Zdravlje
Riječ struke
Ovi ljudi teže podnose vrućinu
Toplina je opasna po ljudsko tijelo te može pogoršati postojeće zdravstveno stanje, a u ekstremnijim slučajevima može dovesti do smrti.
Budite oprezni
Previše soli u hrani može dovesti do raka želuca
U svijetu gdje je hrana često sinonim za uživanje, so igra ključnu ulogu u oblikovanju naših najdražih ukusa. Međutim, nedavna studija Univerziteta u Beču baca svjetlo na tamnu stranu svakodnevnog unošenja ove supstance.
Čuvajte zdravlje
Da li treba da pijemo hladnu vodu u toplim danima?
Voda je piće koje se najviše konzumira tokom ljeta i toplih dana.
Važno je znati
Kako pravilno izmjeriti puls?
Kardiolozi upozoravaju da se ubrzan rad srca češće javlja tokom ljetnjih vrućina, promjena vremena i visoke vlažnosti vazduha. Zato je jako važno da ovih dana češće kontrolišete puls, a evo i kako.
Evo i kako
Muči vas nesanica? Uz pomoć ovih trikova brzo utonite u san
Veče je važno potpuno se opustiti kako biste brzo zaspali. Postoje efikasni trikovi koji vam mogu pomoći da pobijedite nesanicu.
Visoke su temperature
Kako da prepoznate da imate sunčanicu
Krenuli su topli dani, ponekad toliko topli da nam se čini da se nećemo izboriti na pravi način. Naravno, usljed raznih obaveza i poslova, desi nam se da smo u najtoplijem dijelu dana napolju, na otvorenom, što mora u nekom trenutku rezultirati graškama znoja.
Moguće komplikacije
Kako vrućina djeluje na mozak?
Vrućina može značajno uticati na funkciju mozga, izazivajući različite fiziološke promjene koje mogu imati negativne posljedice na mentalne procese i cjelokupno zdravlje.
Budite oprezni
Poznati zaslađivač povezan sa rizikom od moždanog i srčanog udara
Istraživači klinike Cleveland, predvođeni kardiologom Stanleyjem Hazenom, otkrili su da visok nivo ksilitola u krvi povećava trogodišnji rizik od kardiovaskularnih događaja kod više od 3000 pacijenata u SAD-u i Europi. Nalazi su objavljeni u European Heart Journalu.
Kada se javiti doktoru
Ovih pet simptoma može upućivati na probleme s plućima
Pluća su ključni organi za disanje, odgovorni za unos kisika i izbacivanje ugljičnog dioksida iz tijela.
Održana tribina
Primarna zdravstvena zaštita: Mjesta za unaprjeđenje ima, ali sistem u BiH dobro funkcioniše
U organizaciji Medicinskog odjela BHAAAS-a u Sarajevu je održana stručna tribina otvorena za javnost pod nazivom „Primarna zaštita i javno zdravstvo u Bosni i Hercegovini: rješavanje problema i pronalaženje rješenja”. Ovaj događaj okupio je stručnjake i javnost s ciljem zajedničke inicijative za poboljšanje sistema primarne zaštite u zdravstvenim institucijama u BiH.
Poznata i kao katarakta
Siva mrena: Dijagnoza, simptomi i liječenje
Siva mrena, poznata i kao katarakta, medicinski je termin koji opisuje zamućenje prirodne leće oka. To je vrlo česta pojava kod starijih osoba, ali može se javiti i kod mlađih, iako u manjoj mjeri.
Esencijalni mineral
Kada i kako treba piti magnezijum za najbolje djelovanje
Magnezijum je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u mnogim fiziološkim funkcijama, uključujući regulaciju mišića i nervnog sistema, kontrolu nivoa šećera u krvi i krvnog pritiska, te podršku sintezi proteina, zdravlju kostiju i proizvodnji DNK.
Donosimo savjete
Kako pravilno reagovati kad curi krv iz nosa: Nagnuti glavu naprijed ili nazad?
Krvarenje iz nosa može biti neugodno iskustvo koje mnogi ljudi dožive. U takvim situacijama, postavlja se pitanje: treba li nagnuti glavu naprijed ili natrag kako bi se zaustavilo krvarenje? Ova dilema je dugo bila predmet različitih mišljenja, ali prema najnovijim medicinskim preporukama, postoji jasna strategija koja se preporučuje za većinu slučajeva.
Slična koroni
Pitali smo stručnjake iz BIH kako spriječiti pojavu zaraze legionelom
U proteklih mjesec dana se pet osoba u Hrvatskoj zarazilo legionelom, a tri osobe su preminule.
Digitalno vrijeme
Utrnulost u prstima može biti znak bolesti modernog doba
U današnje digitalno doba, pametni telefoni postali su neizostavan dio naših života.
poznata i kao presbiopija
Ovo su simptomi staračke dalekovidnosti
Staračka dalekovidnost, poznata i kao presbiopija, je uobičajno stanje vida koje se javlja s godinama. Karakteriše postupan gubitak sposobnosti fokusiranja na bliske predmete, što može značajno uticati na svakodnevne aktivnosti osoba starijih od 40-50 godina. Ova vrsta dalekovidnosti razlikuje se od urođene ili ranije stečene dalekovidnosti (hipermetropije), te se javlja kao prirodan dio starenja očiju.
Obratite pažnju
Hronična upala mišića može sugerisati određene bolesti
Pod pojmom “upala mišića” najčešće se misli na akutnu upalu mišića ili muskulfiber, odnosno prolazni fiziološki odgovor mišića na opterećenje veće od uobičajnog. Međutim, postoje i patološka stanja koja se očituju upalom mišića.
Spriječite ga na vrijeme
Tri simptoma koji mogu ukazivati na povišen holesterol, a mnogi ih ignorišu
Praćenje nivoa holesterola može biti jednostavan način za procjenu vašeg načina prehrane i nivoa tjelesne aktivnosti. Ipak, osim ako ne posjetite svog doktora opće prakse, može biti teže ocijeniti vaše opće zdravstveno stanje.
Evo šta to znači
Prekomjerno se znojite, a ne znate zbog čega? Možda je u pitanju hiperhidroza
Jeste li ikad pogledali vlažnu mrlju na svojoj majici u području ispod pazuha i pomislili da se znojite više od ljudi koji vas okružuju? Možda su vam nekad dlanovi i stopala orošeni znojem, a moguće je da ste primijetili kako se znojite čak i onda kada vam nije vruće niti se bavite fizičkom aktivnošću. U tom slučaju dolazak vrućih ljetnih dana za vas vjerojatno predstavlja dodatan izvor stresa jer se posebno fokusirate na - znojenje.
Temperature su visoke
Donosimo savjete kako da se zaštitite od toplotnog udara
Ljeto donosi sa sobom ugodne trenutke na otvorenom, ali isto tako može predstavljati izazov kada su u pitanju visoke temperature i mogućnost toplotnog udara. Kako biste se zaštitili od potencijalno opasnih učinaka visokih temperatura, važno je biti svjestan mjera predostrožnosti i pridržavati se određenih smjernica.
