Zdravlje
Zdravlje
Ovo su najčešće pogreške koje skoro svi radimo kod tuširanja
Velika većina nas, barem oni kojima je stalo do higijene, tušira se svakodnevno. No, jednako tako, mnogi od nas čine ove pogreške koje naposlijetku mogu donijeti više štete nego koristi.
Stručnjaci kaži kako se ne biste trebali tuširati duž...
Zdravlje
Što znači kad nam je urin plav, a što kad je boje meda?
Boja urina puno kaže o našem tijelu od toga koliko smo hidratizirani do toga da neki vitalni organi tako pokazuju znakove bolesti. Do promjena u boji dolazi uglavnom zbog stupnja hidratiziranosti na koji utječe cijeli niz stvari koje radimo...
Zdravlje
Jednostavno pobijedite 10 najgorih ubojica energije
Više od trećine ljudi pati od kronične iscrpljenosti, a čak 97 posto ljudi ističe kako je često umorno. pokazalo je američko istraživanje.
Iako neobjašnjivi umor može ukazivati na zdravstvene probleme poput anemije ili poremećaja rada štitn...
Zdravlje
Vježbajte s težinom vlastitog tijela i shvatite da je teretana prošlost
Pitate se zašto su bitne vježbe s vlastitom težinom? Vrlo jednostavno, u svakodnevnim životnim situacijama “borimo” se s opterećenjem vlastitog tijela. Upravo iz tog razloga bilo bi dobro da trenažni proces ide u smjeru razvoja jakosti i os...
Zdravlje
Zdravija verzija popularnog namaza
Svima poznat namaz od lješnjaka iznimno je kaloričan i nezdrav. Svi mi mu jako teško odolijevamo, zato vam donosimo recept za zdraviju verziju namaza, a radi se uz pomoć kakao praha, lješnjaka i maslaca.
Sastojci:
- 100g kakao maslaca
- 200...
Zdravlje
Bundeva čuvar zdravlja, ljepote i ukusan dodatak jelima
Bundeva smanjuje rizik od raka pluća, usporava starenje, pomaže dijabetičarima, a u narodnoj medicini preporučuje se za uklanjanje pijega, kod ujeda zmije, reume, gihta, zapaljenja bubrega, za liječenje rana i opekotina
Meksiko je, moglo bi...
Zdravlje
Ovo su nedozvoljene kombinacije lijekova i namirnica
Za vrijeme uzimanja terapije, unos pojedinih namirnica može uticati na dejstvo lijeka. Evo koju hranu bi trebalo da izbjegavate ukoliko pijete antibiotike, antidepresive, lijekove za alergiju…
Sok od jabuke i lijekovi za alergiju
Ako pijete...
Zdravlje
Energetska bomba: Recept za najbolji prirodni lijek protiv gripe
Gripa je stigla, a i vrijeme pogoduje njenom širenju, kao i raznim virozama. Ključna stvar za očuvanje zdravlja u ovakvim uslovima je snažan imunitet, a recept koji donosimo vrlo je učinkovit i kad vas gripa već napadne.
Napitak možda nije...
Zdravlje
Napravite najjači prirodni antibiotik po receptu starom 5000 godina
Više od 5 hiljada godina na Tibetu se koristi kao lijek za brojne tegobe. Vrlo ga je jednostavno napraviti.
Sastojci:
350 g domaćeg belog luka
200 ml alkohola (bez metanola)
Priprema:
Očistite bijeli luk i isjeckajte na krupne komade
Ubacit...
Zdravlje
Naučite reanimirati osobu koja je doživjela srčani zastoj
U Europi i Sjedinjenim Američkim Državama godišnje umire sedamsto hiljada ljudi nakon srčanog zastoja izvan bolnice i neuspješne kardiopulmonalne reanimacije. To je gotovo dvije hiljade ljudskih života na dan.
Nakon iznenadnog srčanog zasto...
Zdravlje
Spriječite da se djeca zaraze vašom tjeskobom
Tjeskoba je “zarazna”, pokazalo je novo istraživanje, i roditelji ju prenose na svoju djecu piše net.hr. Ne samo da su genski predodređeni da jednako reagiraju na stres, nego djeca ujedno od roditelja preuzimaju i uzorke ponašanja. Obitelji...
Zdravlje
U borbi protiv gastritisa glavni saveznik je čaj od sljeza i lana
Često vas “prate” mučnina, povraćanje, žgaravica, nadutost, i težina u “žličici” iznad pupka, a bolovi u želucu s vremenom postaju sve jači?
Vrlo vjerojatno patite od kroničnoga gastritisa, odnosno upale želučane sluznice. Njeno oštećenje u...
Zdravlje
Prvorođena djeca češće imaju problema s vidom od ostale
Starija braća i sestre imaju više šanse kroz život postati kratkovidni od onih mlađih, a razlog tomu mogao bi ležati u činjenici da roditelji posvećuju više pažnje njihovoj edukaciji. Znanstvenici sa Sveučilišta Cardiff analizirali su podat...
Zdravlje
Manje kilograma uz više sna!
Činjenica je da nemiran san može smanjiti potrošnju energije al i povećati apetit.
Istina je da istraživanja pokazuju da nam ipak nije potrebno 8 sati sna već 7, međutim ta pravila ne vrijede za sve. Ukoliko se bavite sportom, redovito vjež...
Zdravlje
U FBiH djeca mlađa od 10 godina počinju pušiti
Među mladima je 14,3 odsto stalnih pušača, od toga 17,6 odsto dječaka i 11,3 odsto djevojčica
Prema rezultatima nedavnih istraživanja koje je radio Zavod za javno zdravstvo Federacije BiH, pušenje još uvijek predstavlja vodeću bolest ovisno...
Zdravlje
Kako je bolovati od akutne šizofrenije?
Danijel Smit, mladić obolio od šizofrenije, opisao je svoja iskustva borbe s ovim mentalnim poremećajem za sajt Vice. com, koja vam u cijelosti prenosimo.
"U zimu prije godinu dana nisam mogao sebe da prepoznam.
San se prvi promijenio. Sve...
Zdravlje
Stanje mentalnog zdravlja u BiH "alarmantno"
U BiH nema istraživanja koje bi dalo cjelovitu sliku stanja mentalnog zdravlja građana. Ocjene i prognoze stručnjaka nisu optimistične.
„Moj prvi panični napad, tada nisam znala o čemu se zapravo radi, bio je zastrašujuće iskustvo. U trolej...
Zdravlje
Pomiješajte banane i vodu, bronhitis nestaje kao rukom odnesen
Ljekovita krema od banane je odlično prirodno sredstvo protiv kašlja čija je djelotvornost provjerena i u liječenju upornog kašlja i bronhitisa.
Ljekovita krema od banane je odlično prirodno sredstvo protiv kašlja čija je djelotvornost prov...
Zdravlje
Oprez, ovo su lijekovi koji se nikako ne uzimaju s alkoholom
Kombinacija nekih lijekova s alkoholom vodi kobnom infarktu ili moždanom udaru. Osim toga, može poništiti djelovanje lijeka te izazvati krvarenje u želucu.
Zbog toga terapija može biti neučinkovita, ali i izazvati neugodne nuspojave, poput...
Zdravlje
Zašto trebate mijenjati svoj kardio trening
U fitnessu je potrebno odabrati odgovarajuće metode prema određenim ciljevima koje pojedinac želi ostvariti. Postoji puno različitih načina kojima se može raditi na tim ciljevima, a često ih je potrebno mijenjati te isprobati više njih kako...
