo piling i koliko često ga t...
Zdravlje
Opasna hrana! 5 naziva s deklaracija koje bi trebali izbjegavati
Sastojke nepoznatih i neobičnih imena, od kojih je većinu teško i pročitati, svakodnevno pronalazimo na deklaracijama brojnih proizvoda iz trgovina. No što oni zapravo znače, čemu služe i jesu li dobri ili pak škodljivi za naše zdravlje? Nu...
Zdravlje
3 vodice za najčišća usta koje možete napraviti za manje od 3 KM
Jeste li se ikada zapitali što se zapravo nalazi u kupovnoj vodici za ispiranje usta koju koristite? Tražite li jeftiniju varijantu antibakterijske tekućine za usnu šupljinu i održavanje oralne higijene? Probajte sami napraviti vodicu za is...
Zdravlje
6 detalja koje visina otkriva o vašem zdravlju
Ne postoji savršena visina koja garantira dobro zdravlje. Naš rast itekako utječe na stanje organizma. 'Višak' centimetara u nekim slučajevima smanjuje rizik od pojedinih čestih zdravstvenih problema, ali isto se događa i kod žena niskog ra...
Zdravlje
3 načina za brzinsku provjeru stanja organizma
Nekoliko trenutaka i samo jedan pogled ponekad su dovoljni da biste shvatili da vam je nužan sistematski pregled i možda koja dodatna pretraga. Ako primijetite nešto od ovoga što slijedi, nazovite ljekara i dogovorite susret.
Jezik
Prema ne...
Zdravlje
Psiho-emotivni test: koji ste čovječuljak vi?
Autor ovog testa je je poznati britanski psiholog Pip Wilson, stručnjak za rad s osobama s poremećajem ponašanja, ekspert za iskustveno učenje te razvoj emotivne inteligencije. Ovo je jedan od njegovih slavnih i cijenjenih Blob Tree testova...
Zdravlje
6 razloga zašto je zdravo da spavate goli
Veliki broj studija ukazuje na to da je zdravo ako spavamo goli. Za one koji to nikad nisu probali, možda će im trebati malo vremena da se priviknu, ali ubrzo ćete shvatiti – osjećaj je odličan.
I, kako sve više studija pokazuje, daleko je...
Zdravlje
Navike koje sabotiraju vaše zdravlje
Znamo da vam je cilj izgledati što bolje, pa pazite da ne ponavljate greške koje dugotrajno mogu pogubno djelovati na vaše zdravlje i vaš izgled…
Premalo ili previše grickanja
Međuobroci koji su poželjni u pravilnoj ishrani i koji vam često...
Zdravlje
Jedite ga što više: Povrće odlično za hladne dane
Ljeto i jesen su (zasluženo) na glasu kao godišnja doba bogata ukusnim voćem i povrćem, što našu trpezu čini znatno raznovrsnijom tokom tih mjeseci. Ovo povrće će vam dati sjajnu “podlogu” za zimske mjesece, jedite ga što više i nećete imat...
Zdravlje
Blago njima: Skandinavci su genetski predodređeni da budu visoki i vitki
Stanovnici sjevernoeuropskih zemalja viši su i vitkiji od onih na jugu Europe, što je genetska predispozicija, pokazalo je istraživanje čiji su rezultati objavljeni u ponedjeljak u britanskome stručnom časopisu Nature Genetics.
Znanstvenici...
Zdravlje
Što ne biste smjeli jesti kada vas uhvati glad
Uza sve obaveze koje imamo ponekad jednostavno zaboravimo ponijeti hranu, a ruku na srce, mnogi od nas dan započinju šoljicom kafe. Upravo je kafa, uz još nekoliko odabira na listi loših poteza zbog kojih smo poslije još gladniji.
Na prazan...
Zdravlje
Nema lijeka protiv mamurluka
Teška hrana i mnogo vode neće pomoći da se nakon teškog pijančevanja izliječite od mamurluka idućeg jutra, sugerira nizozemsko istraživanje koje prenosi BBC.
Umjesto toga, zaključuje se u istraživanju, jedini način da se djeluje na mamurluk...
Zdravlje
Pet korisnih savjeta za savršen osmijeh
Blistav osmijeh koji otkriva savršene zube najbolji je modni dodatak koji bi svi poželjeli.
Ko ne bi htio imati osmijeh dostojan holivudskih zvijezda? No određena hrana i napici poput gaziranih pića, kave, čaja, vina ili pušenje uzrokuju ta...
